hayırlı olsun canım kitabın:) işlerini hallet burda seni bekliyoruzz....Yaa çok yoğunum tam açıp okuorum geçmişi cevap yazcam ya biri geliyo yada iş çıkıyo üfff
Kardeşim kitabımı almış
masalım sen çok iyi bir kaptansın heleki sopa göstermelerine bitiyorum
sırf sen yapıcağım şeyleri yağ yakıyo diye düşünerek yapıyorum demiştin dün sırf bu yüzden 4 saat temizlik yaptım deliler gibiii
ama 400gr fazla çıktım ne işse
10 ay mıı oh ohh ne güzel yaa aldıklarının fotolarınııı istiyorum ama bacım aklında olsun:)evet canım yavaş yavaş alıyoruz eşyalarımızı 10 ay dediğin nedir ki bi bakarsın gelmiş zaman ..
gelelim dün yediklerimeee
sabah 1 poğça peynir çay domates
öğle dışardaydım ve çok toktummm soda ve milkshake içtim
akşam yarım tabak makarna yedim 1 kase eşliğinde
sonrasındada bir şeftali
bugun ise
kahwaltıda 1 dilim ekmek peynir çayyy
bu ara hiç birşey istemiyor canım boyna sulu şeyler istiyor midem bulanıyor üff üşüttüm herhalde hiç iyi değil midem
tmm canım en kısa zamanda halledicem inş
bende üşüyorum sıcak havada bilee arada bi nem bunaltsadaa
ayy al bendende okadar demir eksikliği olup olmadığı bile belli değilsaol cnm...
aklında şüphe kalmasın yaptır testlerini ama kötü çıkarsada benim gibi kendini üzme boşuboşuna üzülmüşüm o kadar... her 10 kişiden 1inde olan bişey... ve tedavisi çok basit...
ay bende demir eksikliği anemiside var yok yok bende...
kızlar doğalgazcıları önümüzdeki haftaya aktardık... yalnız ben bu arada çok kötü bişiy yaptım... kendimi kaybettim dolapta bayramdan kalma berbat bayat hiç tadı olmayan tatlıları yedim... keşke atsaydım çok pişmanım... kaç tane yediğimi bile bilmiyorum o derece kendimi kaybetmşim...
doktorcuğum kafasına göre takılıyo bu seferki gidişimdede aynı ilacı verip 2ay daha kullan gel derse başka doktora gitcem :84:Tatlıya dayanamayanlara gelsinn ..
Şekerin vücuda zararları
Kanser hücrelerinin en çok sevdiği şeydir.
Meme, yumurtalık, prostat ve rektum kanserine yol açabilir.
Kadınlarda daha büyük risk oluşturmak üzere, kolon kanserine sebep olabilir.
Safra kesesi kanseri için risk faktörü olabilir.
Safra taşı oluşmasına yol açabilir.
Bağışıklık sisteminizi zayıflatabilir.
Bakteri enfeksiyonlarına karşı savunma sistemini zayıflatabilir.
Vücudunuzun mineral dengesini bozabilir.
Krom ve bakır eksikliğine yol açabilir.
Kalsiyum ve bakır emilimini engeller.
Midenin asidik olmasına yol açabilir.
Salya asiditesine katkıda bulunabilir.
Diş çürüklerini artırabilir.
Yüksek miktarda yemek Crohn’s hastalığı ve ülseratif kolit riskini artırır.
Kireçlenmeye sebep olabilir.
Astıma sebep olabilir.
Mantar enfeksiyonlarına sebep olabilir.
Çocuklarda hiperaktivite, endişe, dikkat bozukluğu ve huysuzluğa sebep olabilir.
Çocuklarda uyuşukluğa sebep olabilir.
Çocukların okul başarısını olumsuz etkileyebilir.
Çocuklarda adrenalin seviyesini artırabilir.
Çocuklarda egzama oluşuma katkıda bulunabilir.
Hamilelikte kan zehirlenmesine yol açabilir.
DNA yapısını bozabilir.
Gıda alerjilerine sebep olur.
Diyabet oluşumuna katkıda bulunabilir.
Böbreklere hasar verebilir.
Böbrek taşı oluşmasına yol açabilir.
Karaciğer hücrelerinin bölünmesine sebep olabilir; bu da karaciğerin boyutlarını büyütür.
Karaciğerde yağ miktarını artırabilir.
Karaciğerde patolojik değişimlere yol açabilir.
Pankreasa zarar verebilir.
Gözleri bozabilir.
Miyopluğa sebep olabilir.
Katarakta sebep olabilir.
Ciltte kuruma ve saç beyazlamasına yol açarak yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
Alkol bağımlılığına yol açabilir.
Trigliserit seviyesinde belirgin bir artışa sebep olabilir.
Serotonin seviyesini yükseltir; bu da kan damarlarını daraltabilir.
Hipoglisemiye sebep olabilir.
Koroner kalp hastalığı riskini artırabilir.
Kardiyovasküler hastalığa sebep olabilir.
İstemik kalp hastalığına yol açabilir.
İnsülin sensitivitesinde düşüşe sebep olabilir.
Glikoz toleransının düşmesine sebep olur.
Büyüme hormonunu azaltabilir.
Toplam kolesterolü artırabilir.
Sistolik kan basıncını artırabilir.
Amfizeme sebep olabilir.
Ateroskleroza sebep olabilir.
Serbest radikal oluşumuna sebep olabilir.
Enzimlerin işlevselliğini düşürür.
Apendisite yol açabilir.
Multipl Skleroz (MS) hastalığının belirtilerini şiddetlendirebilir.
Kabızlığa sebep olabilir.
Dolaylı olarak hemoroide yol açabilir.
Damarlarda varise yol açabilir.
Osteoporoz oluşumuna katkıda bulunabilir.
Hipertansiyona sebep olabilir.
Migren de dahil olmak üzere baş ağrılarına sebep olabilir.
Beyin dalgalarını artırabilir; bu da beynin düşünme kabiliyetini zayıflatır.
Depresyona sebep olabilir.
Hormonal dengesizliğe sebep olabilir.
Alzheimer’s hastalığı riskini artırabilir.
tşk ederiz canım bu kadar çok etki yaptığını bilmiyodumm
ama benbim baktıklarım 5-6 dklık sen nasıl 1 saatlik buldun ki olmazsa özelden linkini atar mısın banaa ???
