- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
son günlerde ben de acıktım iştah açık olduğu için.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 675. ETAPTAKIM DERECELERİ
1. (9. TAKIM) ==> %0.918
2. (6.TAKIM) ==> % 0.817
3. (4.TAKIM) ==> % 0.734
BİREYSEL DERECELER
1.
sidelya
===% 2.44 === 6. TAKIM2.
Aysegul 6666
=== % 2.39 === 13.TAKIM3. @Elifff80 === % 1.99 === 13. TAKIM
ETAP SONUNCUSU
60kiloyum
=== %-2.00=== 10. TAKIM
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Kendim için kayıp ilanı vericem zaten. Gün yetmiyor anlamıyorum, telefona bile saatlerce bakamadığım oluyor. Bitsin artık şu günler offfcanım sen ne zaman dönüyorsun aramıza
1 gün diye canm
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
HoşgeldinMrb kızlar kaç kişiyiz ben yeniyim. 1 buçuk haftadır diyetteyim 700 gr verebildim bana yardımcı olabilir misiniz delircem hatamı bulamıyorum bundan 4 yıl önce 14 kilo vermiştim aynı yöntemlerle ama şu an işe yaramıyorismim Nur bu arada
- 22 Mayıs 2020
- 636
- 1.753
- 28
- 30 Kasım 2014
- 30.305
- 133.295
- 798
Cuma Zayıflama Yarışması - Ben Nerede Hata Yaptım?
Yalnız değilsin canım hiç üzme kendini. Aynı sıkıntıları ben de yaşadım. Ama geçiyor. İnşallah en kısa zamanda kurtulacağız bu virüsten ve normal hayatımıza döneceğiz. İnşallah bu hafta çok güzel bir kilo verirsin :KK36: Sağol kaptanım. Benim virüsüm kendi içimde doğuştan 😁 Biraz zamana...
www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Siyezli Mercimek Salatası Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek Yarım su bardağı siyez bulguru 1/3 bağ dereotu 2 tane kırmızı kapya biber 3 tane salatalık turşusu 4 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı sirke 2 çorba kaşığı soya Yarım çay kaşığı pul biber Limon Hazırlanışı · 1 su bardağı...
www.kadinlarkulubu.com
Gulhan1
moni
her iki sayfaya da yazdım. bilginiz olsun.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
*** 10. Takım 676. ETAP ***
moni (91,0///%)
Ekrl (63,3///%)
gezegenfeza(64,3///%)
yst38(76,9///%)
reklam(64,9///%)
eddaak(76,4///%)
YaKaMoZz-z (57,3///%)
Gonulbagi(68,3///% )
60kiloyum (81,6///%)
Mumu85(79,9///%)
Obezzto (85,7///% )
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(77,6/)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,3/) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
Ortabahar(59,5/)Yeni üye, bt: 2 mayıs 2020 bk61: h:53
Ya habibi5534(100,3/b)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
ISILDURU(90,5/)531. Etapta, 80 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. Bk:89 h:75
busefit (82,3/)bt: 9 mayıs 2020 bk:84,1 h:60
adacicegi(64,1/)bt.17.05.20 bk.65,3 hk.54
Witchergirl(/57,8)bt.22.05.20 bk.57,8 hk 52
bir garip dertli (/)
Fitimfitsinfit(/)
moni (91,0///%)
Ekrl (63,3///%)
gezegenfeza(64,3///%)
yst38(76,9///%)
reklam(64,9///%)
eddaak(76,4///%)
YaKaMoZz-z (57,3///%)
Gonulbagi(68,3///% )
60kiloyum (81,6///%)
Mumu85(79,9///%)
Obezzto (85,7///% )
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
baby_cat(77,6/)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2020
Natsume (69,3/) 25 ekim 2019 da(645. Etap) 61,5 kg ile mezun olan üye.
Ortabahar(59,5/)Yeni üye, bt: 2 mayıs 2020 bk61: h:53
Ya habibi5534(100,3/b)611. etapta 88,5 kg ile 2 kez bildirimsiz izne ayrılan üye, kullanıcı hesabı değişikliği, ya habibi55 kullanıcı isimli üye.(hesabının şifresini kaybetmiş)
ISILDURU(90,5/)531. Etapta, 80 kg ile bildirimli izne ayrılan üye. Bk:89 h:75
busefit (82,3/)bt: 9 mayıs 2020 bk:84,1 h:60
adacicegi(64,1/)bt.17.05.20 bk.65,3 hk.54
Witchergirl(/57,8)bt.22.05.20 bk.57,8 hk 52
bir garip dertli (/)
Fitimfitsinfit(/)
Son düzenleme:
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Gel canımİyi geceler kızlar kabul ederseniz tekrar araniza dönmek isterim
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Hoşgeldin aramizaMrb kızlar kaç kişiyiz ben yeniyim. 1 buçuk haftadır diyetteyim 700 gr verebildim bana yardımcı olabilir misiniz delircem hatamı bulamıyorum bundan 4 yıl önce 14 kilo vermiştim aynı yöntemlerle ama şu an işe yaramıyor
..kafana takma burda güzel kilolar veriyoruz motivasyonda güzel..bakma bu hafta sonuncu olduk..Yeni gelen arkadaşlarımızın aşağıdaki soruları cevaplamasını rica ediyorum.
İsminiz (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Boyunuz:
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyor musunuz:
Evli/bekar:
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Emziriyor musunuz:
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz:
Hedef kilonuz:
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Tekrar hoşgeldin aramiza nasilsin canim çoktandir yoksun buralarda..spor nasil gidiyor..
- 19 Mayıs 2017
- 695
- 2.842
- 63
- 37
Evet cnm korona nedeniyle dengem bayaga sastı ne diyet ne spor kaldı ama kendime geldim çok şükür tekrar başlayacağım inş bu sefer son olur. Bu arada hoş buldum.
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
1 gün 1 gündür, ramazanın feyzinden faydalanmak güzeldir.canım sen ne zaman dönüyorsun aramıza
1 gün diye canm
Hem 1 gün diye orucu yersen kaza mı kefaret mi gerekir?
Zaruret olmadığı için kefaret gerekir
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
