Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

balkaymak · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">bende ütümü bitrdim sayılır şimdi bi türk kahvesi molamı verdim. ohh... birasdan yürücem biliyom yorulcam yürüyünce orti ama bu hafta ben rejimde çok fire vermiştim o yüzden önce spor sonra halim kaldığı kadar temizlik yaparım:)</div>

file76 · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">slm kızlar bu aralar biraz uzak kaldım ama sizi çok özledim.kaynımın evindeyim bu aralar orda internet yok anneme geldim biraz okudum geçmişi yeni gelenler olmuş hoş gelmişlerler.</div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="roseking35" data-source="post: 19317355" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19317355" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19317355">roseking35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> günaydın deryacım tartı seni sevindirmiş anlaşılan<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> eriyelim eriyelim<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk62.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":62:" title="KK62 :62:" data-shortname=":62:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>evet cnm yeni beslenme şeklim rahatlattı beni ve tartı sevindirdi <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="file76" data-source="post: 19318843" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19318843" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19318843">file76 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> slm kızlar bu aralar biraz uzak kaldım ama sizi çok özledim.kaynımın evindeyim bu aralar orda internet yok anneme geldim biraz okudum geçmişi yeni gelenler olmuş hoş gelmişlerler. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> sende hoşgeldin ortim.. yoksun? ben geldim sen yoksun :))) nazar mı var üstümüzde nedir <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /></div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="roseking35" data-source="post: 19317426" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19317426" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19317426">roseking35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> önce koşarsam canım temizlik yapamam ki hemen duş alıp uzanmak isterim sonra<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> sporunu ikiye böl..<br /> <br /> biraz yürü orta tempoda müziğini aç bak keyfine.. :))<br /> <br /> sonra sıkılırsan yada yorulduğunu hissedersen biraz dinlen 10 dkk falan sonra işlerini hallet.. eğer halin kalırsa 2. kısımda hafif tempoda yürüyüş + koşu yaparsın. sonra uzaaaannn <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /></div>

balkaymak · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="file76" data-source="post: 19318843" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19318843" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19318843">file76 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> slm kızlar bu aralar biraz uzak kaldım ama sizi çok özledim.kaynımın evindeyim bu aralar orda internet yok anneme geldim biraz okudum geçmişi yeni gelenler olmuş hoş gelmişlerler. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> sende hoşgeldin cnm internetsizlik çok zor deme dün gece benimde netim kesildi arıza varmış bilgisayar hiç bişeye yaramıyo valla net olmadan uykum kaçtı sıkıntıdan bu arada kızlar fenerbahçeli olanları tebrik etmek istiyorum kendim dahil<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk9.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":46:" title="KK9 :46:" data-shortname=":46:" /></div>

file76 · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319066" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319066" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319066">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> evet cnm yeni beslenme şeklim rahatlattı beni ve tartı sevindirdi <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><br /> <br /> <br /> <br /> sende hoşgeldin ortim.. yoksun? ben geldim sen yoksun :))) nazar mı var üstümüzde nedir <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> inşallah atlatacağız bu günleri.</div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="ozlemmtekinn" data-source="post: 19319144" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319144" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319144">ozlemmtekinn .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> sende hoşgeldin cnm internetsizlik çok zor deme dün gece benimde netim kesildi arıza varmış bilgisayar hiç bişeye yaramıyo valla net olmadan uykum kaçtı sıkıntıdan bu arada kızlar fenerbahçeli olanları tebrik etmek istiyorum kendim dahil<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk9.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":46:" title="KK9 :46:" data-shortname=":46:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <i><u><b><span style="color: blue">"Fener</span><span style="color: yellow">Bahçe"</span></b></u></i><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk19.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":65:" title="KK19 :65:" data-shortname=":65:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk19.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":65:" title="KK19 :65:" data-shortname=":65:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk19.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":65:" title="KK19 :65:" data-shortname=":65:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk19.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":65:" title="KK19 :65:" data-shortname=":65:" /><br /> <br /> bende tebrik ederim cnm herkeşleri <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><br /> <br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="file76" data-source="post: 19319176" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319176" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319176">file76 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> inşallah atlatacağız bu günleri. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> İNŞALLAH CANIM <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk34.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":34:" title="KK34 :34:" data-shortname=":34:" /></div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">bu arada kızlar yüzüm küçüldü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> sivilceler kayboldu cildim rahat bi nefes aldı <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> kendimi çok daha iyi hissediyorum :)<br /> <br /> son halim :) <br /> <br /> <script class="js-extraPhrases" type="application/json"> { "lightbox_close": "Close", "lightbox_next": "Next", "lightbox_previous": "Previous", "lightbox_error": "The requested content cannot be loaded. Please try again later.", "lightbox_start_slideshow": "Start slideshow", "lightbox_stop_slideshow": "Stop slideshow", "lightbox_full_screen": "Full screen", "lightbox_thumbnails": "Thumbnails", "lightbox_download": "Download", "lightbox_share": "Share", "lightbox_zoom": "Zoom", "lightbox_new_window": "New window", "lightbox_toggle_sidebar": "Toggle sidebar" } </script> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title="dlgh8y.jpg" data-src="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" data-lb-sidebar-href="" data-lb-caption-extra-html="" data-single-image="1"> <img src="" data-url="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" class="bbImage" data-zoom-target="1" style="" alt="dlgh8y.jpg" title="" width="" height="" /> </div></div>

