merhabalar takyoncuğum,
teşekkür ederim canım tebriklerin için. yeniyıl 5. ve 13. takımlara böyle dereceler getirsin inşallah.iyi yıllar sana da canım.
sağol rabiacım
olsun kız önemli değil
keşke öyle olsaydı valla:97::97:
hepinizin dilekleri kabul olur inşallah kızlar bu yeni yılda hepinize önce sağlık hastalarınıza şifa evinize huzur ve sonra bol bol berkeket diliyorum
aşkı olmayana aşk
işi olmayana işbu yeni yılınızın güzel geçmesi dileğimle
Merhaba sevgili takımcım,
Adcım, dosbikim, elışcum, melankolicim, varsa aklıma gerlmeyerek atladığım arkadaşlarım ve tanışamadığım arkadaşlar, hepinize sağlıklı, mutlu ve güzel yıllar diliyorum. Yeni yılda tüm dileklerimiz gerçekleşmesi dileği ile..
Kendinize çok iyi bakın (biz bakıyoruz)
Kalıp sohbet etmek isterdim ama evden çıkmam gerekiyor.
Sevgiler :))))
masalcım seçmiş olduğun meslekte sana başarılar dilerim canım,seninde iş ortamın gittiğin yerdeki gibi hoşgörü insanlarla dolu olur inşallah. keşke bende senin yaşındayken maymun iştahlı olabilseydim ama şartlar el vermedi malesef ister istemez at gözlükleriyle devam ettim yoluma. belirli bir yaşa geldikten bazı şeyler daha da zor oluyor,insanı zaman değil yaşadıkları olgunlaştırır. sen kendini her konuda geliştirebilecek zekaya sahipsin. dilerim genç yaşında karşına çıkacak tüm zorluklardan alnının akıyla çıkarsın ve bir gün geriye baktığında hiçbirzaman pişmanlık duymazsın. o yüzden emin olduğun davadan asla vazgeçme sonunda seni hüsrana uğratmayacaksa önünde çıkan fırstları herzaman değerlendir derim.
masalcım,dün akşam yemekte yağsız haşlanmış makarna yedim,bu sabah kalorisine baktım düşük bir kalorisi var. sonrada aklıma geldi ozaman eriştede de yanlışlık var diye. tekrar baktım,175 kalori yazan siteyide buldum. ama bende kalorisinin düşük olduğunu düşünüyorum. yağsızdı zaten yediğim,komşuda yemiştim. benim baktığım site acaba yağlı halinimi yazdıki çünkü 1 yemek kaşığı sıvı yağ 84 kaloriymiş.
valla masalcım bende anlamadım sürekli bir hastalık haberidir gidiyoruz. ama güzel sonuçlar alıcaz inşallah. Rabbim beterinden korusun dilerim.
nasıl bir zekadır anlamadım.
paylaşımın için teşekkürler masalcım,yazık albaya :))
canım bende süzme peynir kullanıyorum artık. kalorisi çok düşük ama kalsiyum bakımından da zengin değil. anlayacağın tam bir diyet ürünü. bir sakıncası yok bildiğim kadarıyla.
afiyet olsun canım.:))
nasılsınız kızlarr
önclikle kilo veren herkesi tebrik ediyorum nihan,asuman ,rabia tebrikler canlarımm
yeni yılda sağlık,mutluluk,başarıı ,istediğiniz kadar para ,huzur diliyorumm
herşey gönünüzce olur inşallahh
biz hastalığa devam gözlerimden yaşlar akıyoo hastalıktan :2:benimdee ela mız mızsanırım ela erken uyursa yılbaşına uyuyarak gireceğiz eşimde hastaymışş :2
bütün yıll uyuyacağız herhalde
öpüyorummm hepinizi canlarımm 2011 hepimiz cıtır olacağız inşş
Yaşadığın en güzel yıl olur umarım kaptancığım ..Eki Görüntüle 121548
canlar bende birazdan çıkarım ama öncesinde işlerimi toparlarım,
:119:sağlık,mutluluk,huzur dolu bir yıl dilerim.
yeni yılınız kutlu olsun.
hepinizi çok öpüyorum.
bu arada bu haftanın birincisi 13. takımdır haberiniz ola canlar. tebrik ederim.
