-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
mutlu bir pazar günü diliyorum 
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 46
Sağol canım Allah razı olsun
Cumartesi menum
Sabah : limonlu ılık su
1 İncir 7 zeytin
2 haşlanmış yumurta, bol yeşillik, domates, salatalık, peynir
Ara :1 litreye yakın yeşil cay
Akşam :misafirlikte 3 küçük sucuklu kaşarlı pişi, 1 kete, 1 tabak taze fasulye
Su: 1lt
Spor yok 4500 adım var sadece
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
3 günlük oruçta suda yasakti dimi...nasil yapcam bilmiyorum..benim birde almam gereken vitamin haplarim takviyelerim var.....
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Özel günündeysen su içebilirsin..Apa beyde demişti....ben birde yarin serbest gün yapmicam o hakki dün kullandim
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Dedenin yanına gidince de yapılmaz mı ama mangal?ahh Allah yardımcınız olsun
Onların yaşı büyük umarım bizimkilerden daha çok dikkat ederler sosyal mesafe ve hijyene
Teşekkür ederimmm
Sanıeım en kötü günü atlattım baştan sona karbonhidrat doluydu bugün. Köye gidince dedeye mangal yaptıracağıZ
Biz de gidiyoruz bugün dedemize. Allah hepsine sağlık sıhhat versin
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
E gece dörtmüş mesajı attığında. Bırak da kapansın artık
keyifler yerinde mi gezom? 
- 30 Kasım 2014
- 30.284
- 133.210
- 798
hoşgeldin canım. nasılsın?Hosbuldum teşekkür ederim
Memnun oldum bende Mehtap
şanslar senin olsun canım benim
oh ohhh pişiler , ketelerrrrrrSağol canım Allah razı olsun
Cumartesi menum
Sabah : limonlu ılık su
1 İncir 7 zeytin
2 haşlanmış yumurta, bol yeşillik, domates, salatalık, peynir
Ara :1 litreye yakın yeşil cay
Akşam :misafirlikte 3 küçük sucuklu kaşarlı pişi, 1 kete, 1 tabak taze fasulye
Su: 1lt
Spor yok 4500 adım var sadece
ben de kete istiyorummmmmmmmmm 
valla süper bir duygu o. çok sevindim canım senin adınaSelam canlarherkese mutlu bir pazar günü diliyorum..
Bugün çoktandır giymediğim daha doğrusu giyemediğim bir gömleğin içine çok rahat girdim. Benden mutlusu yok
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Yok kız ağır gelir o kadar
valla 1 porsiyon somon yanina roka ve kuru sogan limon sıkıp löpür löpür yerim
acımaaammm hatta bugun aldirayim da yarin yiyeyim
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Suyuda az iç
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Regl ken su serbest ama ne kadar az içerseniz o kadar iyi