balkaymak · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319123" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319123" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319123">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> sporunu ikiye böl..<br /> <br /> biraz yürü orta tempoda müziğini aç bak keyfine.. :))<br /> <br /> sonra sıkılırsan yada yorulduğunu hissedersen biraz dinlen 10 dkk falan sonra işlerini hallet.. eğer halin kalırsa 2. kısımda hafif tempoda yürüyüş + koşu yaparsın. sonra uzaaaannn <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> evet öyle yapıyım cnm 30 dk 30 dk böliyim hadi ben gidiyom gazanız mübarek olsun...<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /></div>

moonros · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19314132" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19314132" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19314132">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> cvp yazmadan çıkamadım <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <br /> menün süper ama kola yakışmamış bu listeye <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk20.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":20:" title="KK20 :20:" data-shortname=":20:" /> valla kızlar menülerde kola görmek istemiyorum ben <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk63.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":63:" title="63 :63:" data-shortname=":63:" /><br /> <br /> evet şimdi iyi geceler <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>Yaa var ya ben de içmemeye çalışırım kolayı ama şimdi 10 kişi içinden olmaz arkadaşlar kola değil de daha sağlıklı bi'şey alalım da diyemedim<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk1.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":1:" title="KK1 :1:" data-shortname=":1:" /> ama haklısın ya.Daha dikkatli olcam<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="roseking35" data-source="post: 19314737" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19314737" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19314737">roseking35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> günaydın kızlar <br /> <br /> dün erken yattım bugün erken kalktım oh be sanırım uykumu düzene soktum ve şimdi kahvaltımı ediyorum.müsliyle şu paket bitsin tövbe bidaha almıcam bunu nestle ve special k güzeldi<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk53.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":53:" title="KK53 :53:" data-shortname=":53:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>Müsliyi sevmedin mi<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk1.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":1:" title="KK1 :1:" data-shortname=":1:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19317009" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19317009" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19317009">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Kızlar günaydın <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /><br /> <br /> Henüz kahvaltı etmedim :) Sabah tartıldım sonuçlar güzel <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><br /> <br /> kahvaltı menümü ve bugün yapacaklarımı paylaşırım yine çok öptüm hepiciğinizi <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk54.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":54:" title="KK54 :54:" data-shortname=":54:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <br /> başkanım size de kolay gelsin Şimdiden güle güle kirletin <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>süper süper süper.Tartı güldürecek bu cuma yüzünü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="roseking35" data-source="post: 19317447" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19317447" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19317447">roseking35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> az acıktım gibi oldum erken yaptım kahvaltı öğlen yemeğimi yicem şimdi ne yicem<br /> <br /> sarma<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> <br /> <br /> 5 sarma<br /> 1 kase yoğurt </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote>sarmaaa<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Anam sarar ben gidince<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk31.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":31:" title="KK31 :31:" data-shortname=":31:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319281" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319281" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319281">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> bu arada kızlar yüzüm küçüldü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> sivilceler kayboldu cildim rahat bi nefes aldı <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> kendimi çok daha iyi hissediyorum :)<br /> <br /> son halim :) <br /> <br /> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title="dlgh8y.jpg" data-src="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" data-lb-sidebar-href="" data-lb-caption-extra-html="" data-single-image="1"> <img src="" data-url="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" class="bbImage" data-zoom-target="1" style="" alt="dlgh8y.jpg" title="" width="" height="" /> </div> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> vuhuu bi afet görüyorum<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /> şaka bi yana canım da yüzün gerçekten çok güzel<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /></div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="moonros" data-source="post: 19319515" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319515" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319515">moonros .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Yaa var ya ben de içmemeye çalışırım kolayı ama şimdi 10 kişi içinden olmaz arkadaşlar kola değil de daha sağlıklı bi'şey alalım da diyemedim<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk1.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":1:" title="KK1 :1:" data-shortname=":1:" /> ama haklısın ya.Daha dikkatli olcam<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /><br /> <br /> <br /> <br /> süper süper süper.Tartı güldürecek bu cuma yüzünü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /><br /> <br /> <br /> <br /> <br /> vuhuu bi afet görüyorum<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /> şaka bi yana canım da yüzün gerçekten çok güzel<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> kız hadi bir bardak içsen neyse :))) ahahah bu konuda taviz veremiyorum <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk63.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":63:" title="63 :63:" data-shortname=":63:" /><br /> <br /> inşallah cnm cumayı sabırsızlıkla bekliyorum <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <br /> evet cnm eskiden daha güzeldim <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk61.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":61:" title="KK61 :61:" data-shortname=":61:" /> ama kilo aldıkça herşey değişti yağlı şeylerden uzak duruyorum ya sanırım ondan yavaş yavaş eski haline dönüyor.. ya arkadaşlar gerçekten fazla kilo insanı yaşlı gösteriyor. şuan beni gören çoğu insan 26 yaşında olduğuma ve çocuğum olduğuna inanmıyor <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> eriyelim gitsin şu fazlalıklar hepimiz güzeliz <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /></div>

