-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
cumadan itibaren geçmişi okudum, ancak bitti :)
evet patborim ve jojelcim herhalde heyecandan ve koşturmaktan kilo verdim. 59.2 kiloyum :)
canım güzel dileklerin için teşekkürler güzel geçti :)
Allah korusun canım ne diyorsun sen
klava:
klava:
canım süper hepimiz düzenimizi kurmaya başladık tam gaz diyete sarılıyoruz. İnsanların zayıfladığını farketmesi çok güzel, motive olmuşsundur hadi bu gazla bu hafta en çok kiloyu sen ver canım.
tamam melzeyitcim sen de kurdun düzenini senden de güzel sonuçlar bekliyoruz bu hafta. Bireyselde derece demiştin yaa unutmadık bekliyoruz :lepi:
gözünaydın canım araba da alırsın inşallah en ksa zamanda.
canım yok hiç dinlenemedim, ancak şehirlerarası misafirleri yolcu ettik. Herşey güzeldi.
tüm desteklerimiz seninle olacak canım.
Foto koydum :)
karamanlım iyi ne güzel kullandığın ilsaçlara rağmen kilonu koruyorsun tebrik ederim canım. Meyvede yüksek şeker var, akşam yememek lazım. Ben akşam yemem, gerçi gündüzde pek yediğim söylenemez, kızım da bna çekmiş meyve özürlü kafamçokkarıştı
canım yapma böyle geçen hafta bu yğzden kilo veremedin bu hafta ver şekerim hadi bundan sonra kaçamak yok.
jojelcim harikasın canım
evet şimdi herkes çok şikayetçi paylaşımsızlıktan, kızlar bizim düğün vardı çok koşturdum gerçekten sizlere ne oldu neden binbir hevesle girdiğiniz takımı ilgisiz ve sevgisiz, yapayalnız bırakıyorsunuz. Bugün son olsun herkes buralarda olsun artık. Dosbacım saat koyma işini daha önce de denedik beceremedik özellikle kendi adıma konuşayım kızımdan fırsat bulunca girebiliyorum saati belli olmuyor. Ama akşam 9.30-10dan sonra buralara bakınıyorum kesin.
evet canım herkes eski haline dönmüşsün dedi çok moralim düzeldi. Tüm kıyafetlerim oluyor. Ama bazı kıyafetlerim biraz dar onlara da güzel girebilmem için 55e düşmem lazım. Yok çok uzun değilim 163 boyum. Ablam çok mutluydu gerçekten hepimize bulaştı mutlulukları, inşallah hep mutlu olurlar.
Küçük cadım prenses oldu o gün herkes bayıldı. Canım teşekkür ederim, amin. Darısı sizlerin de başına bir tatlı prens/prenses de size olur inşallah.
evet patborim ve jojelcim herhalde heyecandan ve koşturmaktan kilo verdim. 59.2 kiloyum :)
canım güzel dileklerin için teşekkürler güzel geçti :)
Allah korusun canım ne diyorsun sen
klava:klava:canım süper hepimiz düzenimizi kurmaya başladık tam gaz diyete sarılıyoruz. İnsanların zayıfladığını farketmesi çok güzel, motive olmuşsundur hadi bu gazla bu hafta en çok kiloyu sen ver canım.
tamam melzeyitcim sen de kurdun düzenini senden de güzel sonuçlar bekliyoruz bu hafta. Bireyselde derece demiştin yaa unutmadık bekliyoruz :lepi:
slm kızlar,bugün sevinçliyim direksiyon sınavımı geçmişim
gözünaydın canım araba da alırsın inşallah en ksa zamanda.
canım yok hiç dinlenemedim, ancak şehirlerarası misafirleri yolcu ettik. Herşey güzeldi.
tüm desteklerimiz seninle olacak canım.
Foto koydum :)
karamanlım iyi ne güzel kullandığın ilsaçlara rağmen kilonu koruyorsun tebrik ederim canım. Meyvede yüksek şeker var, akşam yememek lazım. Ben akşam yemem, gerçi gündüzde pek yediğim söylenemez, kızım da bna çekmiş meyve özürlü kafamçokkarıştı
canım yapma böyle geçen hafta bu yğzden kilo veremedin bu hafta ver şekerim hadi bundan sonra kaçamak yok.
