Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

perihan00 .!.:

Sağol canim.

bu arada yeni hedefler belirlensin yine kizlar.....

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Her şey yapabilirsiniz obezim meydan sizin
5. Takım yarışmak istiyordu bi el atın isterseniz.

Genişletmek için tıkla...

kimse yok ki moni kimle yarışıcaz

Bir garip dertli .!.:

Benimde içimde bir sıkıntı bayramda aileme gidemeyeceğim sürekli rüyamda öldüklerini falan görüyorum. Eşimle de küsüm bugün midem bulanıyordu bastırsın diye bir sürü şey yedim hala bulanıyor . Of

Genişletmek için tıkla...

üzüntü midene vurmuştur canım. Tuzlu çubuk kraker bulantıyı bastırıyor ama.. Anneyi göremeyecek olmanın verdiği üzüntüyü hiçbir şey bastıramaz

busefit .!.:

selam kizlar

dun bayram temizligi yaptim pert oldum ust bacak agrisindan merdiven cikamiyorum tarti da beni mutlu etmedi kilom sabah sabitti yarina Allah kerim

Genişletmek için tıkla...

ooo kimleri görüyorum kaçak neredesin sen bakiimm??

Çok spor çok hareket ettiğim günlerin ertesi kilom hep artı veya sabit oluyor. Sende de öyle olmuş olabilir

Bir garip dertli .!.:

Regl zamanım yaklaşırken çok daha hassas oluyorum midem daha iyi teşekkür ederim ablam. Bayrama küs girmeyiz de gidip ne barışasım var ne konuşasım . Normalde içim sıkılırdı küs olunca

Genişletmek için tıkla...

perihan00 .!.:

Menün güzel canim...yarina eksik görürsün bence

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

ooo kimleri görüyorum kaçak neredesin sen bakiimm??

Çok spor çok hareket ettiğim günlerin ertesi kilom hep artı veya sabit oluyor. Sende de öyle olmuş olabilir

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

Bugünkü menüm
Sabah : çok sucuklu yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, bir dilim ekmek
Ara: bir avuç taflan
Ara: bir çikolata
Akşam: iki lahmacun
Su:3 litre
Spor : on bin adım yürüdüm

Genişletmek için tıkla...

perihan00 .!.:

Natsume
@nezesali
@Ekrl
@Ya habibi5534
@60kiloyum
@MuMu85
O optumkibbye
@Aylin42Konya
F Fitimfitsinfit
@yst38
Nerelerdesiniz.....

Genişletmek için tıkla...

busefit .!.:

umudum yok ama ins



bak hele bakkkk bu ne magnum gitmis cikolata iki lahmacun no no nooo

Genişletmek için tıkla...

Akşam hiçbir şey yemedim ama dikkatini çekerim

Natsume .!.:

Merhabalar, nasılsınız?
Bütün hafta listede de olmamanın verdiği rahatlıkla tıka basa yedim dün gece rüyamda 75 kg olduğumu gördüm, o derece
Yarın tartı sonucumu çok merak ediyorum. Bayramı da atlatınca her şey güzel olacak

Genişletmek için tıkla...

Neyse ki korktuğun olmamış

busefit .!.:

anam buralar nasi sessiiz

Genişletmek için tıkla...

Gece 2 deacaba uyuyo olabilir miyiz?

perihan00 .!.:

Hayirli sabahlar cümleten...
Hafta sonu ailemle biraz birşeyler yedim hemen tartida 59.8 gördüm.. ödemde vardir bence.. 2 gün içinde 1.5 kilo çok fazla.öyle abartilida yemedim..spordan sonra yine tartilayim .bakalim ne göreceğim

Genişletmek için tıkla...