• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Hayirli sabahlar kizlar uzun zaman uğramadim buraya..çocuklarin okulu açildi onlarin stressi var biraz...aylatdir okullar tatildeydi..haliyle çocuklarda zorlaniyo okula gitmekle tekrar o düzene alişmakta...küçük oğlumu zor ikna ediyorum okula gitmekte çocuklarin okul enerjisinide aldilar. .şimdide onunla uğraşiyorum..düzelir inşallah
 
Bu arada kilomda ayni sabitim şu an...bi ara 59 kiloyu gördüm ama hemen tedbirini aldim...tekrar toparlandim kilo verme düzenine girdim yine..55 kilo olana kadar devam edcem böyle....bazen günde 1 öğünle kapatiyorum günümü bazen 2 öğün..öylen çok hafif...akşamda 1 tabak bazrn 1,5 tabak yemek yiyorum....bazende zadecr çocuklarin yarim biraktiği yemeği yiyorum sadece....onun dişinda çok canim istesede bazi yiyecekleri yemiyorum....
 
Hayirli sabahlar kizlar uzun zaman uğramadim buraya..çocuklarin okulu açildi onlarin stressi var biraz...aylatdir okullar tatildeydi..haliyle çocuklarda zorlaniyo okula gitmekle tekrar o düzene alişmakta...küçük oğlumu zor ikna ediyorum okula gitmekte çocuklarin okul enerjisinide aldilar. .şimdide onunla uğraşiyorum..düzelir inşallah
Bu arada kilomda ayni sabitim şu an...bi ara 59 kiloyu gördüm ama hemen tedbirini aldim...tekrar toparlandim kilo verme düzenine girdim yine..55 kilo olana kadar devam edcem böyle....bazen günde 1 öğünle kapatiyorum günümü bazen 2 öğün..öylen çok hafif...akşamda 1 tabak bazrn 1,5 tabak yemek yiyorum....bazende zadecr çocuklarin yarim biraktiği yemeği yiyorum sadece....onun dişinda çok canim istesede bazi yiyecekleri yemiyorum....

hosgeldin pericim

her sey yoluna girer zamanla çocuklarda alisir eskisi gibi olur

tebrik ederim ben kilo aliyorum surekli bu haftada sonuncu oldum rezil oldum yani bildigin. dislerimi yaptiriyorum obla ugrasiyorum bende bir sürü yapilacak dis var daha 5 ay surer heralde bu dislerin bitmesi 🤦🏼‍♀️

ozledik seni ❤️❤️
 
hosgeldin pericim

her sey yoluna girer zamanla çocuklarda alisir eskisi gibi olur

tebrik ederim ben kilo aliyorum surekli bu haftada sonuncu oldum rezil oldum yani bildigin. dislerimi yaptiriyorum obla ugrasiyorum bende bir sürü yapilacak dis var daha 5 ay surer heralde bu dislerin bitmesi 🤦🏼‍♀️

ozledik seni ❤❤
Haftaya döneceğim tekrar araniza canim..cuma günleride bildiri yapacağim bende tekrar...yine toparlaniriz beraber inşallah..🤗
 
güzel bir haftasonu diliyorum herkese :KK200:
sabah kalktım. oram buram ağrıyor mu, halsizlik var mı, boğazda birşey var mı, baş ağrısı var diye yokluyorum kendimi :olamaz: çok şükür yok. ama psikolojik ağırlık çok.
neyse watsapp ı açtım. dün bizden ayrılan eski personelime haber vermiştim. başka şehirde yaşıyor o. kronik hasta ve bu kişiyle haftasonu beraberdi. ben bir aksilik oldu görüşemedim. git hemen test yaptır demiştim. hastaneyi ilçe sağlığı falan aramış gerek yok, temaslı bildirilmeniz gerekliydi demişler. olur mu öyle şey git ısrar et dedim. kronik hastalığın var dedim. neyse gitmiş. test almışlar. sabah konuştuk pozitif çıkmış :KK43: Allah razı olsun haber verdiğin için diyor. kimse söylemedi bana. sen haber vermeseydin haberim olmayacaktı diyor. semptom yok ama kronik olduğu için ambülansla hastaneye götürüp tetkik yapacaklarmış :işsiz:
bana da hala gelen yok :işsiz:


cok uzucu gercekten ya 😔 ne guzel bi sey yapmissin cnm iyiki aklina gelmis. insallah o kisi de hafif atlatir 🙄
 
cok uzucu gercekten ya 😔 ne guzel bi sey yapmissin cnm iyiki aklina gelmis. insallah o kisi de hafif atlatir 🙄

inşallah. az önce haberleştik. henüz hastaneye götürmemişler. ama bugün baş ağrısı başlamış. gerçi bilmiyorum belki psikolojiktir. tedaviye başlayacaklarmış :olamaz:
 
güzel bir haftasonu diliyorum herkese :KK200:
sabah kalktım. oram buram ağrıyor mu, halsizlik var mı, boğazda birşey var mı, baş ağrısı var diye yokluyorum kendimi :olamaz: çok şükür yok. ama psikolojik ağırlık çok.
neyse watsapp ı açtım. dün bizden ayrılan eski personelime haber vermiştim. başka şehirde yaşıyor o. kronik hasta ve bu kişiyle haftasonu beraberdi. ben bir aksilik oldu görüşemedim. git hemen test yaptır demiştim. hastaneyi ilçe sağlığı falan aramış gerek yok, temaslı bildirilmeniz gerekliydi demişler. olur mu öyle şey git ısrar et dedim. kronik hastalığın var dedim. neyse gitmiş. test almışlar. sabah konuştuk pozitif çıkmış :KK43: Allah razı olsun haber verdiğin için diyor. kimse söylemedi bana. sen haber vermeseydin haberim olmayacaktı diyor. semptom yok ama kronik olduğu için ambülansla hastaneye götürüp tetkik yapacaklarmış :işsiz:
bana da hala gelen yok :işsiz:
Allah şifa versin
 
Back
X