- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Ben bilmiyorum destek olur musunColorayzn bak vki yaptım sen de yapsana
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ağustos 2013
- 9.439
- 45.111
- 548
Daha bismillah birinci gün
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Hoşgeldin canımhoşbuldumm
kızlar kabul ederseniz ben de katılmak isterim.Mydestinyy ile 4. gruptaydık daha önce. 95den 56ya inmiştim şimdi yine 2 sene içinde 75lere kadar çıktım maalesef. belki daha fazla.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
MENÜ 
SPOR 
SPOR | Üye Adı | Cuma | Ctsi | Pazar | Pzt | Salı | Çrş | Prş |
Aylin42Konya
| m | m | m | m | |||
| O optumkibbye | m | m | m | m | |||
sara_28
| +240 | +140 | + | +100 | |||
| F Fitimfitsinfit | + | + | - | +60 | |||
Natsume
| +430 | +50 | - | +210 | |||
Zehra_mda
| +260 | +225 | +270 | +210 | |||
moni
| +55 | +65 | +120 | +290 | |||
88prenses22
| +360 | +360 | +120 | + | |||
| @Baby Cat | + | - | + | + | |||
Ozgurkus
| + | + | + | + | |||
obezzto
| +90 | - | +60 | + | |||
| B busefit | m | m | m | m | |||
obesofobi
| m | m | m | m | |||
60kiloyum
| m | + | + | - | |||
|
Colorayzn
| m | m | m | m | |||
|
Mydestinyy
| m | m | m | m | |||
| B bilinmeyenkullanici | m | m | m | m | |||
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Hesap detaylarından değiştiriliyor
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
*** 10. TAKIM 698. ETAP ***
Aylin42konya(74,0///% )
Optumkibby(56,1///%)
sara_28(77,8///% )
Fitimfitsinfit(75,8///% )
Natsume (66,4///% )
Zehra_mda( 65,3///% )
moni(94,4///%)
88prenses22 (99,4/// %)
Baby Cat(75,9///%)
Ozgurkus (71,2///% )
10. Takım Ortalaması:
takım içi
Obezzto ( 87,2) 690. etap ta 88,1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye
busefit(74,0/b )694. etapta 75,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
obesofobi (97,9 / b)yeni üye, bt:10/10/2020 bk: 100 h: ?
olvidos (74,7 /b) 650. etapta 66, kg ile 2 kez bildirimde bulunmayıp kendi isteği ile ayrılan üye.bt:14/10/2020 bk: 74,7 h: 60
60kiloyum (87,6/b)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Colorayzn (98,9/)543. Etapta bildirimsiz 72,3 kg ile izne ayrılan üye.
Mydestinyy (96,9/)628. Etapta bildirimsiz 95,1 kg ile izne ayrılan üye.
bilinmeyenkullanici ( / ) 554. etapta 56,1 kg ile mezun olan üye. bt:26/10/2020 bk: h:
Aylin42konya(74,0///% )
Optumkibby(56,1///%)
sara_28(77,8///% )
Fitimfitsinfit(75,8///% )
Natsume (66,4///% )
Zehra_mda( 65,3///% )
moni(94,4///%)
88prenses22 (99,4/// %)
Baby Cat(75,9///%)
Ozgurkus (71,2///% )
10. Takım Ortalaması:
takım içi
Obezzto ( 87,2) 690. etap ta 88,1 kg ile bildirimli izne ayrılan üye
busefit(74,0/b )694. etapta 75,3 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
obesofobi (97,9 / b)yeni üye, bt:10/10/2020 bk: 100 h: ?
olvidos (74,7 /b) 650. etapta 66, kg ile 2 kez bildirimde bulunmayıp kendi isteği ile ayrılan üye.bt:14/10/2020 bk: 74,7 h: 60
60kiloyum (87,6/b)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Colorayzn (98,9/)543. Etapta bildirimsiz 72,3 kg ile izne ayrılan üye.
Mydestinyy (96,9/)628. Etapta bildirimsiz 95,1 kg ile izne ayrılan üye.
bilinmeyenkullanici ( / ) 554. etapta 56,1 kg ile mezun olan üye. bt:26/10/2020 bk: h:
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
üzülme üzülme çok güzel sonuçlar alıcaz ve seni tekrar mezun edicezşu üzdü beni
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
suyunu aksatma kuzum, diyette en tehlikeli şey su içmemek. su içilmediğinde bünyemiz bunu açlık olarak algılıyor
devamlı yanında suyun olsun, yudum yudum da olsa içmeni sağlar
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
tek çorba ile doyacak mısın, yanında salata ve yoğurt da yiyebilirsin. ama sakın ekmek yemek gibi bi hata yapma, çünkü seni anlık doyurur gibi olacak ama kan şekerini oynatacağı için kısa sürede acıkmana yol açacak.
yeşil çay ve meyve ile de sonrasında ara öğün yapabilirsin, ya da çiğ kuruyemiş vs. bunlar seni tok tutar.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
B bilinmeyenkullanici canım müsait olduğunda bu şekilde tartı bildirimi yapar mısın, kayıtlara geçmesi için gerekli.
yarışma artık devlet kurumu gibi resmi işliyor.
- 7 Eylül 2018
- 2.316
- 3.148
- 133
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
Heyecandan 300 gr vermişim bak dünden bugüne
cuma günleri çok heyecanlan o zaman e miDaha bismillah birinci gün
yaniişu cümleyi benim için de kuracağın gün gelecek mi acaba monişimtakımda hemen hemen kilolar çok yakın bu çok iyi denk geldi
bi üyemiz 56 kilo onu da yakında mezun edip kurtulucaz
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
muhakkak başka bir tartıda da tartıl canım. Seninki farklı tartıyordu değil mi?Monicim ya az yememe ragmen 100 gr artıyobugunde 71.5 acaba tartı iyice bıraktımı bızı yoksa doğrumu.benım motivasyon sıfır sıfır sıfırm
Benzer Konular
