-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Çok güzel menün...
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Kızlar bugün benim menü yine biraz değişik ama ancak toparlayabildim. Bayramın sın günü menüsü;
Sabah:yarım yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber
Ara:taflan
Öğle:bir karnıyarık, salata, bir dilim ekmek
Ara:üç armut, Türk kahvesi+iki parça çikolata
Akşam : iki kepçe çorba
Su:2,5 litre
Spor :8 bin adım yürüdüm
Sabah:yarım yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber
Ara:taflan
Öğle:bir karnıyarık, salata, bir dilim ekmek
Ara:üç armut, Türk kahvesi+iki parça çikolata
Akşam : iki kepçe çorba
Su:2,5 litre
Spor :8 bin adım yürüdüm
ins tartiya da yansiyacak pericim sag olÇok güzel menün...
taflan nasil bi sey cnm? cikolata disinda bi sey yok gibi iyi menu
- 30 Kasım 2014
- 30.220
- 133.027
- 798
Yarın menümü biraz daha toparlarım inşallahe artık bayram da bittiğine göre mazeret de kalmadı hiçbirimize
aynen. yarın ben de menü yazıcam.
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Taflan dış görünüş olarak üzüme benzeyen fakat tadı ekşi olan bir meyve. Bu mevsimde oluyor. Karadeniz insanı daha çok yer, sen neredesin buse??
oo uzume benziyosa severim. nigdeliyim deliyim
anaaa bak heleee ne guzel ise yaramissa
ben denk geldikce bakiyorum cok guzel asci olasi geliyo insaninn
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Merhaba arkadaslarrrrr
hedef 60 kilo
Ben de yazayım 79.7 ile başlayayım hedef
74.0 olsun bakalım
Biliyorum bu aralar tartı bildirimini boşladım
Tamamen kendime geliyorum bu akşam
Ve de menü bildirimi yapmaya çalışayım
Ama benimkisi diyet menüsü olmaz söyleyeyim
So ra oklavayı odunu fazla ateşlemeyin bana
Merhaba arkadaslarrrrr
Ben de yazayım 79.7 ile başlayayım hedef
74.0 olsun bakalım
Biliyorum bu aralar tartı bildirimini boşladım
Tamamen kendime geliyorum bu akşam
Ve de menü bildirimi yapmaya çalışayım
Ama benimkisi diyet menüsü olmaz söyleyeyim
So ra oklavayı odunu fazla ateşlemeyin bana
vaayy diyet menuleri olmayacaksa hedefin cok iddiali hadi bakalim gorelim seni baby
cıs seyler yemezsen oklava sopa cikarmayiz cikolata baklava borekse tabiki sopalariz yoksa hayrimiz ne olcak birbirimize
- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
- 208
Çok şükür saram iyiyim diyeyim iyi olayım.Çok mutsuzum canım,otivasyonumu kaybettim yine ama yarın tam gaz başlıyorum inşallah.Spora da başlıyorum.Sen nasılsın tatlım
Benzer Konular
