- 3 Mayıs 2017
- 6.315
- 28.057
- 548
Kutlayalım tabi yaAy benim de neler çekiyor canım bir bilsen. Birde hastanede arkadaşlar neler neler yiyo yanımda insanın bi içi gitmiyor değil hani. Ben geçen hafta baya yedim aslında ama köydeydim tam istediğim şeyleri değil de fazlaca ekmek yedim. Bayadır ekmek te yemiyorum doğru düzgün onu yiyebilmem bile bişeydir. Şükür yine de fazla kilo almamışım aldığımı da verdim buhafta.
Ilk hedefime ulaşırsam bunu yiyerek kutlayacam
Ben her hafta bir kere yiyorum aslında istediğim bir şeyi
Ama iki haftadır yerinde sayıyordu kilom ara verdim o serbest öğüne. Kendime de hedef belirledim işte 65 olunca bir öğün istediğimi (tost) yiyeceğim.
Bizim evdekiler yerdi ama eşim de spora başladıktan sonra yediklerine dikkat etmeye başladı, kurtuldum.
ama kızım abur cuburlrını yerken bana da yediriyor hala. Geçen hafta cips tırtıkladım onun yüzünden. Sakız alıyorum ağzıma özellikle boş bulunup da atmayayım cipsleri diye ama. Sakızı çıkar diye komut veriyor bana cips yedirmek için
Fazla kilo almadan atlatmanız süper olmuş
Ürünlerin doğal olmasından mıdır havasından mıdır nedir köye gittiğimizde ben de diyet miyet yapmıyorum her şeyi yiyorum ama kilo almıyorum 
