• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kizlar
Pacam tutustu veya korktum degil ama boyle bir kural koyacaksaniz ben bastan kendim ayrilayim.
Illa yiycem diye degil ama ben baskiyi sevmem
Motivasyonla baski da farkli seylerdir

Herkesin karakteri farkli, ben samimi olmayalim demiyorum, iyi niyetinizden soylediginizi de biliuorum bu sert bir mesaj degil bastan yanlis anlasilma olmasin ama ben kendi acimdan durumu anlatiyorum

Ben hep kacamak yapsam da kilo veriyorum bir sekilde bir tek hafta istisna oldu, herkes vucudunu ve kisligini taniyor ona gore bir duzen oturtmaya calisiyio

Ben mutsuz olarak veya evet ben pisbogaz siskonun tekiyim pismanliklari icinde diyet yapmak istemiyorum, ki bence bu yanlis bir sey, kendimizi severek zayiflamaliyiz,

Yanlis anlamatin beni hepimiz menulere yorum yapcaz fazla olanlari soyliycez tabiki soylemezsek olmaz, benim de hosuma gidiyo menu e yorum yapilmasi dogrumun yanlisimin soylenmesi ama baska seyler degil, huzurumuz bozulmasin , ben de kendimi anlatayim ki ben de burdan uzak hissetmeyeyim:34:

Dün gece öyle herkes bir espiri modundaydı cezalar konusunda konuştuk ki ben bir ara ıslak elini prize sokmayı bile önerdim ama gülmek için olan şeyler bunlar, hmm menüm konusunda fazla baskı istemiyorum diyorsan ben yorum yaparken bunu göz önünde bulundururum.
Sadece betül için de değil bazen kaçamaklar olduğunda kişinin üstüne gidebiliyoruz ama tamamen caydırıcı olsun diye, rahatsız olan olursa belirtirse daha dikkatli oluruz ..



bugun kacamak yok artik hem salbugun cuma gittikce yaklasiyo gerci persembe olmadikca bana uzak geliyor aslinda :)
Hem de dun kacamak hakkimizi kullandik benimki 3 olmustur:9:
Takimdan atilirim fln mazallah :9::50:


İnsan sürekli kaçamak yapınca ondan da sıkılıyor inan.
Sevdiceğim buradayken ne bulduysak yedik ben en son salata yemek istiyorum sadece modundaydım :1:


A MElek senin ddigin yumurtalidan ben yedim sanirim bir kere
Bildigimiz cig kofte gibi degil tadi daha degisik ama o da cok guzeldiii :)) hmmm mis mis :)
Cig kofteyi lavassiz yersek cok da abartmazsak miktari 2-3 tane gayet yenilebilir cumayi beklemeye gerek yok.:)

Ama iste ben yemeye baslayinca duramayabiliyorum:50:

Ben urfada yemiştim çiğköfte ama sanırım kötü yapan bir yere geldik zaten fazla yoğurmadı da adam yaparken gördüm. Hiç sevmemiştim, benim şansıma işte git bul güzel olmayan yeri kimbilir ne güzel yapan yerler vardır.

Lady en son saclarini baslarini yolalim demisti bence onu yururluge koyarlar yada kafa kafaya tokusturma :DDD :60::60:

:60::60:

Iste ben bunlari sevmiyorum gonul :34:

Hilal zaten cok guzel dozunda uyariyo seytanlari fln da hem sevimli hem olculu
Insani kendine gwtiriyo, motive ediyor,
:46:

Tamamen espiri amaçlıydı konuşmalarımız ..


saka bi yana dun biraz takildik gulduk, kacamaklar konusunda nasil caydirici olabiliriz, spor a nasil teswik edebiliriz die dusunmustuk onerilerde
bulunduk kacamaklarin onune gecebilmek icin kisi basi 3 kacamak olsun seklinde oneriler gelmisti smdi kim neyi dedi
tam hatirlayamam kisi kacamagini kirmiziyla belirtsin hafta sonunda en cok spor yapan we en fazla kacamagi olan seklinde liste yapalim die dusunmustuk,
bence gayet makul..

