- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
İyi yapmışsınız canım burasıda bugün çook sıcak artık buraların sıcağı başladı
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
Sakız için uzmanlar şöyle diyor , sürekli çiğneme salgılandığı için leptin hormonunu çalışmıyormuş. beyin sürekli çiğneme reaksiyonu gösterdiği için bişeyler yiyiyormuş gibi algılıyormuş...Ben sakız çiğnediğimde acıkırım genelde. Demek ki herkeste aynı etkiyi yaratmıyor. Ayrıca çok sevmem sakız çiğnemesini de. Tam bi bilgim yok yani bu konuda
Ben ara sıra çiğnemeyi severim ama diyette sakızıda bırakıyorum...
- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
1 günde olsa kaslar dinlensin ama spor gibisi yok bugün yapmadım içimde huzursuzDinlenme önemli canım spor yaparken iyi yapmışsın
Bende ekmek denedim.Ama krep de cok merak ettim.Bi deneyelim bakalim.Bugunde pizza yaptım kendime minicik tam buğday unu ile.Kalan hamuru da attım buzluğa.Kızlar bugün kahvaltıda krep yaparken tam buğday unu kullandım. Harika oldu lezzeti. Akşama da ekmeği deneyeceğim. İnşallah güzel olur
- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
Ahh canım bugün yapmadım ama içimde huzursuz ama daha evdekilerin isteğide bitmedi daha poğaca yapacam hep ayaktayım bu saate kadar...
- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
bende kovayım , içimde bişey tutamam herşeyi yüzüne yüzüne söylerim insanın... dobra ada derler.... (ama bu dobralık patavatsızlık değil )Çok sakindir ben
kimse balık olduğuma inanmazlar benim tek problemim haksızlığa gelemiyorum yani tepkilerin çok serttir
Kimseye yalakalık yapamam kimsenin çok fazla nazını afrasını tafrasını çekemem .... haksızlığa hiç ama hiç gelemem dokuz köydende kovulsam neyse o doğruyu söylerim...bağımsızlığıma düşkünüm birinin bana bişey dikte etmesinden hoşlanmam bende birine dikte etmem....tipik özğürcü kovayım
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Ben de balık burcuyum yükselenim ikizler inanılmaz kararsızımdır. Pek ağlak değilimdir ama duyguları yoğun yaşadığım susup susup sonrasında patladığım çok oluyor
ben çok anlamam burç özelliklerinden falan ama çok duygusal bi burç olarak biliniyo sanırım, ben de pek öyle duygusallık yoktur ama
Ben de ağlamam çok ama her şeyi ince ayrıntısına kadar düşünürüm Milleti mutlu etmek için saçma sapan
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
ertesi günler dikkat ederseniz kilo olarak dönmeyeceğine inanıyorum.İyi geceler arkadaşlar cuma dolayısıyla ben de biraz abartıyorum ama yarın sabah itibariyle yeniden toparlayacağım. Menüm:
Sabah kalkınca canım istemedi 11 de
1 yum ile peynirli omlet 1 dilim tb ekmek
3 zeytin
ara2 gün kurusu
1 galeta
öğlen 4 kaşık kabak yemeği
akşam(18.30)
1 lavaş ile tavuk tantuni
1 bardak ayran
ara
1 dilim yaş pasta 3 ay sonra ilk defa hazır bi tatlı aldık çok özlemişim ilk ve son dilimimdi
1 saat sonra da yarım kağıt helva arası 1 top dondurma
8 bin adım yarım saat yürüyüş
Su 2lt
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
belki yükseleninizin özelliklerini taşıyorsunuzdur.
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
bu kadar sevmek istiyorum ben de darısı başıma1 günde olsa kaslar dinlensin ama spor gibisi yok bugün yapmadım içimde huzursuz
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
ben sadece patlıcan çok çok severim
ama diğerlerini de yerim
( ayva, havuç, kereviz hariç 
)
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
çok ince olursa bence olmaz sorunBen de şimdi tam buğday unundan lahmacun yapıyorum
Olabilir cnm, gerçi yükselenimin ne olduğuna dairde hiç bi fikrim yokbelki yükseleninizin özelliklerini taşıyorsunuzdur.
bu tür konulara fransızım baya 
- 5 Haziran 2020
- 39
- 95
- 3
- 31
ben de pek anlamıyorum ama öyle derler yaOlabilir cnm, gerçi yükselenimin ne olduğuna dairde hiç bi fikrim yok
- 19 Şubat 2010
- 8.045
- 10.980
- 773
- 38
ortim iyi yapmışsın da benim regl haftam inşallah cuma sabahı olmazsam ya da ödem olmazsa tartı güzel gelir bakalım belki de oluruz belli mi olur
ama çok sıkı geliyorum bu haftaya çok planlı programlıyım 
bi tek regl olmamam lazım cumaya kadar 
- 29 Mayıs 2010
- 31.305
- 84.679
- 1.123
Hergün yapınca spora çok alışıyorsun gerçekten vucud istiyor.. ilk zamanlar 30 dk ile başlaya bilirsin zamanla artırırsın alışman kolay olur 🖒🖒bu kadar sevmek istiyorum ben de darısı başıma
- 11 Aralık 2019
- 2.203
- 8.860
- 158
- 49
Aynı ben .Ben de ağlamam çok ama her şeyi ince ayrıntısına kadar düşünürüm Milleti mutlu etmek için saçma sapan
Sonra da kendime çok kızarım sana ne derim.
Seni düşünüyorlar mı bu kadar derim.
Kimseyi kırmam.
Günün ilk menüsü benden galiba.
Kahvaltı 09.00
1dilim tb ekmek
2kasik mantar sote.
1haslanmis yumurta
1dilim peynir salatalik
1cay kaşığı pekmez
13.00
Şekersiz türk kahvesi
1kare bitter
16.00
Yeşilçay
18.00 Akşam
1kase mercimek çorbası
2dilim tambugday undan pizza (baya inceydi)
1kucuk tabak salata
1bardak ayran
3lt su
30dak pilates
2mile leslie
Kahvaltı 09.00
1dilim tb ekmek
2kasik mantar sote.
1haslanmis yumurta
1dilim peynir salatalik
1cay kaşığı pekmez
13.00
Şekersiz türk kahvesi
1kare bitter
16.00
Yeşilçay
18.00 Akşam
1kase mercimek çorbası
2dilim tambugday undan pizza (baya inceydi)
1kucuk tabak salata
1bardak ayran
3lt su
30dak pilates
2mile leslie