selam kızlar nasılsınız bakalım
bugün ben pirinç lapası diyeti uyguladım bütün gün pirinç yedm
bu aradaaaaaaaa TAM 65.5 kg olmuşummmmmmmmmm
jojelcim harikasın canım
günaydın kızlar
hepimizin şikayeti aynı artık!! kimseciklerin olmaması((
akşam çok kaçırmadım ama küçük 1 dilim yaşpasta yedim
melis ad patbori karamanli nereus melzeyit şişko emirel melankoli ojel ismini unuttuğum varsa kusura bakmayın ama bi toparlanalım artık
melis canım en azından ortak bi zaman bulalım o saatte buluşmaya gayret edelim
ben sabah saatlerinde yada akşam üzeri genelde müsait oluyorum
kızlar herkes müsait bi zaman bildirsin en ortak saatlerde buluşalım
yaz geldi birbirimizi kaybettik
evet şimdi herkes çok şikayetçi paylaşımsızlıktan, kızlar bizim düğün vardı çok koşturdum gerçekten sizlere ne oldu neden binbir hevesle girdiğiniz takımı ilgisiz ve sevgisiz, yapayalnız bırakıyorsunuz. Bugün son olsun herkes buralarda olsun artık. Dosbacım saat koyma işini daha önce de denedik beceremedik özellikle kendi adıma konuşayım kızımdan fırsat bulunca girebiliyorum saati belli olmuyor. Ama akşam 9.30-10dan sonra buralara bakınıyorum kesin.
evet canım herkes eski haline dönmüşsün dedi çok moralim düzeldi. Tüm kıyafetlerim oluyor. Ama bazı kıyafetlerim biraz dar onlara da güzel girebilmem için 55e düşmem lazım. Yok çok uzun değilim 163 boyum. Ablam çok mutluydu gerçekten hepimize bulaştı mutlulukları, inşallah hep mutlu olurlar.
Küçük cadım prenses oldu o gün herkes bayıldı. Canım teşekkür ederim, amin. Darısı sizlerin de başına bir tatlı prens/prenses de size olur inşallah.
adcım ve dosbacım hedef bildirmemiz gerekiyor analiz raporlarımıza herkes yazmış ikinizinki kalmış.
Yakın yada uzak tarihli hedef yazarsanız eklerim. Mayıs 15 geçti yenilememiz gerekiyor. bizimkiler şöyle:
3. güncel hedeflerimiz:
ad1: mayıs 15: 54
nereus: mayıs15: 63, temmuz 59
melis08: mayıs15: 58, ağustos 55
dosba: mayıs 15:67.4
melzeyit: mayıs 15: 76.8, temmuz 72
patbori: mayıs 15: 69.5, temmuz 68
şişgo: mayıs15: 56, temmuz 55
acıbiber2053: mayıs 15: 66, ağustos 61, ocak 55
emirel: mayıs 15: 63, ağustos: 60
Yakın yada uzak tarihli hedef yazarsanız eklerim. Mayıs 15 geçti yenilememiz gerekiyor. bizimkiler şöyle:
3. güncel hedeflerimiz:
ad1: mayıs 15: 54
nereus: mayıs15: 63, temmuz 59
melis08: mayıs15: 58, ağustos 55
dosba: mayıs 15:67.4
melzeyit: mayıs 15: 76.8, temmuz 72
patbori: mayıs 15: 69.5, temmuz 68
şişgo: mayıs15: 56, temmuz 55
acıbiber2053: mayıs 15: 66, ağustos 61, ocak 55
emirel: mayıs 15: 63, ağustos: 60
ya şimdi baktım ama yine kimseye rastlayamadım :1no2:meliscim düğününüzün güzel geçmesine çok sveindim,ALLAH bir ömür boyu mutluluk ve huzur versin (amiiiiiinn),bu arada ben 69 kiloyla başladım bir kilo vermişim bir buçuk haftada çok sevindim,ama üzüldüğüm tek nokta iki gündür spor yapamıyorum sanırım yarında yapamıycam,telefi ederim inş. diğer günlerde.
bu sabah biraz beyez peynir ve çok az bilirmisiniz bilmiyorum ama turşu kavurması yedim ligt iki dilim ekmekle,bir saat önce de bir kepçe zeytinyağlı nohut yedim,birazdan yine az bişeler yiycem ve bugünlük bu kadar.
yarın annemin günü var ve pasta börek işleri bana bakıyo,ALLAHIM bana sabır ver nolur(amin) inş. yemiycem kendimle direncem sositososito
bu sabah biraz beyez peynir ve çok az bilirmisiniz bilmiyorum ama turşu kavurması yedim ligt iki dilim ekmekle,bir saat önce de bir kepçe zeytinyağlı nohut yedim,birazdan yine az bişeler yiycem ve bugünlük bu kadar.
yarın annemin günü var ve pasta börek işleri bana bakıyo,ALLAHIM bana sabır ver nolur(amin) inş. yemiycem kendimle direncem sositososito
aminnn canım, teşekkür ederim.