moonros · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">kızlar gelelim bana.<br /> Sabah erken yedim klasik<br /> 1 bardak su<br /> yarım bardak süt+ 4 kaşık müsli<br /> <br /> Ara:<br /> 1 big milk dondurma.(adı big falan ama tam 85 kalori<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Hem büyük hem az kalorili hem de ucuz zor bulunur bu devirde valla<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" />)<br /> Öğle:<br /> 400 gr.Haşlanmış bezelye+havuş<br /> kefir(toplam 410 kalori)<br /> <br /> Şimdilik bu kadar akşama müsli yerim heralde bilmiyorum<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk53.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":27:" title="KK53 :27:" data-shortname=":27:" /></div>

dryrgp · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="moonros" data-source="post: 19319608" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319608" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319608">moonros .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> kızlar gelelim bana.<br /> Sabah erken yedim klasik<br /> 1 bardak su<br /> yarım bardak süt+ 4 kaşık müsli<br /> <br /> Ara:<br /> 1 big milk dondurma.(adı big falan ama tam 85 kalori<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Hem büyük hem az kalorili hem de ucuz zor bulunur bu devirde valla<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" />)<br /> Öğle:<br /> 400 gr.Haşlanmış bezelye+havuş<br /> kefir(toplam 410 kalori)<br /> <br /> Şimdilik bu kadar akşama müsli yerim heralde bilmiyorum<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk53.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":27:" title="KK53 :27:" data-shortname=":27:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> <b><i>"1 big milk dondurma.(adı big falan ama tam 85 kalori<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Hem büyük hem az kalorili hem de ucuz zor bulunur bu devirde valla<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" />)"</i></b><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /></div>

