Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

chika · 28 Haziran 2011

neyneyse .!.:
eda'nın kilo alma macerası da böyleymiş demek ki..ama hepsi geçmişte kaldı canım, burda zayıflama hikayeni okuyacağız hep beraber.

İnşallah kaptanım faysalımm :118:

maviyesil1999 .!.:
slm kızlar aranıza yenı katıldım..boyum 163 kılom 68.3
6aylık bebegım var dogumdan 66 ıle cıktım bu aralar 70e kdr cıktım bı haftada 68e ınfdım.yardımlarınıızı beklıom.bu arada emzırdıgım ıçın herseyden azar azar yıyorum

Hoşgeldin canım..
Ne çok yeni anne olduk takımda :52:

elmaliturta .!.:
ay sorma ortimuu fenalardayım bugün. neyseki çorabım kaçmadı tarz yapmama gerek kalmadı senin dedigin gibi şimdi topkapı şubedeyim eğitim için daha sonra yenikapıya geçicem diye konuştuk ama bakalım değişmez inş. ay evime yakın bu iki yer ona çok sevindim 30 dkda evdeyim. zor oldu ama bu şubeye vermeleri iyi oldu metroyla gidiyorum topkapıya metroda bizim evden yürüyerek 15 max. 20 dk sabah akşam yürücem metroya artık oda spor olur hiç yoktan

ohh süpper hadi bakalım, :66:

zaten senin nickin Siporcu olmalıymış maşallah sana :nazar:

işe başlayınca da ortamın da iyi olur inşallah.. :34:

roseking35 · 28 Haziran 2011

kızlar bir kaç gündür düzgün giremiyorum misafirimiz var dün yazmıştım gerçi halam geldi 4-5 yıldır görmüyorduk boşanmış eşinden :31:

gelinide istemiyormuş kalcak kimseside yok çok zor bir durum gerçekten gel bizde kal dedik bugün gitti yine oğluna yarından sonra bizde kalmaya devam edicek bu arada bende ilaçlarımı kullanıyorum hastalığım hala devam ediyor bugün yine acile gittim miğde bulantısı ve 4 gündür kesilmeyen ishal şikayetiyle 2 tane hapım yan etki yapmış ağır gelmiş onları bıraktım . tabi düzenim bozuldu hepten yattığım kalktığım saat belli değil hiç düzelme çabası içerisindeyim 4 gün kadarda diyete ara verdim tabi ölçülü şekilde yiyorum herşeyden fazla kaçırmamaya özen gösteriyorum tartıda bir 400 gram fazlalık var cumadan beri ama napıyım gerçekten kendimi taşıyamaz duruma geldim çok bişi yediğim yokta yiyip yatıyorum yiyip yatıyorum hep spor falan yapamıyorum şu dönemi bir atlatabilsem toparlıcam kendimi :31:

eski_bir_masal · 28 Haziran 2011

roseking35 .!.:
bende bir kaç gündür ezanda yatıyorum öğlen 2 gibi kalkıyorum acilen uyku düzenimizi oturtmamız lazım

hoşgeldin canım:80:

Valla o düzen ben de biraz zor oturur da neyse bakalım.
Ne uyuyasım ne uyanasım var valla.

roseking35 .!.:
kızlar bir kaç gündür düzgün giremiyorum misafirimiz var dün yazmıştım gerçi halam geldi 4-5 yıldır görmüyorduk boşanmış eşinden gelinide istemiyormuş kalcak kimseside yok çok zor bir durum gerçekten gel bizde kal dedik bugün gitti yine oğluna yarından sonra bizde kalmaya devam edicek bu arada bende ilaçlarımı kullanıyorum hastalığım hala devam ediyor bugün yine acile gittim miğde bulantısı ve 4 gündür kesilmeyen ishal şikayetiyle 2 tane hapım yan etki yapmış ağır gelmiş onları bıraktım . tabi düzenim bozuldu hepten yattığım kalktığım saat belli değil hiç düzelme çabası içerisindeyim 4 gün kadarda diyete ara verdim tabi ölçülü şekilde yiyorum herşeyden fazla kaçırmamaya özen gösteriyorum tartıda bir 400 gram fazlalık var cumadan beri ama napıyım gerçekten kendimi taşıyamaz duruma geldim çok bişi yediğim yokta yiyip yatıyorum yiyip yatıyorum hep spor falan yapamıyorum şu dönemi bir atlatabilsem toparlıcam kendimi

