Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

balkaymak · 21 Haziran 2011

hayata .!.:
aynı şekilde bende istiyorum ama daha yolun çok başındayım

inş canım o yolu beraberce bitiricez...bu arada kilo çizelgen yok
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
burayı bi incele canım orda nasıl yapılacağını anlatıyor....aaaaa masalında yokmuş ama o biliyodur nede olsa grubun eskilerinden...

sezinonur · 21 Haziran 2011

Evet döndüm yemekten , 4 adet sarma ,çorba ,1 kaşık yoğurt ve orta boy 1 adet domates yedim.Aslında yerken hiç çok gelmedi ama burda böyle sayınca hiç de az değilmiş.Ama doydum mu?Hayır kesinlikle.Doymuş gibi yapıyorum.

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

ozlemmtekinn .!.:
inş canım o yolu beraberce bitiricez...bu arada kilo çizelgen yok
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
burayı bi incele canım orda nasıl yapılacağını anlatıyor....aaaaa masalında yokmuş ama o biliyodur nede olsa grubun eskilerinden...

Aaa ben de yapayım çizelgemi o zamann ..

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Evet döndüm yemekten , şimdide 4 adet sarma ,çorba ,1 kaşık yoğurt ve orta boy 1 adet domates yedim.Aslında yerken hiç çok gelmedi ama burda böyle sayınca hiç de az değilmiş.Ama doydum mu?Hayır kesinlikle.Doymuş gibi yapıyorum.

Bence hiç de çok değil.
herşeyden az ama çok çeşit olunca sana öyle gelmiş.
aslında kalorilerini hesaplayabilirsin yediklerinin çok faydası oluyor.

dryrgp · 21 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Kızlar bir fıkra okudum çok hoşuma gitti, sizinle paylaşmak istedim ..

kadın eve geldiğinde kocasını mutfakta sinek öldürürken görür ve sorar:
�ne yapıyorsun?
� sinek yakalıyorum...
� öldürebildin mi bari?
� evet, 3 erkek ve 2 tane dişi yakaladım!
şaşkınlık içerisinde sordu kadın:
�dişi sinekle erkek sineği nasıl ayırt edebildin?
� 3 tanesi bira şişesinin üstünde, 2 tanesi de telefonun üstündeydi.

eski_bir_masal .!.:
Aaa bu kesinlikle çok mantıklı.
bu fincanı da içtim ama bundan sonra öyle yapacağım.

Bir de metabolizma hızlandırıcı macun için alıntı yapmıştım ama çıkmamış burada.
İçindekileri tam hatırlamıyorum ama bakıp yazacağım ayrıntılı bir şekilde.
3-4 ay önce almış ama kullanmamıştım.
Faydası da var mı bilemiyorum ama deneyeceğim bakalım.

evet cnm bende öyle yapıyorum.. ondan dedim faydasını görürsün hem gözün doyar hem az kalori alırsın.. bende günlük en az 3 fincan nescafe 3'ü bir arada içenlerdenim ve türk kahvesi çok içerim.. bu yöntemi epeydir deniyorum.. hem güzm doyuyo hem gün içinde bir fincandan alacağım tadı parçalara bölüyorum hemde kalori düşüyor..

bak bakalım nasıl bişeymiş. metabolizma hızlandırıcı macun hiç duymamıştım. tadı nasıl cnm?

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

Ben de yediklerimi yazayım.

sabah:

- metabolizma hızlandırı macun = 0 kalori
- nescafe=60 kalori

Öğle:

- 1 domates= 14 kalori
- 1 kk peynir = 75 kalori
- 1 tane mısır ve pirinç patlaklı eti form= 23 kalori

sezinonur · 21 Haziran 2011

Evet canım haklısım , öğlen yediklerim 460 kalori , sabah da 105 civarı.Toplamda az, akşamı da geçirirsem istediğim şekilde süper olacak.Şu elmalı limonlu çay tarifi soğuk olarak hoşuma gitti , yapayım bari.

eski_bir_masal .!.:
Bence hiç de çok değil.
herşeyden az ama çok çeşit olunca sana öyle gelmiş.
aslında kalorilerini hesaplayabilirsin yediklerinin çok faydası oluyor.