moonros · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319602" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319602" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319602">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> kız hadi bir bardak içsen neyse :))) ahahah bu konuda taviz veremiyorum <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk63.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":63:" title="63 :63:" data-shortname=":63:" /><br /> <br /> inşallah cnm cumayı sabırsızlıkla bekliyorum <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <br /> evet cnm eskiden daha güzeldim <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk61.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":61:" title="KK61 :61:" data-shortname=":61:" /> ama kilo aldıkça herşey değişti yağlı şeylerden uzak duruyorum ya sanırım ondan yavaş yavaş eski haline dönüyor.. ya arkadaşlar gerçekten fazla kilo insanı yaşlı gösteriyor. şuan beni gören çoğu insan 26 yaşında olduğuma ve çocuğum olduğuna inanmıyor <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> eriyelim gitsin şu fazlalıklar hepimiz güzeliz <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> evet canım fazlalıklar gitsiiiin gelsin güzellikler gelsin genç görünüm.Kilo acayip yaşlı gösteriyo.Hele gıdı olayına kılım.Uzun oluyorum gıdıma.<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk47.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":47:" title="KK47 :47:" data-shortname=":47:" /></div>

_ferdici_ · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="roseking35" data-source="post: 19317221" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19317221" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19317221">roseking35 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> iyiyiz canım sende iyisin anlaşılan ne güzel açık hava yürüyüşüde yapmışsın<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk54.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":54:" title="KK54 :54:" data-shortname=":54:" /><br /> <br /> <br /> <br /> canım ne güzel sporada gidiyorsun niye veremicekmişsin yemek düzenini ben şöyle yapıyorum herşeyi ye az ama öz 3 beyazı çıkarttım hayatımdan şeker tuz un birde kızartma tarzı. zaten hepimiz içinde kural bu<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk34.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":34:" title="KK34 :34:" data-shortname=":34:" /><br /> <br /> <br /> <br /> hayrını gör<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> canım ben şeker zaten kullanmıyorum uzun zamandır tuz oranı normall eee unlulara gelincee<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk53.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":53:" title="KK53 :53:" data-shortname=":53:" />ekmeği kepek yada tam tahıllı yiyorum 3 4 dilimm tamamen mi çıkarsam hayatımdan ekmeği yaa<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk9.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":9:" title="KK9 :9:" data-shortname=":9:" /><br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319650" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319650" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319650">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> <b><i>"1 big milk dondurma.(adı big falan ama tam 85 kalori<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Hem büyük hem az kalorili hem de ucuz zor bulunur bu devirde valla<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" />)"</i></b><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> güldürdün kız beni allahta seni güldürsünn<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /></div>

yasemin_s · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">herkese hoşbulduk diyorum öncelikle şu kilo çizelgesini oluşturdum ama koyamadım bir türlü.<br /> sabah peynirli omlet bir fincah kahve ara yok öğlen karpuz yedim sadece<br /> akşamada patetes salatası fırında kabaklı börek yapacağım yannda da bir fincan çay içerim artık<br /> ancak yazabildim bugün sabahtan dersim yoktu akşama kursum var <br /> ev işi yap çocuğu yıka derken bu saatte geçebildim bilgisayar karşısına.<br /> ya bu ev işlerini nasıl yetiştiriyorsunuz.<br /> bu arada kendimi tanıtayım öğretmenim 27 yaşındayım bir kızım var iki yaşında. <br /> şimdilik bu kadar şimdi bisiklete binmeye gidiyorum çünkü sabah binemedim görüşürüüüüz.</div>

balkaymak · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="yasemin_s" data-source="post: 19320570" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19320570" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19320570">yasemin_s .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> herkese hoşbulduk diyorum öncelikle şu kilo çizelgesini oluşturdum ama koyamadım bir türlü.<br /> sabah peynirli omlet bir fincah kahve ara yok öğlen karpuz yedim sadece<br /> akşamada patetes salatası fırında kabaklı börek yapacağım yannda da bir fincan çay içerim artık<br /> ancak yazabildim bugün sabahtan dersim yoktu akşama kursum var <br /> ev işi yap çocuğu yıka derken bu saatte geçebildim bilgisayar karşısına.<br /> ya bu ev işlerini nasıl yetiştiriyorsunuz.<br /> bu arada kendimi tanıtayım öğretmenim 27 yaşındayım bir kızım var iki yaşında. <br /> şimdilik bu kadar şimdi bisiklete binmeye gidiyorum çünkü sabah binemedim görüşürüüüüz. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> cnm bende kilo çizelgemi yeni koydum forumda ayrıntılı açıklaması var<br /> <a href="http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html" class="link link--internal" data-proxy-href="/proxy.php?link=http%3A%2F%2Fwww.kadinlarkulubu.com%2Fdiyet-gruplari%2F32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html&hash=48f9c761590c8cc54a2e67a532c0e795">http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html</a><br /> buradan girebilirsin çok kolay..bu arada bende atanamamış bir biyoloji öğretmeniyim geçen sene ücretli yapmıştım bu sene o da çıkmadı ama çok özledim ücretli bile olsa güzeldi<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk43.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":43:" title="KK43 :43:" data-shortname=":43:" /></div>

