-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Aynen bu konuda net olursak onlarında idrardan vazgecirebiliriz
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ah annelerle bir araya gelince öyle oluyorhele şerbetli tatlılar falan asla yemem sütlü tatlı severim ama onuda aramıyorum şimdilik
Ben de şerbetli tatlı severim bayılırım dün işten çıkıp giderken baklavalar yeni yeni çıkmış adamlar diziyor girip alacaktım dedim daha ilk günden bozma dur
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
geri alim o zaman hemen verdiğim gramları sen üzülme yeter ki Teşekkür ederim limonlu yeriz bizde ayda 1 falan
Ayyy insan kötü oluyor demi bu surecteyken baklava görünce ben ketojenik baklava yedim arkadasimin evinde ketojenik unlardan kendi yapmis ye bu cok kalorili deil dedi ee tabi normal baklava gibi deil bu biraz sekersizdi baldan yapmışBen de şerbetli tatlı severim bayılırım dün işten çıkıp giderken baklavalar yeni yeni çıkmış adamlar diziyor girip alacaktım dedim daha ilk günden bozma dur
- 18 Şubat 2010
- 16.424
- 20.120
- 923
Kesinlikleee gayet güzel ve doyurucu olduSüpersin iste sağlıklı kısır.
karatay işe yarayacak mı göreceğiz cuma günü
- 25 Ağustos 2019
- 62.867
- 121.223
- 698
- 31
diyet kısırlarda varr kinoa ile yapıyolarr herşey yiyebilirsiniz sadece ekmeği kesin hep annem hep öyle ettii annem 3 haftada 8 kilo verdii canınız ne istiyosa kepekli ürünlerle yapın yiyinn az yağda ben hep öyle ediyodum ilaçlar yüzünde aldım maalesef kilo biraz veriyim öyle etcem
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ben bir de Antepte yaşıyorum adım başı tatlıcı var otobüs durağına gidene kadar en az 10 baklavacı önünden geçiyorum
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Aynen ben de herşeyi yiyorum kısmıyorum sadece ekmek abur cubur çıkarıyorum hayatımdan en güzeli de öylesi zaten :)
- 25 Ağustos 2019
- 62.867
- 121.223
- 698
- 31
yoksa başka türlüü çok zorlanırızz eskisi gibi değill aslında herşey yiyerek verebiliyoruz sadece ekmek abur cuburlar kilo aldırıyo bende onları kestim kesinlikle tam buğday 1 dilim yiyorum kahvaltıya ve yemeğe bizde ceviz suyuda yağları yakıyo denemenizi tavsiye ederimm
İsminiz (İsteğe Bağlı ): talena
Yaşınız :35
Boyunuz:165
Mesleginiz: mühendis
Şu anda çalışıyor musunuz: evet
Evli/bekar: evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: henüz yok
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: İstanbul
Kilo alma hikayeniz :evlendikten sonra düzenli spora devam edememe, yemekten sonra (akşam,eşim sağolsun atıştırmalar), demir eksikliği tedavisi, tüp bebek tedavisi sırasında ani kilo alımı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: hamileliğim sağlıklı geçsin diye, yaş, fizik boy görünüm, eski elbiselerime giyebilme
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : aktif hareketli ama ,çalışma hayatı cok hareketli olmayan, diyette motivasyonu cabuk kırılan, cabuk pes eden sdece yemekkonusunda, yemek yemeği cok sevme, kahve alışkanlığı ,atıştırmalar, aksam yemeklerınde yeni seylere deneme yeme isteği
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz: 76
Hedef kilonuz: 65
merhaba,diyetisyene devam etmekteyım aynı zamanda ama motivasyonum zmn zaman kırılıyor zorlanıyorum bırakasım geliyo dıyet yapmayı belki sizler bana bıraz destek olursunuz örnek alırım da bısyler daha katarım kendime
Yaşınız :35
Boyunuz:165
Mesleginiz: mühendis
Şu anda çalışıyor musunuz: evet
Evli/bekar: evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: henüz yok
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: İstanbul
Kilo alma hikayeniz :evlendikten sonra düzenli spora devam edememe, yemekten sonra (akşam,eşim sağolsun atıştırmalar), demir eksikliği tedavisi, tüp bebek tedavisi sırasında ani kilo alımı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: hamileliğim sağlıklı geçsin diye, yaş, fizik boy görünüm, eski elbiselerime giyebilme
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : aktif hareketli ama ,çalışma hayatı cok hareketli olmayan, diyette motivasyonu cabuk kırılan, cabuk pes eden sdece yemekkonusunda, yemek yemeği cok sevme, kahve alışkanlığı ,atıştırmalar, aksam yemeklerınde yeni seylere deneme yeme isteği
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz: 76
Hedef kilonuz: 65
merhaba,diyetisyene devam etmekteyım aynı zamanda ama motivasyonum zmn zaman kırılıyor zorlanıyorum bırakasım geliyo dıyet yapmayı belki sizler bana bıraz destek olursunuz örnek alırım da bısyler daha katarım kendime
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
yoksa başka türlüü çok zorlanırızz eskisi gibi değill aslında herşey yiyerek verebiliyoruz sadece ekmek abur cuburlar kilo aldırıyo bende onları kestim kesinlikle tam buğday 1 dilim yiyorum kahvaltıya ve yemeğe bizde ceviz suyuda yağları yakıyo denemenizi tavsiye ederimm
Onu da denerim diyet tecrübem oldu ilk başladığımda 14 kg vermiştim ben bile inanamıştım önemli olan inanmak ve motivasyon gerisi geliyor ondan sonra
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
İsminiz (İsteğe Bağlı ): talena
Yaşınız :35
Boyunuz:165
Mesleginiz: mühendis
Şu anda çalışıyor musunuz: evet
Evli/bekar: evli
Çocuk Sayısı ve yaşları: henüz yok
Emziriyor musunuz: hayır
Yaşadığınız şehir: İstanbul
Kilo alma hikayeniz :evlendikten sonra düzenli spora devam edememe, yemekten sonra (akşam,eşim sağolsun atıştırmalar), demir eksikliği tedavisi, tüp bebek tedavisi sırasında ani kilo alımı
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz: hamileliğim sağlıklı geçsin diye, yaş, fizik boy görünüm, eski elbiselerime giyebilme
Bize kısaca kendinizi anlatır mısınız : aktif hareketli ama ,çalışma hayatı cok hareketli olmayan, diyette motivasyonu cabuk kırılan, cabuk pes eden sdece yemekkonusunda, yemek yemeği cok sevme, kahve alışkanlığı ,atıştırmalar, aksam yemeklerınde yeni seylere deneme yeme isteği
Daha önce herhangi bir takımda yarıştınız mı?(kullanıcı adı değişikliği vb. oldu mu?)
Şu anki kilonuz: 76
Hedef kilonuz: 65
merhaba,diyetisyene devam etmekteyım aynı zamanda ama motivasyonum zmn zaman kırılıyor zorlanıyorum bırakasım geliyo dıyet yapmayı belki sizler bana bıraz destek olursunuz örnek alırım da bısyler daha katarım kendime
Hoşgeldin canım