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Evet canım haklısım , öğlen yediklerim 460 kalori , sabah da 105 civarı.Toplamda az, akşamı da geçirirsem istediğim şekilde süper olacak.Şu elmalı limonlu çay tarifi soğuk olarak hoşuma gitti , yapayım bari.

Ben de herşeyi birbirine karıştırmak istemiyorum o yüzden şimdilik bekliyorum.
Şu macun bitsin.
Zaten bir taraftan da elma sirkeli ballı çaya başlayacağım.
O da beni çok rahatlatıyor.

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

dryrgp .!.:
evet cnm bende öyle yapıyorum.. ondan dedim faydasını görürsün hem gözün doyar hem az kalori alırsın.. bende günlük en az 3 fincan nescafe 3'ü bir arada içenlerdenim ve türk kahvesi çok içerim.. bu yöntemi epeydir deniyorum.. hem güzm doyuyo hem gün içinde bir fincandan alacağım tadı parçalara bölüyorum hemde kalori düşüyor..

bak bakalım nasıl bişeymiş. metabolizma hızlandırıcı macun hiç duymamıştım. tadı nasıl cnm?

Ben sek nescafeye dönsem iyi olacak sanırım.
Şekersiz sütsüz, normalde daha çok seviyordum nasıl olduysa 3ü bir arada 2si bir aradaya döndüm.
Böyle olunca sıfır kalori diye duymuştum ama doğru mu bilemedim.

İçindekilere baktım şimdi.
- kayısı pekmezi.
- nar pekmezi
- Biberiye
- sinemaki
- keten tohumu
- funda yaprağı
- mısır püskülü
- anason
- maydonoz tohumu
- kereviz tohumu
- mersin yaprağı
- papatya
- kırkkilit otu
- ısırgan yaprağı
- meyan kökü
- altın otu
- nane var içinde.

1 ayda 8 kilo diyordu ama abartı olabilir tabi yine de tahviye olsun dedim.

challenger · 21 Haziran 2011

uğraştım ama yapamadım

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

hayata .!.:
uğraştım ama yapamadım

Neyinde problem yaşadın?

challenger · 21 Haziran 2011

en son aşamada problem yaşadım.sayfa 2.ci aynı verecek olan url linkini vermiyor.hep aynı kılo boy olan yer cıkıyor.

balkaymak · 21 Haziran 2011

bende koca bir tabak soslu spagetti yedim :52:

nedenini yukarda yazmıştım duraklama döneminde vücut kendini savunmayı bıraksın diye yapılıyormuş... ama zayıflamak için bunu yapıcağım aklıma hiçççç gelmezdi :1:

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

hayata .!.:
en son aşamada problem yaşadım.sayfa 2.ci aynı verecek olan url linkini vermiyor.hep aynı kılo boy olan yer cıkıyor.

acaba eksik doldurduğun bir yer olabilir mi?
İ;stersen bilgilerini yaz ben yapıp sana yollayayım.

sezinonur · 21 Haziran 2011

Şu kilo çizelgemde 70'i görünce deliriyorum.Ben nasıl oldu da bu kadar kilo almama sebep oldum, offf.Uğraş dur şimdi.Pisboğazım işte. :27:

dryrgp · 21 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Ben sek nescafeye dönsem iyi olacak sanırım.
Şekersiz sütsüz, normalde daha çok seviyordum nasıl olduysa 3ü bir arada 2si bir aradaya döndüm.
Böyle olunca sıfır kalori diye duymuştum ama doğru mu bilemedim.

İçindekilere baktım şimdi.
- kayısı pekmezi.
- nar pekmezi
- Biberiye
- sinemaki
- keten tohumu
- funda yaprağı
- mısır püskülü
- anason
- maydonoz tohumu
- kereviz tohumu
- mersin yaprağı
- papatya
- kırkkilit otu
- ısırgan yaprağı
- meyan kökü
- altın otu
- nane var içinde.