1. mi olduk, süper:118: bu da güzel bir hediye oldu yaw
asumancım, senin de yeni yılın kutlu olsun canım. inşallah bu yıl sana ve ailene güzellikler getirsin. hasta olan akrabalardan olumlu haberler alırsın inşallah.
eminecim, senin ve ela için de acil şifalar dilerim Allahtan. inşallah bu gece olsun güzel bir uyku çekersiniz ailecek. son günlerdeki uykusuzluktan sonra bundan iyi yeni yıl hediyesi olmaz bence:)
özelde asuman ve emineyi yazdım ama ben de bütün takım arkadaşlarımın yeniyılını kutluyorum. masalcım, burda olmasa da dosbacım, dombili, nur, ve artık hatırlayamadıklarım da kusura bakmasın herkese iyi yıllar diliyorum.
merhabalar kardeş takımcım birinciliğinizi kutlarım yeni yılda daha nice birincilikler dereceler gelir inşallah . Hepinizin yeni yılını kutlarım 2011 herkeze sağlık huzur mutluluk ve başarı getirsin .
ela ve kızına çok geçmiş olsun . Allah acil şifalar versin .
asumancım ayrıca öpüyorum canım görüşemedik yoğunluktan
bugün gece benden başka topiğe uğrayan olmaz sanırım
ben de menü yazıp kaçıcam zaten:
kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta, peynir, 3 zeytin. 1 dilimden fazla ekmek.
ara: yaban mersini, 4-5 fındık, 3-4 badem, çeyrek incir ve ceviz
öğle: 1 kase sebze çorbası, 1 tabak brüksel lahanası
ara: 1 sütlü kahve, 1 k-bar ve 1 tanecik benimo
bu arada bir soluklanabilirsiniz
ara: 1 kupa yeşilçay, 1 elma, yarım avuç çekirdek
akşam: yeşil mercimekli salata
kaçamaklı bir gün oldu ama bugün benden daha az kaçıran da yoktur sanırım:)
günaydın canımm kardeş takımım birinci olmuşsunuz kızlar candan tebrik ediyorum hepinizi inanın biz birinci olduk gibi sevindim sonuçta kardeşiz sizin başarınız bizim başarımız gibi hepinize sağlıklı huzurlu bir yıl dilerim
hoşgeldin masalcım. iyi ki geldin yaw, hayalet topik olmuştu burası nerdeyse
çok şükür yeniyılla beraber artık sayılı günlerimiz var.:81:heyecanlıyım tabiki masalcım. 5 aydan fazladır eşin eve gelmemiş düşünsenehep hayal ediyorum geldiği zaman nasıl geçecek günler diye..
bu arada kaçamaklarımı çok bulmamana sevindim canım:) kendimi zor tutum ama diğer topiklere baktım kaçıran kaçırana vallaa:) benim kaçamakları gündüz yapmış olmam da alternatif oldu sanırım:)
sen de kaçırdım yazmışsın ama bence yarından itibaren takımımız için yeniden güzel diyet menüleri başlıycak inşallah. umuyorum yeniyıl takıma da şöyle bir titreyip kendine gelme getirecektir. kick boks da hayırlı olur inşallah:) ben de evde pilates yapacağım. aile yaşamdaki 1 seans yeterli gelmiyor. geçen ordaki kadınlardan biri çok kilo vermişsin sarkmışsın dedi, çok bozuldum:96::96:
Kızlar ben geldim nasılsınız?
Girebilirim zannetmiştim ama internette problem oldu giremedim
Berbat şeyler yaptım çok aşırı kaçamaklar ..
Kesin kilo aldım.
Ama yarın pazartesi hem diyete başlıyorum hem de spora yazılacağım kick boksa ..
Umarım herkes iyi bir şekilde başlamıştır yeni yıla.
Hemen geriye dönüp cevaplıyorum mesajları ..
boşver sen mezun olmamak için ağırdan al masalcım:)Giremediğim zamanlarda aklım hep burada ben aslında kilo veririm de sırf mezun olmamak için
Canım ya önce evli olduğumu hayal etmem lazım ama bunu edemiyorum ama eminim çok zordur, ama sen bu zamanı kendin için çok güzel değişiklikler yaparak değerlendirdin tebrik ederim.
