• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

İnşallah canım bu sefer mezun olucam
Dün senin yazdığın menü aklıma geldikçe gülüyorum Allah da seni güldürsün
Sabah lahmacun Öğle baklava akşam gözleme :KK70: :KK70: :KK70:



Haftaya birinci oluruz inşallah en axobdan ben elimden geleni yapacam
Bu haftanın en çok verenleri bunları yiyerek verdi. Keramet belki baklavada dedim😁😁
 
Karaciğerimde damar büyümesi var ama şu an ciddi boyutta değil dedi aralık ayında yeniden bakılacak, varia için de tek çarem kilo almamak sayısız köpük tedavisi ve de 3 veya 4 kez hatırlamıyorum yanı o derece varis ameliyatı oldum ,kilo aldığım anda yeniden cıktı varis çorabım da var ama o iyileştirmiyor sadece ağrıyı alıyor benim şu an ağrım yok şükür
Hayırlısı ya of inanıyorum bir gün gececek
Arkadaşım da da var :( çok zor bir şey. Allah şifa versin
 
Karaciğerimde damar büyümesi var ama şu an ciddi boyutta değil dedi aralık ayında yeniden bakılacak, varia için de tek çarem kilo almamak sayısız köpük tedavisi ve de 3 veya 4 kez hatırlamıyorum yanı o derece varis ameliyatı oldum ,kilo aldığım anda yeniden cıktı varis çorabım da var ama o iyileştirmiyor sadece ağrıyı alıyor benim şu an ağrım yok şükür
Hayırlısı ya of inanıyorum bir gün gececek
Geçmiş olsun canım Allah şifa versin inşallah
 
hafta sonu bi arkadasla tatil planimiz var o yüzden oruclari öne cekiyorum ptesi sali carsamba olmak üzere dua edin bana :deli:
Ahahah Allah kabul etsin hadi bakalımm :halay:

———


off kızlar çok sersemleştim. Hiçbir şey yapamıyorum kahvaltıyı zor ettim. Uzanıym dedim daha da sersemletti
 
Bu yarışmaya nasıl dahil olacağız acaba
Yeni gelen arkadaşlarımızın aşağıdaki soruları cevaplamasını rica ediyorum.

İsminiz (İsteğe Bağlı ):
Yaşınız :
Boyunuz:
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyor musunuz:
Evli/bekar:
Çocuk Sayısı ve yaşları:
Emziriyor musunuz:
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz:
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız :

Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz:
Hedef kilonuz:
 
Valla bizimki yemeyide yedirmeyide yapmayida sever.. Ama et olacak illa ett

Bizimki de yapar arkasinida toplar.. Hatta benden temiz iş yapar
Ben dağınık çalışırım bizimki derli toplu çalışır bide seremettir 😂

Ben severim yemek yapan erkek, Allah bana verdi çok rahat
Bazen arıyorum akşama ne yapıyım diye, uğraşma sen geliyim beraber yaparız der, gelince iki dakikada sipsak yemek meze salata herseyi yapar(iz) 🧿

Aç kalınca vicdanen ve bedenen çok rahat oluyorum 🤗

Bende yumurtaya bayılırım sınırsız yiyebilirim 😋

ben pek yemezdim ama diyette cok kurtarici oluyor bana tereyaginda da ayri lezzetli oluyor 😁

İyi akşamlar.

Sabah
2 dilim tam buğday ekmeği, 2 üçgen peynir, 5 siyah zeytin

Öğle
Tam buğday ekmeğine peynirli tost.

Akşam
2 dilim somon, salata.

Su 2lt
Spor yok.

moni moni Gulhan1 Gulhan1

guzel menu somona bayilirim bende bi porsiyon yeseydin 2 dilim neki :KK76:
 
Arkadaşım da da var :KK43: çok zor bir şey. Allah şifa versin
🌹aminnn
Köpük tedavisi nasıl bir şey oluyor? Memnun musunuz?
Şimdi nasıl anlatsam ki özet geceyim 😊 ilaçlarla köpük yapılıyor damara enjekte ediliyor ,o damarı kurutup yok ediyor videolarına bakabilirsiniz çok güzel tavsiye ederim ,ama ben kilo alınca başka bir damardan pörtlüyor, bende sonu yok yani
Geçmiş olsun canım Allah şifa versin inşallah
Aminn çok sağ olunnn🌹
 
Back
X