1 ayda 8 kilo diyordu ama abartı olabilir tabi yine de tahviye olsun dedim.

anladım cnm... bende bir ara muş macunu duymuştum.. bilmiom kullanan var mı? bu arada sendeki macun içindekiler bitkiler yani süper :52:

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

ozlemmtekinn .!.:
bende koca bir tabak soslu spagetti yedim
nedenini yukarda yazmıştım duraklama döneminde vücut kendini savunmayı bıraksın diye yapılıyormuş... ama zayıflamak için bunu yapıcağım aklıma hiçççç gelmezdi

Ohh ne güzel olmuştur.
Afiyet olsunn ..

eski_bir_masal · 21 Haziran 2011

sezinonur .!.:
Şu kilo çizelgemde 70'i görünce deliriyorum.Ben nasıl oldu da bu kadar kilo almama sebep oldum, offf.Uğraş dur şimdi.Pisboğazım işte.

Ben de aynı durumdayım.
5-6 ay önce 57 kiloydum.

dryrgp .!.:
anladım cnm... bende bir ara muş macunu duymuştum.. bilmiom kullanan var mı? bu arada sendeki macun içindekiler bitkiler yani süper

Hiç duymadım denemedim de içinde neler var ki?
Benim bundan sonra ilk deneyeceğim şey zayıflama ilacı. Çok memnun kaldı halam.

dryrgp · 21 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Ben de aynı durumdayım.
5-6 ay önce 57 kiloydum.

Hiç duymadım denemedim de içinde neler var ki?
Benim bundan sonra ilk deneyeceğim şey zayıflama ilacı. Çok memnun kaldı halam.

ilacın adı nedir cnm.. özelden msj atarsan bir bakayım.

elmaliturta · 21 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Kızlar bir fıkra okudum çok hoşuma gitti, sizinle paylaşmak istedim ..

kadın eve geldiğinde kocasını mutfakta sinek öldürürken görür ve sorar:
�ne yapıyorsun?
� sinek yakalıyorum...
� öldürebildin mi bari?
� evet, 3 erkek ve 2 tane dişi yakaladım!
şaşkınlık içerisinde sordu kadın:
�dişi sinekle erkek sineği nasıl ayırt edebildin?
� 3 tanesi bira şişesinin üstünde, 2 tanesi de telefonun üstündeydi.

ozlemmtekinn .!.:
bende koca bir tabak soslu spagetti yedim
nedenini yukarda yazmıştım duraklama döneminde vücut kendini savunmayı bıraksın diye yapılıyormuş... ama zayıflamak için bunu yapıcağım aklıma hiçççç gelmezdi

ohh afiyet olsunnnnn canımm :52:

sezinonur .!.:
Şu kilo çizelgemde 70'i görünce deliriyorum.Ben nasıl oldu da bu kadar kilo almama sebep oldum, offf.Uğraş dur şimdi.Pisboğazım işte.

hepimiz aynıyızzzz hepimizzz :60:

eski_bir_masal .!.:
Ben de aynı durumdayım.
5-6 ay önce 57 kiloydum.

Hiç duymadım denemedim de içinde neler var ki?
Benim bundan sonra ilk deneyeceğim şey zayıflama ilacı. Çok memnun kaldı halam.

benim için 57 kilo şu anda rüya gibiiiiii :52:

bence zayıflama ilaçlarını hiç deneme canım illaki bir yerdne yan etkisi var benim deneyip memnun kaldım diyen çok arkadaşımdan acısı çok sonra çıkmıştır o ilaçların. az yemek + spor la gidemeyen hiçbir kilo olamazzzzz :52:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Nirvana

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

finale az kaldı! Sabır!

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

anladım ki herşey sensin.

Bazensınırlarıaşkbelirler

anladım ki herşey sensin.

Nirvana

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

finale az kaldı! Sabır!

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

finale az kaldı! Sabır!

Yeni Üye

Benzer Konular