Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

60kiloyum .!.:

iştah çok açık. kabuk tarçın çayı içiyorum kan şekerimi ayarlasın biraz. kızlar uzun süredir düzenli kitap okuyamıyorum. ilgim çok dağınık. stres, pandemi vs. bunalım.... ince bir kişisel gelişim kitabına başlamıştım. onunla beraber romana başlayacağım. çok önce almıştım. okumamıştım. çok beğenenler vardı falan. hep nette dolaş olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

aynı derttem bende muzdaribim, bir türlü dikkatimi toplayıp okuyamıyorum. okunacak bir ton kitabım birikti ve hala almaya devam ediyorumne kadar okuyamıyorsam da o kadar çok kitap aldım pandemi de, kargolar bana habire kitap taşıyor

obezzto .!.:

kp yapıp getirmiş ama nasıl?? Sıfır şeker. Hani bizim kp ameliyatlı ya , o yüzden şeker koymamış içine.biraz diyet besleniyor..

ben yedim mi peki?? Aslaa. Yersem adam gibi yerim, ne o öyle diyet miyet ıhh

ayy ben yedim mi aslanlar gibi yazıyorum kığzz. Bir de yiyip yiyip yazmayanlar var yok ödem tuttum ,yok hastaydım artıyım, yok şöyle yok böyle diyenler var. bence en tehlikeli olanlar onlarfulyasu ile ben en masumlarıyız aslında

geçmiş olsun canım

kazenim sağolsun.yapmış bi güzellik

ben örgü örüyorum fulyacım tavsiye ederim.çok dinlendiriyor.ufak ufak çabuk bitirebileceğin şeyler olursa daha da keyif alırsın. Pandemi başlamadan örgü kursuna gidiyordum, oradan alışkanlık kaldı.ahh nelere maloldu şu lanet virüs, resmet hayat durdu

Genişletmek için tıkla...

örgü güzel de ördüklerinin bir işe yaraması lazım. kullanacağım birşey yok. zamanında bilmem kaç tane şal örmüştüm. hırka, atkı falan. hiçbirini kullanmıyorum. verdim hatta. zaten kiloluyken el örgüsü daha da şişman gösteriyor. bebek, çocuk örgüsü de kime örücem. yoksa örgü güzel bir uğraş. severim aslında.
bir de zaten çalıştığım için zaman kısıtlı. kitap okumak daha iyi gelecek bana. uzun ara verdim çünkü. evet canım pandemi alt üst etti herşeyi

moni .!.:

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

aynı derttem bende muzdaribim, bir türlü dikkatimi toplayıp okuyamıyorum. okunacak bir ton kitabım birikti ve hala almaya devam ediyorumne kadar okuyamıyorsam da o kadar çok kitap aldım pandemi de, kargolar bana habire kitap taşıyor

Genişletmek için tıkla...

2tatliannesi .!.:

Merhabalar menum
Sabah 2 dilim tam bugday ekmegi ,domates ,1 dilim kasar peyniri ile tost
5zeytin, 1 adet salatalik
2 gofret , 2 tatli kasigi nutella kacirdigim icin gun icinde az beslendim

Ogle:1.5 incir

Ikindirta sekerli turk kahvesi

Aksam 1 tabak ispanak
1 tabak yogurt

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

ikinizin saçını birbirine bağlıyıp çekicem

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

evet yolunacaklarımı yolduğuma göre selam verebilirim

Genişletmek için tıkla...

moniii moniiii bu hafta kilo ver moniiii

yoksa elimden çekeceğin var moniii

ensendeyim moniiii

60kiloyum .!.:

örgü güzel de ördüklerinin bir işe yaraması lazım. kullanacağım birşey yok. zamanında bilmem kaç tane şal örmüştüm. hırka, atkı falan. hiçbirini kullanmıyorum. verdim hatta. zaten kiloluyken el örgüsü daha da şişman gösteriyor. bebek, çocuk örgüsü de kime örücem. yoksa örgü güzel bir uğraş. severim aslında.
bir de zaten çalıştığım için zaman kısıtlı. kitap okumak daha iyi gelecek bana. uzun ara verdim çünkü. evet canım pandemi alt üst etti herşeyi

güzel oluyor ama gerçekten. ekmek yemek de aynı şey ki. fazla olmama kaydıyla dürüm bence makul.

ben almıyorum. çünkü evde koyacak yer kalmadı. eskilerden bir kısmını verdim zaten yeğenime, çevreye, arkadaşlara falan. okuyup bir daha okumayacaklarımı da.
elimde çok okunmamış kitap var. roman, kişisel gelişim, din, psikoloji, sağlık kitapları. yani anlayacağın çeşit çeşit.
okuyup ya da aldığın güzel kitaplar neler var bana isim verir misin?

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

Hayirli sabahlar , bu gece nöbetteydik ufaklik kustu durdu, dün yürüyüse gitmistik sanirim üsüttük cicugu

Genişletmek için tıkla...

60kiloyum .!.:

çok da lezzetli oluyor meret. arasına yumurta, peynir, yeşillik, avakado koy sar... offf misss

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

Bende çok severim örgü örmeyi şu an elimde oğluma ördüğüm hırka var

Genişletmek için tıkla...

obezzto .!.:

bugünkü menümü yazayım da gözleriniz menü görsün

27 aralık menüm
sabah: menemen, peynir, zeytin

ara: üç mandalina, bir muz, yarım ayva

akşam: çorba, fırında hindi, salata

su:2 litre
spor: yarım saat eliptik ve karuın hareketleri 150 puan

Genişletmek için tıkla...

Fatimatuz_Zehra .!.:

Nutella yemem ama onun yerine torku çikolataya bayılırım bu arada karam yemeyeli bir ay oldu

Genişletmek için tıkla...