-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 7 Mayıs 2012
- Mesajlar
- 9.391
- Emoji Skoru
- 6.515
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 33
Yok.cnm.ya max. Icebildigim o vakit kisa cunku
- Katılım
- 7 Mayıs 2012
- Mesajlar
- 9.391
- Emoji Skoru
- 6.515
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 33
Gel beraber içelim canım ne demek :)
- Katılım
- 7 Mayıs 2012
- Mesajlar
- 9.391
- Emoji Skoru
- 6.515
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 33
Afiyet olsun cnm guzel
- Katılım
- 7 Mayıs 2012
- Mesajlar
- 9.391
- Emoji Skoru
- 6.515
- Puanlar
- 398
- Yaş
- 33
Bugunku menum
Sahur
1kk peynir
Bir parca pide
1bardak sut
Iftar
1kase corba
5yk kuru fasulye
Salata
22.00
2bardak cay
3hurma
Su 2lt.
LAydLiNe
Afiyet olsun cnm sanirim cayin yanina bi tatli istegi gelmis hurma yenilmis cok mantikli
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Afiyet olsun canim
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Evet canim cayin yaninda hep bir seyler yemeye alismisim diyette olunca dr boyle birsey onermisti tatliyi da sevdigim icin iyi gidiyor bu ikili valla
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Guzel canim olcuyu kacirmamissin afiyet olsunBugun menu
Sahur 23.00
Semizotlu salata bir parca pide
Aksam iftar
3 yk bulgur pilavi
1 tabak etli patlican
1 kase yogurt
Salata
Kiraz
1 tk dondurma
2 lt su içildi ...
30 dakika yuruyus yapildi iftar sonrasi...
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Afiyet olsun canim sadece makarna cıss olmus azcik
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Ne guzel ya bizde onceki seneler iftar sonrasi neredeyse her aksam cikardik artik hiicc cikmiyoruz cok tembellestik galiba masallah sana
Diyetisyen e gitmek istiyorum bu hafta gidemezsem haberleşiriz
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Afiyet olsun canim ben sadece ekmeklere takildim
Sahur
1/2 pide
Bol yeşillik zeytin yağlı
Domates peynir
İftar
2 kepçe çorba
1 köfte
6 yk pilav
Yoğurt
Bol salata
2 yk höşmerim
Yine kötü bi menü. Gerçekten bi düzene sokmadım kendimi.
Ve oruç tutmak beni felaket etkiledi sanki sütüm azaldı gibi.inşaallah kışa tutarım .tutmayı düşünmüyorum şuan.acayip susadım.
Bu hafta diyetisyene gitmek istiyorum .bakalım inşaallah gidebilirim.
1/2 pide
Bol yeşillik zeytin yağlı
Domates peynir
İftar
2 kepçe çorba
1 köfte
6 yk pilav
Yoğurt
Bol salata
2 yk höşmerim
Yine kötü bi menü. Gerçekten bi düzene sokmadım kendimi.
Ve oruç tutmak beni felaket etkiledi sanki sütüm azaldı gibi.inşaallah kışa tutarım .tutmayı düşünmüyorum şuan.acayip susadım.
Bu hafta diyetisyene gitmek istiyorum .bakalım inşaallah gidebilirim.
- Katılım
- 23 Şubat 2012
- Mesajlar
- 1.036
- Emoji Skoru
- 1.207
- Puanlar
- 133
Afiyet olsun canim cok güzelbugün ki menüm(diyetisyen listesi)
sahur 3:00
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3ceviz
1 dilim tam buğday ekmeği
10 kiraz
iftar 20:32
1 kase mercimek çorbası
3 köfte
3 kaşık semizotu yemeği
1 bardak ayran
3 kaşık salata
ara 23:00
1 cay bardağı yoğurt
3,5 lt su
Benzer Konular