Sen bir iyi ol diyet her zaman yapılır önemli olan sağlık.

dryrgp · 28 Haziran 2011

roseking35 .!.:
hemen gitsin istiyorum bende haftada beşer beşer vermem gereken 16 kilo beni beliyor daha

ahhh keşkeeeee :60:

canlarım ben yatıyorum hayırlı geceler dilerim :61:

eski_bir_masal · 28 Haziran 2011

dryrgp .!.:
ahhh keşkeeeee

canlarım ben yatıyorum hayırlı geceler dilerim

İyi gecelerr ..

elmaliturta · 28 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
Bir kaç gün bence olabildikçe rahat ayakkabılar giy, hoş farklı yapamazsın da.

evet öyle yapıcam mecburen :9:

_ferdici_ .!.:
inşşş cuma günü de alkışlık olurummm zaten 1 kilo almıştımm

keşke olsa ama 900de kaldık neyse onada şükürrr

gelirim inşşş kız otarafları pek bilmiyom zati metrobüsle geldim şirinevlere kadar gittim ahh dedim artık ineyim iki hva alayım

hee anladım canum uzakta kalmışsın sen iyi yapmışsın :16:

chika .!.:
İnşallah kaptanım faysalımm :118:

ohh süpper hadi bakalım, zaten senin nickin Siporcu olmalıymış maşallah sana
işe başlayınca da ortamın da iyi olur inşallah..

inş. canum saol ortimuu sporcu turta :60:

en iyi kötü adam gibi oldu bu :52:

spor ve turta :52:

roseking35 .!.:
kızlar bir kaç gündür düzgün giremiyorum misafirimiz var dün yazmıştım gerçi halam geldi 4-5 yıldır görmüyorduk boşanmış eşinden gelinide istemiyormuş kalcak kimseside yok çok zor bir durum gerçekten gel bizde kal dedik bugün gitti yine oğluna yarından sonra bizde kalmaya devam edicek bu arada bende ilaçlarımı kullanıyorum hastalığım hala devam ediyor bugün yine acile gittim miğde bulantısı ve 4 gündür kesilmeyen ishal şikayetiyle 2 tane hapım yan etki yapmış ağır gelmiş onları bıraktım . tabi düzenim bozuldu hepten yattığım kalktığım saat belli değil hiç düzelme çabası içerisindeyim 4 gün kadarda diyete ara verdim tabi ölçülü şekilde yiyorum herşeyden fazla kaçırmamaya özen gösteriyorum tartıda bir 400 gram fazlalık var cumadan beri ama napıyım gerçekten kendimi taşıyamaz duruma geldim çok bişi yediğim yokta yiyip yatıyorum yiyip yatıyorum hep spor falan yapamıyorum şu dönemi bir atlatabilsem toparlıcam kendimi

geçmiş olsun canım dikkat et rejim yapayım derken vitaminsiz kalma bu ara :9:

elmaliturta · 28 Haziran 2011

kızlar ne dicem ya bu babetler icin sey duymustum gece buzluga atınca poşetle ertesi güb o sertlik gidiyormuş falan :60:

siz duydunuz mu öyle birşey ya :53:

eski_bir_masal · 28 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
kızlar ne dicem ya bu babetler icin sey duymustum gece buzluga atınca poşetle ertesi güb o sertlik gidiyormuş falan siz duydunuz mu öyle birşey ya

genel olarak ayakkabılar için biliyorum ben böyle birşeyi.
doğru olabilir.

elmaliturta · 28 Haziran 2011

eski_bir_masal .!.:
genel olarak ayakkabılar için biliyorum ben böyle birşeyi.
doğru olabilir.

ayy deniyeyim bakayım hiç giyemicem yoksa yeni aldıgım ayakkabıyı ya o kadanda seve seve aldım :5:

elmaliturta · 28 Haziran 2011

ben de yatıyorum kızlar size iyi geceler yarın görüşürüüüüüüüük :16:

chika · 28 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
inş. canum saol ortimuu sporcu turta en iyi kötü adam gibi oldu bu spor ve turta

Doğru valla.. olsun bu turta kepekli un'dan :52:

Hem sabah yine 6da kalkıcaksan spor için yatsana bakim sen? :22:

eski_bir_masal · 28 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
ayy deniyeyim bakayım hiç giyemicem yoksa yeni aldıgım ayakkabıyı ya o kadanda seve seve aldım

