- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
OBEZTO geri döndü oleyyyymaşşşallah
rakibim de bendenmoni istesen denk getiremezdin. Bu kadar olur yani
acaba biz nasıl kilo alırız takımına mı geçsek ne yapsak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
İşte buuuuyok karar verdim. yarın çikolata falan yok. zaten bitti çok şükür. bir daha da almayacağım. çünkü nefsime hakim olamıyorum. yarınki menü de belli
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Ben obeze katılmıyorum sen çok güzel antin kuntin sağlıklı beslenme bilgilerine sahipsin
sadece düzenli kendinde uygulamıyorsun.
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
menü görün menü 
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Birde beni yiyeydinmenü görün menü
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
Yarın aç duruyon 3 günlük yemişsin zaten
Neyi kutladın bacım böyle dogum günü falanmı vardı Menüye gelll
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
PışııkHiç gaz verme ben çok kilo veremem dedim ya sen rahatına bak börek çörek takıl
Havanı alırsın
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gezo obezi sana havale ediyom
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Ben busefer seni tutuyorum
kurabiye aklıma bile gelmiyorÇiko yiyordum 2 gündür
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Ben yollayım kuzumAşk olsun kaç gündür yemiyorum evde sürme çikolatam.bitti gidip alamadim
Beni hafife alma
Niye mahrum kalıyorsun
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Çikolataya yok demem yollaBen yollayım kuzum
Niye mahrum kalıyorsun
seviyorum özellikle bitter olacak ohhh misss- 29 Aralık 2019
- 274
- 512
- 103
İyi akşamlar arkadaşlar 
Bugün menüsü
Sabah yok orucluyum
Akşam
1tabak etli bulgur köftesi
1 filtre kahve şekersiz
1dilim tiriliçe
Spor 45 dk eliptik
moni
aeben
Kızlar ben tek öğün beslenmezsem kilo veremiyorum okadar dikkat etmeme rağmen metabolizmam ile alakalı sıkıntı var sanırım
bu hafta sabit kaldım 2 öğün yapmıştım oysaki mecbur tek öğüne devam artık
Bugün menüsü
Sabah yok orucluyum
Akşam
1tabak etli bulgur köftesi
1 filtre kahve şekersiz
1dilim tiriliçe
Spor 45 dk eliptik
moni
aeben
Kızlar ben tek öğün beslenmezsem kilo veremiyorum okadar dikkat etmeme rağmen metabolizmam ile alakalı sıkıntı var sanırım
bu hafta sabit kaldım 2 öğün yapmıştım oysaki mecbur tek öğüne devam artık
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Gazete sever canım en iyi kendi bünyen sen anlarsın. Lakin aynı rütinde beslenin e bünye buna alışır. Dışına çıkıncaya kilo vermez.İyi akşamlar arkadaşlar
Bugün menüsü
Sabah yok orucluyum
Akşam
1tabak etli bulgur köftesi
1 filtre kahve şekersiz
1dilim tiriliçe
Spor 45 dk eliptik
Kızlar ben tek öğün beslenmezsem kilo veremiyorum okadar dikkat etmeme rağmen metabolizmam ile alakalı sıkıntı var sanırım
Allah kabul etsin
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
menü görün menü
sabah: bir dilim ıspanaklı börek, bir dilim patates/kıymalı börek, bir dilim salam,yarım simit,biber kızartması, çokca yağlı peynir çeşitleri, domates, salatalık, zeytin
ara: iki dilim börek
akşam: balık, salata
ara: bir dilim yaş pasta, bir tane çikotop
ara: kuruyemiş, mısır patlağı, cola
su:1.5 litre
spor: yok
maşallah demeyen bizden değil
yettin gariBu son olsun, sen yersen bende yerim
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Bi tokat çaktım, bakalım faydası olacakmıGezo obezi sana havale ediyom
- 29 Aralık 2019
- 274
- 512
- 103
Çok haklısın canım Spor da yaptım İnan geçen hafta 2 öğün olunca sanırım
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Oooo hooo kimi kime havale ediyorum ki!
Çiko yiyordum 2 gündür
moni
ayşem bunlar tozuttu cumaya halimız nice olur bilmem
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Bu nasıl bir tehdit kendine paymı çıkarıyor sen bakimm
Bu son olsun, sen yersen bende yerim
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.234
- 798
bizim evde her gün yenen şeyler bunlar maalesefBirde beni yiyeydin
Yarın aç duruyon 3 günlük yemişsin zaten
Neyi kutladın bacım böyle dogum günü falanmı vardı Menüye gelll
niye obezim zannediyorsunhep başkalarına yolla zaten.benim kafa kel mi??Ben yollayım kuzum
Niye mahrum kalıyorsun
e yiyosun zaten.bu nasıl tehdit anlamadım
Bu son olsun, sen yersen bende yerim
ahahahh dur bir de öteki yanağımı çevireyim.belki daha etkili olur
Bu nasıl bir tehdit kendine paymı çıkarıyor sen bakimm