ysfmir · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper">merhaba arkadaşlar..neşeniz bol kalorileriniz az olsun..giden kilo yağdan gitisn moraller bol olsun..<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk9.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":9:" title="KK9 :9:" data-shortname=":9:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /></div>

roseking35 · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="ozlemmtekinn" data-source="post: 19318820" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19318820" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19318820">ozlemmtekinn .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> bende ütümü bitrdim sayılır şimdi bi türk kahvesi molamı verdim. ohh... birasdan yürücem biliyom yorulcam yürüyünce orti ama bu hafta ben rejimde çok fire vermiştim o yüzden önce spor sonra halim kaldığı kadar temizlik yaparım:) </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> afiyet olsun ortim kahve şekersiz demi bu arada ne iyi ettin hem kahve metobilizma hızlandırıcı <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk34.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":34:" title="KK34 :34:" data-shortname=":34:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="file76" data-source="post: 19318843" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19318843" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19318843">file76 .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> slm kızlar bu aralar biraz uzak kaldım ama sizi çok özledim.kaynımın evindeyim bu aralar orda internet yok anneme geldim biraz okudum geçmişi yeni gelenler olmuş hoş gelmişlerler. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> hoşgeldin canım özlettin kendini ne zaman döncen evine eksikliğin hissediliyor:26:<br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319123" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319123" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319123">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> sporunu ikiye böl..<br /> <br /> biraz yürü orta tempoda müziğini aç bak keyfine.. :))<br /> <br /> sonra sıkılırsan yada yorulduğunu hissedersen biraz dinlen 10 dkk falan sonra işlerini hallet.. eğer halin kalırsa 2. kısımda hafif tempoda yürüyüş + koşu yaparsın. sonra uzaaaannn <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> yok ben öleyim en iyisi<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk64.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":64:" title="KK64 :64:" data-shortname=":64:" /> kız bizim ev çok dağılıyor iki tane oğlan var evde arkalarını toplamak bile tüm günümü alıyor niye bu erkekler bu kadar dağınıkki<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="dryrgp" data-source="post: 19319281" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319281" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319281">dryrgp .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> bu arada kızlar yüzüm küçüldü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> sivilceler kayboldu cildim rahat bi nefes aldı <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> kendimi çok daha iyi hissediyorum :)<br /> <br /> son halim :) <br /> <br /> <div class="bbImageWrapper js-lbImage" title="dlgh8y.jpg" data-src="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" data-lb-sidebar-href="" data-lb-caption-extra-html="" data-single-image="1"> <img src="" data-url="http://i56.tinypic.com/dlgh8y.jpg" class="bbImage" data-zoom-target="1" style="" alt="dlgh8y.jpg" title="" width="" height="" /> </div> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> kıss çok baby bir yüzün var kaç yaşındaydın sen ya 18-19 gibi duruon<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk34.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":34:" title="KK34 :34:" data-shortname=":34:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="moonros" data-source="post: 19319515" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319515" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319515">moonros .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> Yaa var ya ben de içmemeye çalışırım kolayı ama şimdi 10 kişi içinden olmaz arkadaşlar kola değil de daha sağlıklı bi'şey alalım da diyemedim<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk1.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":1:" title="KK1 :1:" data-shortname=":1:" /> ama haklısın ya.Daha dikkatli olcam<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /><br /> <br /> <br /> Müsliyi sevmedin mi<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk1.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":1:" title="KK1 :1:" data-shortname=":1:" /><br /> <br /> <br /> süper süper süper.Tartı güldürecek bu cuma yüzünü <img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /><br /> <br /> <br /> sarmaaa<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk52.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":52:" title="KK52 :52:" data-shortname=":52:" /> Anam sarar ben gidince<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk31.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":31:" title="KK31 :31:" data-shortname=":31:" /><br /> <br /> <br /> <br /> vuhuu bi afet görüyorum<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk76.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":32:" title="KK76 :32:" data-shortname=":32:" /> şaka bi yana canım da yüzün gerçekten çok güzel<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk16.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":16:" title="KK16 :16:" data-shortname=":16:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> <br /> yok anacım sevmedim etiformunkini almıştım yencek gibi bişi değil yavf içim kalkıyor yerken denedinmi daha önce bunu:44:<br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="moonros" data-source="post: 19319770" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19319770" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19319770">moonros .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> evet canım fazlalıklar gitsiiiin gelsin güzellikler gelsin genç görünüm.Kilo acayip yaşlı gösteriyo.Hele gıdı olayına kılım.Uzun oluyorum gıdıma.<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk47.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":47:" title="KK47 :47:" data-shortname=":47:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> aynen ya şu gıdı oldu benim sütlaç<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> koca kafalı oldum çıktım yüzümden veremedim daha göbüşüm farkedilir derecede inceldi ama koca kafalı kalmam inşallah<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk66.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":66:" title="KK66 :66:" data-shortname=":66:" /></div>

