- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Canım 17 aylık bebeğim var emiyor da böyle yemediğim zamanlar kan şekerim birden düşüyor. Daha sağlıklı olsun isterim ama başka seçeneğim yoktu
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Afiyet olsun canım, haklısın, sadece gözüme çarptı demek istedim..
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
- 63
yazdıktan sonra çok susadım zaten su candır ya
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Wasa kıtır ekmek gibi bir şey canım yaprak galeta gibi bir şey iki tanesinin kalorisi bir dilim ekmeğe eşit. Sabahları kurtarıcı oluyor el altında olunca. Bayatlamıyor da hemen. Evet ya nöbet bizim mesleğe ters ama gelgör ki bakanlığımız bir yönetmelik değişikliğiyle getird.yeri geldiğinde nöbette öğrenciye kızıp sonra gel yavrum bana her şeyi anlatabilirsin koşulsuz kabul ediyorum seni diyorsun çelişkiye bak. Ama işte mecbur
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Afiyet olsun o zaman canım hepsi süt olsun insallah
Bende anca geldim kaptanım
Sabah 8.00
Ilik limonlu su
9.00
Bir haşlanmış yumurta
1 kupa rezene
Öğle 12.00 esim evde oldugu icin Kahvaltim ogle yemegi oldu
1 dilim peynir
Domates salatalik
5 adet zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 bardak sekersiz cay
Ara ogun 16.00
1 elma
Aksam 19.00
Aparatif oldu kizlar ev temizligi yaptigim icin yemek yapamadim
1 kase mercimek corba
Patates kızartma
Domates Salatalik söğüş
3 bardak sekersiz cay
1 dilim normal ekmek yedim
Suyu 3 litre yaptim daha yatanan kadar 1 litre daha içerim acayip efor harcadim ev8n içi balkon bahce supur derken 3 saate yakin temizlik yaptım 30 dk 10 puandan 60 puan sanırım
Sabah 8.00
Ilik limonlu su
9.00
Bir haşlanmış yumurta
1 kupa rezene
Öğle 12.00 esim evde oldugu icin Kahvaltim ogle yemegi oldu
1 dilim peynir
Domates salatalik
5 adet zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 bardak sekersiz cay
Ara ogun 16.00
1 elma
Aksam 19.00
Aparatif oldu kizlar ev temizligi yaptigim icin yemek yapamadim
1 kase mercimek corba
Patates kızartma
Domates Salatalik söğüş
3 bardak sekersiz cay
1 dilim normal ekmek yedim
Suyu 3 litre yaptim daha yatanan kadar 1 litre daha içerim acayip efor harcadim ev8n içi balkon bahce supur derken 3 saate yakin temizlik yaptım 30 dk 10 puandan 60 puan sanırım
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Su çok güzel... kızartma yemeseydin keşke umarım azdır... Onun haricinde güzel bi menü... afiyet olsunBende anca geldim kaptanım
Sabah 8.00
Ilik limonlu su
9.00
Bir haşlanmış yumurta
1 kupa rezene
Öğle 12.00 esim evde oldugu icin Kahvaltim ogle yemegi oldu
1 dilim peynir
Domates salatalik
5 adet zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 bardak sekersiz cay
Ara ogun 16.00
1 elma
Aksam 19.00
Aparatif oldu kizlar ev temizligi yaptigim icin yemek yapamadim
1 kase mercimek corba
Patates kızartma
Domates Salatalik söğüş
3 bardak sekersiz cay
1 dilim normal ekmek yedim
Suyu 3 litre yaptim daha yatanan kadar 1 litre daha içerim acayip efor harcadim ev8n içi balkon bahce supur derken 3 saate yakin temizlik yaptım 30 dk 10 puandan 60 puan sanırım
Fazla kacirmamaya ozen gösterdim 4 5 catal kadar ama yemesm daha iyiyidi
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Patates kızartması dışında menün güzelBende anca geldim kaptanım
Sabah 8.00
Ilik limonlu su
9.00
Bir haşlanmış yumurta
1 kupa rezene
Öğle 12.00 esim evde oldugu icin Kahvaltim ogle yemegi oldu
1 dilim peynir
Domates salatalik
5 adet zeytin
1 haşlanmış yumurta
2 bardak sekersiz cay
Ara ogun 16.00
1 elma
Aksam 19.00
Aparatif oldu kizlar ev temizligi yaptigim icin yemek yapamadim
1 kase mercimek corba
Patates kızartma
Domates Salatalik söğüş
3 bardak sekersiz cay
1 dilim normal ekmek yedim
Suyu 3 litre yaptim daha yatanan kadar 1 litre daha içerim acayip efor harcadim ev8n içi balkon bahce supur derken 3 saate yakin temizlik yaptım 30 dk 10 puandan 60 puan sanırım
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Çok çok az yemişsin...nasıl dayanabildin
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Merhaba,Herkese merhaba
Beni tanıyanlar el kaldırsın
Şuan hiççç konsantre olmamakla birlikte ciddi anlamda kilo vermem gerekiyor
Buraya yazmakla çok tereddüt ettim kendimden korkuyorum yapamayacağım diye o kadar saldım ki anlatamam beni tanıyanlar aldığım kiloya şok olacaklar
Sizi tanımıyorum ama merak ettim, kaç kiloydunuz önce, şimdi kaça çıktınız?
Ne yazık ki bin bir emekle zayıflayıp, bırakınca çoğunu geri alıyoruz çoğumuz..
Gruba girme konusunda kaptanımız size dönüş yapacaktır..
1bardak daha içsem 2.5 olacaktı ama artık içim kalmiyo.
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Tamam, çok zorlama o zaman..
Merhaba
İlk zayıflamaya başladığımda geçen sene idi 66 kg idim 54 kg ile mezun olmuştum
Şimdi 70 kg
Kaptana burdan selam ebrucuğum
LAydLiNe
Spor salonuna da yazıldım bakalım bu ay içinde başlayacağım küçük oğlanı kreşe alıştırayım
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 448
- 45
Ben hiç acikmiyorum sonlara doğru aciktigimi düşünüyorum
yani hissetmiyorum bı yerde okudum acikana kadar bekleyin diyordu Depo sağlam bende heralde hala işlemedi bana bugün 9. Gün if de
- 31 Mayıs 2019
- 7.259
- 17.455
- 198
Evet