Bana çok mantıklı gelmişti ama eğer takımda problemler olacaksa belki kaçamak gibi kötü şeyleri değil de spor gibi olumlu olanları gösterebiliriz.
Ben cumadan itibaren dakika saymaya başlarım tekrar ortalama haftaada 200-250 dakika
oluyor benim bu sıralarda
 
Gerci kacamak algisi da onemli mesela bence dun hilalinki kacamak degildi,
Hem cok kalorili degil hem de her seyi yemis ustune gdip onu yemis de degildi
Bir denge soz konusuama
Ama ona da kacamak dediniz :))

Benim de genelde kaçamak yorumum bu şekilde eğer dengelenebiliyorsa kaçamak demiyorum zaten yorumlarda da ama ekstra veya akşam menüsündeyse o zaman şeytanları çıkarıyorum.
 

Benim de genelde kaçamak yorumum bu şekilde eğer dengelenebiliyorsa kaçamak demiyorum zaten yorumlarda da ama ekstra veya akşam menüsündeyse o zaman şeytanları çıkarıyorum.

Hilal gercekten senin simdiye kadar hic bir yorumundan rahatsizlik duymadim
Sen benim icin aynen boyle dvam edebilirsin, cunku yanlislik gordugun zaman ney yanlisti nasil olmasi gerekiyordu gibi ogretici sekilde anlatiyorsun hem de denge konusunda da ayni fikirdeyiz.
Oyle sikayet ettim diye menume yorum yapmamazlik etmeyin sakin istedigin bu degil yanlis anlasilmasin bir de dun moralim bozuktu ya hrrkes birden kacamak yapanin ustune gitmesin, ya da ahh elimize dustun sana ne yapsak moduna gecilmsib diye sey ettimdi:)
Sadece kendim icin degil dun ozlemin gun sonundaki mesajini okursaniz anlarsiniz ne demek istedgimi
Evet 1 saat spor yapti ne guzel ama keske daha guzel dusuncelerle yapsaydi super olurdu
 
Bir de ben de grup uyelerinin 'en sportif' ve 'en kacakci' kategorilerinde listelenmesini uygun buluyorum bir sikinti yok:9:
 
Hilal gercekten senin simdiye kadar hic bir yorumundan rahatsizlik duymadim
Sen benim icin aynen boyle dvam edebilirsin, cunku yanlislik gordugun zaman ney yanlisti nasil olmasi gerekiyordu gibi ogretici sekilde anlatiyorsun hem de denge konusunda da ayni fikirdeyiz.
Oyle sikayet ettim diye menume yorum yapmamazlik etmeyin sakin istedigin bu degil yanlis anlasilmasin bir de dun moralim bozuktu ya hrrkes birden kacamak yapanin ustune gitmesin, ya da ahh elimize dustun sana ne yapsak moduna gecilmsib diye sey ettimdi:)
Sadece kendim icin degil dun ozlemin gun sonundaki mesajini okursaniz anlarsiniz ne demek istedgimi
Evet 1 saat spor yapti ne guzel ama keske daha guzel dusuncelerle yapsaydi super olurdu

Anladım anladım merak etme Betül ben şeytancıklarıma devam ederim :1:


Bir de ben de grup uyelerinin 'en sportif' ve 'en kacakci' kategorilerinde listelenmesini uygun buluyorum bir sikinti yok:9:

Her hafta yapabilir miyim açıkçası emin değilim ama üstlenmek isteyen birisi olursa güzel olur, hatta arada eğlenceli hala getirip farklı listeler de yayınlayabiliriz.
En hamarat en eğlenceli vs tarzında ..
 
Çok geç kahvaltı ettim :( düzene girmem şart

2 yumurta
biraz beyaz peynir
1 kuru incir
minnacıkk mıhalıç peyniri
şekersiz çay
 

Anladım anladım merak etme Betül ben şeytancıklarıma devam ederim :1:




Her hafta yapabilir miyim açıkçası emin değilim ama üstlenmek isteyen birisi olursa güzel olur, hatta arada eğlenceli hala getirip farklı listeler de yayınlayabiliriz.
En hamarat en eğlenceli vs tarzında ..

ben en uykucu olabilirim mesela :) veya en tembel :))))
 
Çok geç kahvaltı ettim :( düzene girmem şart

2 yumurta
biraz beyaz peynir
1 kuru incir
minnacıkk mıhalıç peyniri
şekersiz çay

Afiyet olsun canım saatleri de yavaş yavaş erkene çekersen iyi olur tabi, sabah yapılan kuvvetli bir kahvaltının 3-4 km yürüyüşe bedel olduğunu yazmıştı canan hoca kitabında ..Yapabiliyor muyum ama hayır ..
 

