- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.359
- 598
- 50
Listeye girdiğiniz zaman mutlaka yazılı olması gerekiyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.141
- 124.359
- 598
- 50
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Tüh nasıl unuttum ya yazmıştım halbu ki
Excell programından nick name ve date günü yazdim sadece
- 1 Haziran 2017
- 8.204
- 11.845
- 248
Valla süper.En son Salı akşam tartıldım 69,5 bugün sabah 68,7 aslında kendimi tam adapte etsem daha da fazla verirmişim demek ki neyse haftaya artık yüzde hesaplama nasıl oluyordu unuttum ben
Çok güzel bende bu hesaplamayı arıyordum
- 8 Temmuz 2016
- 3.804
- 12.234
- 208
Fotoyu çektim üzerine date ve nick name ekledim
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ay aynı ben bekarken kiloluyken aldığım kıyafetler sonradan zayıflayıp aldığım kıyafetler bir de orta bedenli kıyafetlerim var şimdiki hepsine ayak uydurur
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Teşekkürler canım not alayım yanıma :)
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
- 20 Ağustos 2016
- 286
- 508
- 103
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Tebrikler canımEn son Salı akşam tartıldım 69,5 bugün sabah 68,7 aslında kendimi tam adapte etsem daha da fazla verirmişim demek ki neyse haftaya artık yüzde hesaplama nasıl oluyordu unuttum ben
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Pazartesi 86 kiloyla başlamıştım .Bugün 84.4 kiloyum .
Fark: 1.600gr buna da şükür
Ben tarih yazmayı unutmuşum
Eki Görüntüle 2809835
tebrikler canım
- 23 Temmuz 2019
- 981
- 4.599
- 63
Günaydın kizlar.....
Ben geçtiğimiz c.tesi diyete başlamıştım. İlk tartildigim da 81.2 idi. Gruba katıldığım p.tesi günü kilom 80'e düşmüştü.
Bugün cuma ve tartıldım. 78.8 kg çıktım. Yani 6 günde 2.4 kg vermişim.
Bu kadar emeğe bu çıkması gerçekten üzüldüm. Daha fazla vermeliydim
Eki Görüntüle 2809712
Ptesi 74 düm suan 72.7midem bulanana kadar su içiyorum
Pazartesi 84,85
Bugün 82,55
Fark 2,30 kg
yüzde nasıl hesaplanır bilmiyorum tekrar hatırlatabilir misin kaptanımmoni
Tebrikler kızlar erimeye başlamışızEn son Salı akşam tartıldım 69,5 bugün sabah 68,7 aslında kendimi tam adapte etsem daha da fazla verirmişim demek ki neyse haftaya artık yüzde hesaplama nasıl oluyordu unuttum ben
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Tebrikler canım
Tebrikler kızlar erimeye başlamışız
Teşekkürler kızlar hep birlikte erimeye devammm
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
Adette çıkan kilolar maalesef sınır bozucu kilolar ama doktor bunlar şişkinlik kilosu demişti pek takılma sende canim
- 29 Mayıs 2012
- 7.313
- 19.036
- 448
