- Katılım
- 19 Şubat 2019
- Mesajlar
- 18.256
- Emoji Skoru
- 64.369
- Puanlar
- 598
Mail adresini versene özelden
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Markette olanlardan aliyorum canim sade olani tercih ediyorum...SüperBir şey soracaktım, nasıl kefir tüketiyorsun? Markette satılanlardan mı? Meyveli olanlardan mı?
- Katılım
- 6 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.478
- Puanlar
- 28
Bence fazla değil yediklerin canım, hatta az gibi, çünkü çok spor yapıyorsun
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
Ara ogün var saatini kendime göre ayırıyorum geç yatıyorum yatmadan iki saat öncesinde yapıyorum bugün erken yaptım dondurma yiyerek günü bitirdim listedekini yapamiycam
Tabiki isterimmm . Daha önce yapmadım
- Katılım
- 6 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.478
- Puanlar
- 28
Ben meyvelileri seviyorum. Onlar şekerli midir sence? Diyette yasak mı?
- Katılım
- 12 Nisan 2009
- Mesajlar
- 8.337
- Emoji Skoru
- 29.425
- Puanlar
- 1.073
- Yaş
- 43
Tmm seve seve eksiklerini yanlışlarını yorumlariz
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Canim osman muftuoglunu dinle oda iki ogunu öneriyor... ara öğünler insulin direnciyle oynuyormus... hatta zamanla insanlarin insulin direnci gelişmesine sebep oluyormus... 3 ana 3 ara öğün saglikli değilmiş.... ben katiliyorum cunku ben yedikce yiyorum...
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Bence seker orani vardir canim bu yuzden hic almadim icmedim... sadeyi tercih et bence daha sağlıklı geliyor bana
- Katılım
- 12 Nisan 2009
- Mesajlar
- 8.337
- Emoji Skoru
- 29.425
- Puanlar
- 1.073
- Yaş
- 43
Karatay haklı yani
En iyisi iki öğün ozaman peygamberimizin yaptığı gibi
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Banada az geliyor
3 ana 3 ara ogun yapan spor yapmayanlar benden daha fazla yiyor gibi 
- Katılım
- 6 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.478
- Puanlar
- 28
Bence yediklerin gayet iyi, az bile bana göre. Ama sporu bırakırsan veya azaltırsan vücudun nasıl tepki verir onu merak ediyorum benNe fazla mesala ?
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Canim sende herkesin menusune yorum yap emi
- Katılım
- 12 Nisan 2009
- Mesajlar
- 8.337
- Emoji Skoru
- 29.425
- Puanlar
- 1.073
- Yaş
- 43
Kaç kalori oluyor hesapladinmiBanada az geliyor
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Canim , saglik sikintisi olmazsa bundan sonra sabah sporu hep yaparim kisin belki ogleden sonra sporu ara ara yapamam o kadar... ben eskiden de cok spor yapardim... spor benim hayatimda hep var ....Ben de bunu düşünmüştüm.ada81 çok spor yapıyor ya acaba hep böyle mi devam edecek bırakırsa veya azaltırsa nasıl olur?
- Katılım
- 6 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.478
- Puanlar
- 28
Leslie bacaklara mı iyi geliyor? Benim sorunum bacaklar
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Yok hesaplamadim canim... benim kafa biraz karatay ogunlerine gidiyor ac kalkmak istemiyorum sofradan...
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.348
- Emoji Skoru
- 84.727
- Puanlar
- 1.123
Bacaklar ve alt karina cok iyi geliyor
- Katılım
- 12 Nisan 2009
- Mesajlar
- 8.337
- Emoji Skoru
- 29.425
- Puanlar
- 1.073
- Yaş
- 43
Ne güzel spor yapınca vücut endorfin salgılıyor ,zaten vücutta alışık yaşam şekli olmuş artık ne mutlu
Benzer Konular