roseking35 · 23 Mayıs 2011

<div class="bbWrapper"><blockquote data-attributes="" data-quote="_ferdici_" data-source="post: 19320455" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19320455" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19320455">_ferdici_ .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> canım ben şeker zaten kullanmıyorum uzun zamandır tuz oranı normall eee unlulara gelincee<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk53.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":53:" title="KK53 :53:" data-shortname=":53:" />ekmeği kepek yada tam tahıllı yiyorum 3 4 dilimm tamamen mi çıkarsam hayatımdan ekmeği yaa<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk9.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":9:" title="KK9 :9:" data-shortname=":9:" /><br /> <br /> <br /> güldürdün kız beni allahta seni güldürsünn<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /> </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote><br /> kepek ekmeği beyaz değil o kalsın<img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><img src="/styles/default/xenforo/icons/kk/xenforo-smilies-kk60.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":60:" title="KK60 :60:" data-shortname=":60:" /><br /> <br /> <blockquote data-attributes="" data-quote="yasemin_s" data-source="post: 19320570" class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote js-expandWatch"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/goto/post?id=19320570" class="bbCodeBlock-sourceJump" rel="nofollow" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-19320570">yasemin_s .!.:</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent js-expandContent "> herkese hoşbulduk diyorum öncelikle şu kilo çizelgesini oluşturdum ama koyamadım bir türlü.<br /> sabah peynirli omlet bir fincah kahve ara yok öğlen karpuz yedim sadece<br /> akşamada patetes salatası fırında kabaklı börek yapacağım yannda da bir fincan çay içerim artık<br /> ancak yazabildim bugün sabahtan dersim yoktu akşama kursum var <br /> ev işi yap çocuğu yıka derken bu saatte geçebildim bilgisayar karşısına.<br /> ya bu ev işlerini nasıl yetiştiriyorsunuz.<br /> bu arada kendimi tanıtayım öğretmenim 27 yaşındayım bir kızım var iki yaşında. <br /> şimdilik bu kadar şimdi bisiklete binmeye gidiyorum çünkü sabah binemedim görüşürüüüüz. </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink js-expandLink"><a role="button" tabindex="0">Genişletmek için tıkla...</a></div> </div> </blockquote> <br /> canım hoşgeldin demişmiydim sana hatırlıyamadım demediysemde hoşgeldin:79:</div>

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Nirvana

Popüler Üye

finale az kaldı! Sabır!

finale az kaldı! Sabır!

Nirvana

Popüler Üye

finale az kaldı! Sabır!

finale az kaldı! Sabır!

Nirvana

Popüler Üye

finale az kaldı! Sabır!

Popüler Üye

finale az kaldı! Sabır!

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

sherlock

sherlock