!6 gün sonra her gece eşin evde olacak ayy ne güzell
Ben de öyle umuyorum dedim bari kaçtı pazartesiyi bekleyeyim yarın sabah tartılacağım ve güzelce başlayacağım.
Heyecanlıyım kick boks içinde, 1 ayda bunu deneyelim bakalım. Aklımda bir de diksiyon var ama fazla yoğunluk da yormasın istiyorum.
Pilates çok güzel olmuş acayip sıkılaştırıyor diyorlar ama bence o kadar kilo verdiğin için kıskanmış o kadın senii ..
hosgeldınnnn
aynı kacamaklarda bende yaptım dun akşam 1 tabak amakarna 1 kase corba ıctım 3 tanede sekerpare yedım
veee bu sabah 70.8 olmuusm nasıl oldum anlamadım
ben sporsuz veremıyorum akşamları yurumem lazım kı
ondada tembellık var
boşver sen mezun olmamak için ağırdan al masalcım:)
diksiyon çok zevkli oluyor, ben de üniversitedeyken gitmiştim ama ben hiçbir zaman senin kadar sosyal olmadığım için bu kadar yoğunluğun içinde nasıl olur bilmiyorum
pilates zor geliyor bana pek esnek değilim sanırım. hele de evde tek başına pek zevkli değil ama haftada 2 gün deneyeyim diyorum.
kıskanmış mıdır diyorsunhaha daha önce hiç kıskanılmamıştım o da güzel bir duygu yaw:)
ben kursa gittim canım, kızılayda bir yerdi ismini hatırlayamadım. faydası oluyor ama çok abartılacak bir şey değil bence. ben ne zaman hızlı konuşmaya kalksam hatalarım yine olduğu gibi duruyor:)) bir de biz karamanlı olunca o bölgenin insanında çok vardır k harfi g gibi söylenir: gonyalı gibiZaten hiç mezun olasım yok Neyneysecim :)
Seçmeli ders olarak mı kurs olarak mı gitmiştin?
Arkadaşın birisi seçmeli ders alarak aldı hoca doğru dürüst gelmedi gitti ..
Bakalım zaman bulabilirsem bir araya onu da sıkıştırasım var.
İleride ne zaman yapacağım sonuçta iş güç diye düşünüyorum da öğretmenlikte boş zaman çok olur.
Evlenmediğim sürece problem yok o da zor :)
Eşin gelsin eşinle geceleri yapın ayy hayal ettim de
İraden süper senin başlayınca hemen bırakmayıp devam ettiriyor ve çok güzel sonuçlar alıyorsun.
Kıskanmıştır tabi baktı gördü çıtır hatunu.
Kesin kendisi oraya spora gelip eve gidip yiyordur ..
ben kursa gittim canım, kızılayda bir yerdi ismini hatırlayamadım. faydası oluyor ama çok abartılacak bir şey değil bence. ben ne zaman hızlı konuşmaya kalksam hatalarım yine olduğu gibi duruyor:)) bir de biz karamanlı olunca o bölgenin insanında çok vardır k harfi g gibi söylenir: gonyalı gibiyavaş ve dikkatli konuşursam yapmıyorum ama bazen ağzımdan çıkıyor:) bir de bana e harfini çok yayıyorsun demişlerdi, o da düzelmedi. yani sadece hatanı gösteriyorlar. bazı şeyler pek düzelmiyor.
canım bence sosyal bir insan 60 yaşına da gelse bir şeyler yapar. ilerde yapamam diye düşünme. eşin de senin gibi aktif biri olursa bir sürü şey yaparsınız. tabii ki bekarlık dönemin kadar olmaz ama evlendiği halde kurslara devam eden benden daha hareketli arkadaşlarım da var. yapı ve imkanlarla da ilgili bence.
eşim pilates yapar mı bilmiyorumyürüyüşü sever yalnız. ha çok komik gözükeceğimiz kısmına katılıyorum.
