• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Yarın belli olucak bakalım babym.Ama sen kazanırsın bence,çok dikkat edemedim çünkü.Artık spor da yapamıyorum.Sırtım belim inanılmaz ağrıyor,skolyoz da nefes darlığı yapıyor.Bide bel kayması var.Bunlar yetmiyormuş gibi bide düştüm,kuyruk sokumu kısmının üstüne hiç oturamıyorum.Sandığın üstüne tabure koyup onun üstüne çıkıp perde asmaya kalkarsam kendimi yerde bulurum.Dr gittim kırık çıkık yok,geçmezse iğne yapıcaz dedi.
of of çok geçmiş olsun aylinim:anne: :KK60:
 
Her günüm böyle geçerse dayanamam, zira yaş olmuş 45
Ama arada bir böyle yoğun oluyorum
Birde zayıflayınca daha az yoruluyorum
Normalde benim bugün her fırsatta koltuğa uzanıyor olmam lazim, hemen kalkar almaz çarşıya çıktım
Maşallah gerçekten insan kilolu olunca daha cok yoruluyor zayıf olunca daha haraketli daha dinç hissediyor kendini.
 
Yarın belli olucak bakalım babym.Ama sen kazanırsın bence,çok dikkat edemedim çünkü.Artık spor da yapamıyorum.Sırtım belim inanılmaz ağrıyor,skolyoz da nefes darlığı yapıyor.Bide bel kayması var.Bunlar yetmiyormuş gibi bide düştüm,kuyruk sokumu kısmının üstüne hiç oturamıyorum.Sandığın üstüne tabure koyup onun üstüne çıkıp perde asmaya kalkarsam kendimi yerde bulurum.Dr gittim kırık çıkık yok,geçmezse iğne yapıcaz dedi.
Yaa cok uzuldum cok gecmis olsun🙁
 
Gunaydin kizlarrrr
15 bucuk saat oldu ben acikmaya basladim🤣🤣
Olsun aksam 20.00den beri cay bile icmedim bu da guzel bir baslangic
Baslangic icin
Screenshot_20200910-113205_LIFE Fasting.webp
 
Yarın belli olucak bakalım babym.Ama sen kazanırsın bence,çok dikkat edemedim çünkü.Artık spor da yapamıyorum.Sırtım belim inanılmaz ağrıyor,skolyoz da nefes darlığı yapıyor.Bide bel kayması var.Bunlar yetmiyormuş gibi bide düştüm,kuyruk sokumu kısmının üstüne hiç oturamıyorum.Sandığın üstüne tabure koyup onun üstüne çıkıp perde asmaya kalkarsam kendimi yerde bulurum.Dr gittim kırık çıkık yok,geçmezse iğne yapıcaz dedi.
çok geçmiş olsun cnm ya inş geçer hemen
 
Şuraya perti çıkmış gezo bırakıyım :ruh:
ben de şu an psikolojik olarak çöküntüdeyim:ruh::ruh::ruh:
Yarın belli olucak bakalım babym.Ama sen kazanırsın bence,çok dikkat edemedim çünkü.Artık spor da yapamıyorum.Sırtım belim inanılmaz ağrıyor,skolyoz da nefes darlığı yapıyor.Bide bel kayması var.Bunlar yetmiyormuş gibi bide düştüm,kuyruk sokumu kısmının üstüne hiç oturamıyorum.Sandığın üstüne tabure koyup onun üstüne çıkıp perde asmaya kalkarsam kendimi yerde bulurum.Dr gittim kırık çıkık yok,geçmezse iğne yapıcaz dedi.
geçmiş olsun aylincim. çok dikkat et kendine.
Sabah 4 te kalktım
İşçileri yolladım
1 tepsi pasta yaptım
1 oda hariç temizliğimi yaptım
Kızım geldi, önce türk bakkalına sonra çarşıya gittik
Sonra eve geldim, hamur yoğurdum
Yarısıyla peynirli poğaça, yarısıyla etli pide yaptım
İşçiler geldi, yemek yedik, topladım, misafirim geldi
Onları yolladım, odayı ve mutfağı topladım
Domatesli yağlı biberli sos yaptim, 8 kavanoz çıktı
Mutfağı topladım, bir kahve içtim, 00: 30 da yattım.
04: 00 da kalktım, çay demledim, yatsıyı kıldım
Bu mesajı yazıyorum, 20 dakika Sonra kalkacağım, işçileri yollarım, sabah namazını kılar yatarım.
Artık kaçta kalkarsam
Erken uyanırsam çarşıya gitmem lazım
Gecikirsem ancak ev işini ve yemeği yetiştiririm
Şunu anladimki oturup yemek yemek benim için baya zaman kaybı
Inşallah bugün oruca niyetleniyorum, 1 öğün yeter
Kalan zaman bana lazım
benden bir tavsiye: çok yıpratma kendini. vücudunu çok yorma. gücünün yettiği kadarını yap.
 
Ne oldu ki gecmis olsun

bugün evden çalışıyorum. işyerinde birine sinir oldum. geç anlayan türünden. Allah vergisi kapasite yok ama bazen tahammül edemiyorum. evde annem bıdı bıdı yaptı ona sinir oldum. bu aralar zaten işlerden ve şu pandemi gerginliğinden çok gergindim. bugün tam oldu. neyse çok şükür şimdi iyiyim. duş alınca daha da rahatladım. şimdi kahvemi içiyorum :kahve:
 
Back
X