Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

IcimdekiSonsuzDeniz · 7 Mayıs 2021

Baby Cat .!.:
Dun geceki sarmalardan dolayi 500 gram almişim bir daha da yersem :)) tabi daha wc ye cikmadim iki gundur ondan da olabilir

Kizlar ben resim yukleyemiyorum yaa hasbunallaaah.
Kilom 78,9.
Hic begenmedim hic.
Gecen hafta 78,5 cikinca aksam uzeri cok mutlu olmustum.
Yulaflar nereye gitti,sahurlarda onunla gecistirdim hep=/

moni · 7 Mayıs 2021

Eftalios .!.:
kendimle gurur duyuyorum 105.99 ilebaslayan maceran 4.5 ayda 73.95 ile bittti.

muhteşemsinnn
tüm alkışlar sana

moni · 7 Mayıs 2021

eksik bildirimler gelsin kızlar

moni · 7 Mayıs 2021

Abceli52 .!.:
Dünkü menüm
Sahur
Zeytin peynir yumurta yeşillik yeşil çay 1dilim çavdar ekmeği
Akşam
1kase çorba salata turşu 1 kase sütlaç
1.5 litre su
Spor yok @Mydestinyy

listedesin ve takıma uğramadığın gibi kilo da bildirmedin. umarım mesajımı görür ve geç olmadan kilo bildirimi yaparsın.

Lonely single girl · 7 Mayıs 2021

IcimdekiSonsuzDeniz .!.:
Kizlar ben resim yukleyemiyorum yaa hasbunallaaah.
Kilom 78,9.
Hic begenmedim hic.
Gecen hafta 78,5 cikinca aksam uzeri cok mutlu olmustum.
Yulaflar nereye gitti,sahurlarda onunla gecistirdim hep=/

Cektigin fotoğrafın ekran goruntusunu al bir de oyle dene
Ben de yukleyemiyorum bu sekilde oluyor canim

moni · 7 Mayıs 2021

Yasom7272 kilo bildirimi

moni · 7 Mayıs 2021

E Etabiti listeye girmek ister misin?

Eddaak · 7 Mayıs 2021

Mydestinyy .!.:
2021 ekle yazına canım

Eftalios .!.:
kendimle gurur duyuyorum 105.99 ilebaslayan maceran 4.5 ayda 73.95 ile bittti.

Eftalios .!.:
Oleyyy

Eftalios .!.:
Inanamiyorum halaa soktayim ben yaa ya yemek yiyememin bir etkisi olabilirmi diye düşünüyorum hemen pztesi hormonlara baktirmam gerek sporumu abarttim acaba ondanmi bilemedim

Canım yemek yememek gerçekten verdiriyor üstüne bide spor yapmak ekstra ister istemez eksi getirir

Maviskelebegimm .!.:
Ben sokk
Geçen cuma 91
Bu gün 89.8
Fark 1.2
Yuzde 1,318

Zerosima .!.:
Geçen hafta 66,1
Bu hafta 64,3
Fark 1,8
Yüzde 2,723

moni kaptanım listeye almak istiyrsan alınabilirim

Babsy baby .!.:
Eki Görüntüle 2843808 Geçen hafta
65,4

Bugün
64,1
Fark _1,3

Pembegomlek .!.:
Kızlar eve gitme imkanım olunca tartıldım.

66 çıktım
İlk 66.3 çıktım sonra 66 çıktım üç dört sefer tartıldım.

Geçen hafta 66.8 çıkmıştim
Fark 800 gram
Çok şükür bunada

Hrkesi tebrik ediyorum kızlar. Bu iş gerçekten çok zor. Bunu başarmanın büyük bir özveri gerçekten

Bugunneselibirgun · 7 Mayıs 2021

Eddaak .!.:
Canım yemek yememek gerçekten verdiriyor üstüne bide spor yapmak ekstra ister istemez eksi getirir

Hrkesi tebrik ediyorum kızlar. Bu iş gerçekten çok zor. Bunu başarmanın büyük bir özveri gerçekten

Evet çok zor

Ben spor yapamiyorum niyetliyken
Bünyem çok susuz kalıyor.