bu bayan da vermeye çalışıyor yaw. başkalarına anlatırken duymuştum. 6 kilo falan vermiş ama yaşı benden bayağı büyük. ama kel alaka oldu: tam yer hareketlerine geçicez, minder alıyoruz. kadın gelmiş sen pilatese gidiyr musun. böyle böyle.. e teyze ne alaka ayaküstü:)
slm kızlar ben geldim
tabii ki kaçamkalrla dolu güzel bi 3 gün geçirdim
c.tesi eşimde geldi keyfim çok yerindeydi...bu sabah yola çıktık evimdeyim çok şükür
ama biraz kırgınlık var üzerimde
yatıyorum umarım hemen toparlayabilirim
yarın sabah görüşmek ümidiylee....
geçmişi okudum 1.olmuşsunuz çok sevindim yeni yıl hediyesi olmuş
hepinizi tebrik ediyorum
2 gündür topic sessizmiş ama inanıyorum ki yarın güzel bi başlangıç olcak
hepinizi öpüyorum
hoşgeldin dosbacım.özledik valla. güzel vakit geçirmene çok sevindim. topik epey sessiz kaldı, bir tek ben vardım benim de canım istemedi yani tek başıma.
sana iyi dinlenmeler canım. yarın inşallah canlanır buralar.
benim gittiğim yıllarda drama bu kadar moda değildi:) bizde beden dili ve ses eğitimi vardı.Aslında diksiyonumun güzel olduğunu söylüyorlar hatta tanıtım elemanlığı yaptığım yerde sen telefonda çalış ses tonun ve diksiyonun çok hoş demişlerdi ama zamanım yoktu :)
Peki neyneysecim dramaya yakın mı oluyor bu kurs?
mimikler taklitlere falan yer veriliyor mu?
Acaba seneye tiyatro düşünür müyüm diye diksiyon istedim sadece ..
Akşamları havalar iyi oldukça yürüyüşe çıkarırsın artık eşini.
Hem kondisyonludur askerden yeni gelecek dimi:)
Eski erkek arkadaşımın mesleği askerlikti.
Koşuya çıkınca çok zorluyordu dikkat et :)
Kızdım valla teyzeye ne demekmiş sarkmış falan aaa ...
soğuuk masalcım:) ankara soğukları tam. otobüsten inerken sıkı giyin.
benim gittiğim yıllarda drama bu kadar moda değildi:) bizde beden dili ve ses eğitimi vardı.
biz de eşimle yurtdışındayken koşuyorduk. beni zaten daima geçiyordu:) çabuk yorulan biriyim maalesef.
kızma kız teyzeye:)) boşver, pilatese vesile olur belki.
ilahi deli kız:))Geldim ankaradayımm neyneysecim.
Yol çok rahat geçti.
Normalde bile denk gelmeyen 230 bir baktım beni bekliyor bindim geldim.
Yolda şoför bana şarkı söyletmeye falan kalktım :S
Nasıl kızmam kız ..
Bizim takımın çıtırlarından birine sarkmışsın diyecek.
Ben orada olacaktım cadılık yapardım kesin
valla asuman gerçekten güzel hediye hazırlamış, çok güzel gözüküyor.Hediyem gelmiş kaptancığım çook teşekkür ederim çok hoşuma gitti
Bu arada doğum günümü biliyor muydun arada doğum günü kartı da vardıı
Giyinip takıp aldıklarını öyle de fotoğraf koyacağım ama bayıldımm :))
ilahi deli kız:))
hoşgeldin ankaraya tekrar masalcım.:81:şoför şarkı mı söyletmeye kalktı:44nasıl oldu yaw
valla asuman gerçekten güzel hediye hazırlamış, çok güzel gözüküyor.
kahvaltı: peynir, 4 zeytin, çeyrek bazlama. bol çay.
ara: 1 elma, 2 mandalina, 4-5 antep fıstığı
öğle: fırında levrek(yarısını yedim)
ara: 2 kupa yeşilçay
ikindi: tavuk çorbası
ara: 1 muz, 1 portakal, 4-5 badem
akşam: salata
şimdi sütlü neskafe.
masalcım mercimekli salatayı sormuştun. normal salatama haşlayıp dolapta stokladığım yeşil mercimek koyuyorum canım. bakliyat tüketimini devamlı kılmak adına iyi oluyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?