-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
- 30 Kasım 2014
- 30.319
- 133.355
- 798
bunun dışında kan gruplarına göre metabolizmayı yavaşlatan yiyecekler olabiliyor. onları da tüketmemek gerek. mesela 0 gruplarının lahana, karnıbahar, kurufasulyeyi sık sık tüketmemesi lazım.
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Baya motivasyon oldu bana ve faydasını da görüyorum, diyetisyenimin de gördüğünü bildiğimden sıkı sıkıya uyuyorum listelerime. çok iyi geldi eğleniyorum hem
- 30 Kasım 2014
- 30.319
- 133.355
- 798
olsun canım senin şu an tedavin var. sağlıklı beslen bekle.
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Süt çok insanda intolerans yapsada mercimek hatta günlük tüketilecek baklagillere sindirim ancak 2-3 haftada alışır. Devam etseydin alışacaktı vücudun. Bağırsaktaki faydalı bakterilerin (probiyotik) gıdası baklagil ve liflerdir Moni Kaptanım ❤selam canlarım
Cuma günleri online diyetisyen günüm ve son listemde sabah süt akşam yeşilmercimek vardı şişkinlik ve artı yaptı bugüne. Diyetisyenime söyledim ve listemi değiştirdi, güzel sonuçlar alırım inş.
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Yapıyorum onu da ay ne bileyim değişiklik olsun istiyorum
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Bu büyük tuvalet mi çıkamadığın yoksa ödem mi?
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Şişlik neden bilmiyorum kasiklarima baskı yapıyor sanirim bir iki güne geçer günlük su miktarım 2 litrenin altına düşmüyor mutlaka yeşil çay da iciyorum ödem varsa gider insallah
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
çok güzel özetlemişsin kuzum, değerli bilgiler için teşekkür ederim.
panikle diyetisyenime yazınca hemen değiştirdi listeyi, bakalım neler olacak.
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.360
- 598
- 50
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Pazar menüm
Sabah yine normal kahvaltı fakat ekmek biraz fazla yedim kızartınca dayanamıyorum
Öğlen yok
Akşam
Çarşaf böreği bir dilim bile yemedim azıcık tadımlık baktım çünkü artık yağlı yiyecekler tansiyonumu düşürüyor ve acayip kaşıntı alıyor beni valla suyu da saymadım bardak bardak içtiğim için yine 1.5 litre vardır sanırım
Sabah yine normal kahvaltı fakat ekmek biraz fazla yedim kızartınca dayanamıyorum
Öğlen yok
Akşam
Çarşaf böreği bir dilim bile yemedim azıcık tadımlık baktım çünkü artık yağlı yiyecekler tansiyonumu düşürüyor ve acayip kaşıntı alıyor beni valla suyu da saymadım bardak bardak içtiğim için yine 1.5 litre vardır sanırım
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Lahanaya da bayılırım cıtır cıtır yemeğe de
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 30 Kasım 2014
- 30.319
- 133.355
- 798
ben aşırı düşkün olmamakla beraber etli veya zeytinyağlı sarmalarını severim. turşusunu yerim. ama 0 grubuyum. çok sık tüketmemeye çalışıyorum. metabolizmayı yavaşlatıyormuş. ama tabi arada bir yenebilir. zaten sadece kışın var
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.782
- 88
- 40
Trambolin mi alacaksin
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Canım senin yumurtalıklarda kist mi var? Yoksa kabızlık sorunun mu var tam anlayamadım sorununu?
Benzer Konular