Ama iftardna sonra mümkün olduğunda hareket ediyorum
Bana kilo verdiren şey bence sahur yapmıyor olmam.
Suyu arttirdim gidiyo

moni · 7 Mayıs 2021

*** 10. TAKIM 725. ETAP ***

Yasom7272(70,2/68,5/1,7/%2,422)
Mydestinyy (91,1/91,7/-0,6/%-0,659)
Maviskelebegimm ( 91,0/89,8/1,2/%1,319)
emxeren (79,35/78,90/0,45/%0,567)
Abceli52 (91,1///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
Eddaak (74,5/73,0/1,5/%2,013)
Pembegomlek (66,8/66,0/0,8/%1,198)
Babsy baby (65,4/64,1/1,3/% 1,988)
Zerosima(66,1/64,3/1,8/%2,723) Mezun üye. BK: 70 BT: 21 Şubat 2021 HK: 63
Etabiti (67,7/66.0/1,7/%2,511)Mezun üye. BT: 9 Nisan 2021 BK: 68,5 HK: 61,6 Kullanıcı adı değişikliği: Sosyoloji12

10. Takım Ortalaması: % 1,408

takım içi kızçeler

Baby Cat (81,3/79,9)Mezun üye. 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
Eftalios (76,85/73,95) K: 82,5 BT: 21 Mart 2021 HK: 70 kad:Tradiaos
İçimdekisonsuzdeniz (79,2/78,9)591. etapta 73,4 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye k.a değişikliği: DenizinYosunKokusu HK:75
herasmom (67,7/b)BK: 69,5 BT: 21 Mart 2020 HK:
CherryQueen ( 78,8/78,3) Yeni üye. bt: 6, mayıs 2021 bk: 78,8 h:

moni · 7 Mayıs 2021

Cherry Mom Zipzip- kaptanlarım

Etabiti .!.:
Günaydın herkese
Pazartesi günü 70 kg
Bugün 67,7 kg

Zerosima .!.:
Geçen hafta 66,2
Bu hafta 66,1
Fark 0,1
Yüzde 0,151

emxeren .!.:
Geçen hafta 79,35
Bugün 78,90
Fark - 450 gr
%0,567 moni

Etabiti .!.:
Günaydın arkadaşlar
Geçen hafta 67.7
Bu hafta 66.00
Fark : 1.7 kg
moni

Mydestinyy .!.:
Eki Görüntüle 2843583
Geçen hafta : 91.1
Bu hafta 91.7
Fark +0.600 Gr
Yüzde : + 0.658
Çok üzgünüm kızlar

Eddaak .!.:
Geçen hafta 74.5
Bu hafta 73
Fark 1.5
Yüzde hesaplma bilmiyorum
Eki Görüntüle 2843665

Maviskelebegimm .!.:
Ben sokk
Geçen cuma 91
Bu gün 89.8
Fark 1.2
Yuzde 1,318

Zerosima .!.:
Geçen hafta 66,1
Bu hafta 64,3
Fark 1,8
Yüzde 2,723

moni kaptanım listeye almak istiyrsan alınabilirim

Babsy baby .!.:
Eki Görüntüle 2843808 Geçen hafta
65,4

Bugün
64,1
Fark _1,3

Pembegomlek .!.:
Kızlar eve gitme imkanım olunca tartıldım.

66 çıktım
İlk 66.3 çıktım sonra 66 çıktım üç dört sefer tartıldım.

Geçen hafta 66.8 çıkmıştim
Fark 800 gram
Çok şükür bunada

moni .!.:
Yasom7272 kilo bildirimi

Eki Görüntüle 2844158

Gulhan1 · 7 Mayıs 2021

Kizlar saat kaçta tartildiniz siz bugun..ben sabah tartildim 62,5 di..1 saat önce tartildim 61,3 kiloydum..hangisini baz alayim aceba..ona göre profilimde düzenleme yapacağim bende kendimi o şekilde kontrolde tutmaya çalişiyorum