Dene ama daha az yorucu olan bir günde dene bence. :17:

hamutran · 28 Haziran 2011

uuuu pek ıssızlaşmış yine burası :44: tüm akşam bol bol şekersiz kahve içtim, napim çalışırken tek ihtiyaç duyduğum şey, yemek aklıma bile gelmedi :1:

umarım uyuyabilirim yaa :50:

neyse hadi ben de kaçayım bari, iyi geceler 13. takımın form tutan güzel bayanlarıııııııııı :16:

bu arada yurtta da 13 numarada kalıyorum, ne güzel tesadüf ama :34:

13 kilo da versem tam süper olur :66:

zeynepcer · 28 Haziran 2011

günaydın 13 .takım fıstıkları

hıımmm herkes uyuyor galiba

3 gün yoğurt ağırlıklı diyet yapmaya kara verdim ne olacak bakalım

serena- · 28 Haziran 2011

gunaydin bayanlar.. :68:

neyneyse · 28 Haziran 2011

serena- .!.:
gunaydin bayanlar..

günaydınlar kızlarr:86:

serena- · 28 Haziran 2011

neyneyse .!.:
günaydınlar kızlarr:86:

gunaydin canim :38:

senle benden baska kimsecik yok :34:

bende gune bir bardak su ile basladim sonra kahvemi ictim :68:

ins daha sonra bir yumurta salatalik,domates,maydonoz ve salatalikdan olusan sabah kahvaltimi yapip en az bir saat yuruyus yapmayi dusunuyorum..
azmettim gidecek bu kilolar :32:

_ferdici_ · 28 Haziran 2011

elmaliturta .!.:
neslüüm benide ye benideeeee yakın takibimdesin çok kaçamak yaptın bu aralar

Selam ben gazi oldum babetlerim yüzünden sen nassın

gossip turtaa tşk ettim bu arada kaptişim

amannnnn al bacum eline bir gramer kitabı bul internetten iki ingiliz chat chat chat sonrada git sultanahmete pratige dök ben öyle öğrendim inat ettim ingilizceyi okulda pek bişi öğretmediler şimdi de brezilyalı buldum netten bir kaç tane portekizce ögreniyorum ocakta kısmetse gitmek istiyorum rioya

ahahaha ilahi kızzz hakketten ya ben anadolu lisesi okudum 1 yıl hazırlık full ing gördüm ama unuttuk yinede konuşuyozda pratik yapmak lazım dediğin gibi bulsam mı bende birileriniii hehehhe

roseking35 .!.:
kızlar bir kaç gündür düzgün giremiyorum misafirimiz var dün yazmıştım gerçi halam geldi 4-5 yıldır görmüyorduk boşanmış eşinden gelinide istemiyormuş kalcak kimseside yok çok zor bir durum gerçekten gel bizde kal dedik bugün gitti yine oğluna yarından sonra bizde kalmaya devam edicek bu arada bende ilaçlarımı kullanıyorum hastalığım hala devam ediyor bugün yine acile gittim miğde bulantısı ve 4 gündür kesilmeyen ishal şikayetiyle 2 tane hapım yan etki yapmış ağır gelmiş onları bıraktım . tabi düzenim bozuldu hepten yattığım kalktığım saat belli değil hiç düzelme çabası içerisindeyim 4 gün kadarda diyete ara verdim tabi ölçülü şekilde yiyorum herşeyden fazla kaçırmamaya özen gösteriyorum tartıda bir 400 gram fazlalık var cumadan beri ama napıyım gerçekten kendimi taşıyamaz duruma geldim çok bişi yediğim yokta yiyip yatıyorum yiyip yatıyorum hep spor falan yapamıyorum şu dönemi bir atlatabilsem toparlıcam kendimi

çok geçmiş olsun tatlım inşşş en yakın zamanda düzelir kendini de toplarsın

herkeseee günaydın kızlar hayırlı sabahlarrr

serena- · 28 Haziran 2011

kizlar az once diyet ve basari oykulerini okudum acaip motive oldum 40 kg verenler var. ben 10-15 kilo haydi haydi veririm ins.. :66:

zeynepcer · 28 Haziran 2011

60 klodan daha aşağısını düşünüyormusun kilo vermek için

bilmiyorum boyun uzundur 60da güzel

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Etli, Butlu, Çocuklu :)

sherlock

Bazensınırlarıaşkbelirler

finale az kaldı! Sabır!

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Yeni Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Yeni Üye

Etli, Butlu, Çocuklu :)

Bazensınırlarıaşkbelirler

Aktif Üye

Guru

Guru

R4BIA

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Benzer Konular