1 haftada 1.5 kilo süper bence.
Yarın hep cuma gününü düşün canım fazla yemezsin, cuma günü göğsünü gere gere ne kadar kilo verdiğini yazacağını düşün.
tiyatroda hangi oyunu çalışıyorsunuz canım, bilindik bir şey mi yani?
İyi kilo vermişsindir umarım. Bizleri çok da boş bırakma, bak kızlar şikayet ediyor. Tiyatronu bitir de gel kenetlenelim yeniden.
canım turgut özakman'ın "Töre "adlı oyununu çalışıyoruz..olayların üstüne iyi gidecek...
bu pazartesi regl oldum.göbüşüm falan patlayacak kadar şiş..ama yine de birazcık kilo vermişim..cumaya kadar şişim de iner zannımca...
bu arada düğün fotolarına baktım..çok güzel ve zarif bir bayansın...sen niye kilo vermeye çalışıyorsun ki? sırnaşık şey ana kız fıstık gibi olmuşsunuz yawww
meliscim ben hedefime ulaşamadım ve hatta hedefimden uzaklaştım
bu defa haziran 15 için 67.5 hedefim olsun belki bu defa yakalarım
dosbacım ya ben de ilk hedefime ulaşamadım..neden böyle oluyor..yaza incecik girme hayallerim vardı..en azından 70 kilonun altına düşecektim...ama günler su gibi akıp geçti..yaz kapıya dayandı...
ne güzel ben de yüzmeye gidebilsem keşke. Kendim için birşeyler yapmayı o kadar özledim ki. Benim cadım saniye peşimi bırakmıyor, çok tehlikeli oldu heryere girip çıkıyor heryeri kurcalıyor. Canım çok teşekkür ederim, birkaç kilo daha vereyim, şimdi bıraksam alırım bi de üstüne. 55 olursam en aldığım halim 60 olur. Çok teşekkür ederiz inşallah hep mutlu olurlar :Saruboceq:
meliscim ben hedefime ulaşamadım ve hatta hedefimden uzaklaştım
bu defa haziran 15 için 67.5 hedefim olsun belki bu defa yakalarım
ben de ulaşamadım mayıs 15e 58 demiştim ama ulaşamadım mayıs sonuna kadar ulaşırım inşallah. Tamam seninkinide kaydettim. Adınki kaldı bir tek.
Evet canım bencede olayların üzerine iyi gider, çok severim tiyatro orada olmak ve izlemek isterdim.
cumaya kadar iner bencede. Bende 1 kilo şiş çıktım bu sabah ama istanbul çok sıcak olmaya başladı.
teşekkür ederim şekercim delikafadulden sizlerin sayesinde zayıfladım, ilk başladığımda yani 67 iken hiçbir kıyafetim olmnuyordu lşimdi herşey oluyor, sizlerin desteği ile.
Kızlar desteğimizi kaybetmeyelim lütfen, dağılmayalım biraz daha özen.
bugünden itibaren tekrar dikkate başla hayatım, arada kaçırıyoruz bir ileri bir geri hepimizde aynı sorun oluyor.
günaydın kızlar ben yokken herkesler burda neyse saat daha erken herkesleri bekliyorum bende dün spor yaptım iyi geldi artık hergün yürüyüşe çıkacam bende mayıs 15 planına uyumayanlardanım ama en azından evdeyim artık melisinde dediği gibi düzenimi kurdum daha rahat ayıflayacam bu arada galiba ben kilo almışım üzgünüm
canlarım günaydınlar cumadan beri yoktum evet sormayım çok hastalandım apandisit tanısı ile haftasonu acilde yattım ama şükür şimdi iyiim bu arada 5 serum yedim ve günlerdir bugün ilk kez tartıldım ve şok oldum üstelik hiç bişey yememee rağmen kilom 68,4 yani tam 1,3 gram fazla çıktımmm çok moralim bozuldu aa mşükür sağlığım geri geldi olsun yine veririm ama kızlar hiç kaçamak yapmadım çünkü doğru dürüs yeme kbile yemdim ama sanırım serumlar yaptıı
canım ancak şimdi bakalbildim resimlere ay ne güzel bi bayansın kız sen öleee ayrıca çok da zarifsinnn gelinn hanımda maşallahı var hani çok güzel alalh nazardan saklasın sizleri inşallah mutlu olurlar canımmm:1hug:
canım geçmiş olsun çok üzüldüm ya ama bununla atlatmış olman iyi serumlar birtanesi bile hemen fark ettiriyor o aldığın kilo değildir sadece su toplamışsındır bolca su içki serumu atabilesin vücudundan