Lonely single girl · 7 Mayıs 2021

Gulhan1 .!.:
Kizlar saat kaçta tartildiniz siz bugun..ben sabah tartildim 62,5 di..1 saat önce tartildim 61,3 kiloydum..hangisini baz alayim aceba..ona göre profilimde düzenleme yapacağim bende kendimi o şekilde kontrolde tutmaya çalişiyorum

BeNce en sondaki makbul

Lonely single girl · 7 Mayıs 2021

Evet kizlarrr
Profilimdeki 80 kilidini acildi şükürler olsun
Sira en kisa zamanda 75 kilidinde

herasmom · 7 Mayıs 2021

Pazartesi:67.3 idi.
Güncel: 66.8
Fark: -500 gr.
Yüzde:0.7423

Etabiti · 7 Mayıs 2021

Gulhan1 .!.:
Kizlar saat kaçta tartildiniz siz bugun..ben sabah tartildim 62,5 di..1 saat önce tartildim 61,3 kiloydum..hangisini baz alayim aceba..ona göre profilimde düzenleme yapacağim bende kendimi o şekilde kontrolde tutmaya çalişiyorum

Ben sabah uyanır uyanmaz tartılıyorum. Akşamüstüne doğru, birşey yemediysem benim de kilom daha az çıkıyor

Etabiti · 7 Mayıs 2021

İyi akşamlar arkadaşlar
Sabah süt yeşilçay
Akşam
3 kase dereotlu kabak çorbası
1 tabak yağsız tavada sotelenmiş domates biber, 3-4 kaşık yoğurt
Ama hala açım

Spor 3000 adım 30 puan

moni · 7 Mayıs 2021

herasmom .!.:
Pazartesi:67.3 idi.
Güncel: 66.8
Fark: -500 gr.
Yüzde:0.7423
Eki Görüntüle 2844246

canımcım kilo bildirimini erken saatte yapman gerekiyor. listeye giremiyorsun paylaşım saati bittiği için geç paylaşımlarda.

moni · 7 Mayıs 2021

Etabiti .!.:
İyi akşamlar arkadaşlar
Sabah süt yeşilçay
Akşam
3 kase dereotlu kabak çorbası
1 tabak yağsız tavada sotelenmiş domates biber, 3-4 kaşık yoğurt
Ama hala açım
Spor 3000 adım 30 puan

asıl listedesin artık ona göre azami dikkat canımcım

Eddaak · 7 Mayıs 2021

Pembegomlek .!.:
Evet çok zor

Ben spor yapamiyorum niyetliyken
Bünyem çok susuz kalıyor.

Ama iftardna sonra mümkün olduğunda hareket ediyorum
Bana kilo verdiren şey bence sahur yapmıyor olmam.
Suyu arttirdim gidiyo

Al bendede okdar kolum bile kalkmıyor gruptakiler massallah ne gzuel spor yapmıyor. Olsun üzülme canım bizde bayramın ilk günü başlarız sabah akşam spora

bende sahurda yemiyorum gereksiz geliyor

bide iftarda abartıyorum dengeliyor. En güzelini yapiosun şu kaç litre içiyorsun

Baby Cat .!.:
Evet kizlarrr
Profilimdeki 80 kilidini acildi şükürler olsun
Sira en kisa zamanda 75 kilidinde

Wayyyy harikasın yaaa bana gelicek sin yakında vallahi

Etabiti .!.:
Massallah hİyi akşamlar arkadaşlar
Sabah süt yeşilçay
Akşam
3 kase dereotlu kabak çorbası
1 tabak yağsız tavada sotelenmiş domates biber, 3-4 kaşık yoğurt
Ama hala açım
Spor 3000 adım 30 puan

Bende olsam aç olurum. Menüde bisi yokki

Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Bogazdaerguvanlaraselamlar,bengelmedenuyumasinlar.

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

🐈

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Evli 32 insüln hastası 78 kilo hedf 70 güncel 75.5

Popüler Üye

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Mez.tarihi 🏆21.02.20🔸️56,1🔸️Gk.58,0

🐈

🐈

Aktif Üye

Guru

Guru

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Evli 32 insüln hastası 78 kilo hedf 70 güncel 75.5

Benzer Konular