Afiyet olsun canım saatleri de yavaş yavaş erkene çekersen iyi olur tabi, sabah yapılan kuvvetli bir kahvaltının 3-4 km yürüyüşe bedel olduğunu yazmıştı canan hoca kitabında ..Yapabiliyor muyum ama hayır ..

gece 4 te yatıyorum evde iş bitmiyor yemek yemeye bile üşeniyorum yemesem bütün gün aklıma gelmez inan depresyon başlangıcı bende böyle olur kendime gelmem sarsılmam şarttttt...
 
merhabalar hilalim bu hafta çok önemli işlerim var katılımım düştü biliyorum ama diyetime devam ediyorum sadece çok yoğunum menü paylaşımı ve günlük 5 mesaj kuralına uyamıyorum..bu şekilde bu hafta idare edeblirmiyiz..izin istemiyorum ..
 
gece 4 te yatıyorum evde iş bitmiyor yemek yemeye bile üşeniyorum yemesem bütün gün aklıma gelmez inan depresyon başlangıcı bende böyle olur kendime gelmem sarsılmam şarttttt...

Aman aman kendine dikkat et bırak ev biraz dağınık kalsın her şey mükemmel olmak zorunda değil yeter ki sen iyi ol ..
 

Anladım anladım merak etme Betül ben şeytancıklarıma devam ederim :1:




Her hafta yapabilir miyim açıkçası emin değilim ama üstlenmek isteyen birisi olursa güzel olur, hatta arada eğlenceli hala getirip farklı listeler de yayınlayabiliriz.
En hamarat en eğlenceli vs tarzında ..

Bir de ben de grup uyelerinin 'en sportif' ve 'en kacakci' kategorilerinde listelenmesini uygun buluyorum bir sikinti yok:9:

ay kızlar bu fikirler cok güzelmiş..
Bunu hayata geçirelim derim :29:

ayy kiömsecikler yokmu ki:26::27::30:
arkadaşcıklarım nasılsınız:29:

hoşgeldin.iyiyiz sen nasılsın?
 
kilolar nasıl kızlar bende bol bol yeyip kilo vermişim:1::1::1::1:
bu hafta sizinle dikkat edip detoks falan yapıyım da haftaya listeye geliyim diyorum hilalcim duy sesimi
artık 50 kilo olmak istiyorum valla 52-53 bile razıyım artık:14::14::14::14:
bu arada regl oldum bolca beyin sporu yaptım sabah kilom 56.8 çıktım çoktandır tartılmıyordum çok yiyordumda kilo aldım sandım bide baktım vermişim defalarca tartıldım ama gerçekten kilo vermişim çok mutlu oldum dikkat ediyimde artık veriyim şu fazlalıkları subatın 22 sinde toplantı var özel bişey eski kıyafetimin içine girmek istiyorum artık ya 22 günde kaç kilo verirsem bakalım artık sporada başladım bugün acıkıncada türk kahvesi içiyorum kesiyo bakalım
 
Hoşgeldin ben yeniyim ama tanışırız :)
hemen tanışalım canım bu arada ismim gülçin edirne süloğlunda oturuyorum 2 çocuk annesiyim 25 yaşıma giricem daha girmedim:1::1:doğum kilolarını atmaya çalışıyorum sen de kendini tanıt tanışalım kaynasalım canım:21: kaç kilosun ne kadar fazlalığın var:9::9:





ay kızlar bu fikirler cok güzelmiş..
Bunu hayata geçirelim derim :29:



hoşgeldin.iyiyiz sen nasılsın?
iyiyim melekcim çok şükür ama feci soğuk var valla hastalığı atlatıyoz yeniden baslıyo bu kış zor geçiyo burda karda yok açıklık çok esiyo rüzgar kesiyoinsanı
sen nasılsın kilolar vermişsin ne güzel devam arkadasım marta ne kaldı şurda kurtulalım kilolardan:34::34:
 
hemen tanışalım canım bu arada ismim gülçin edirne süloğlunda oturuyorum 2 çocuk annesiyim 25 yaşıma giricem daha girmedim:1::1:doğum kilolarını atmaya çalışıyorum sen de kendini tanıt tanışalım kaynasalım canım:21: kaç kilosun ne kadar fazlalığın var:9::9:

Bende Su 31 yaşım ve daha anne olamadım anne olmadan önce zayıflamak istiyorum sonradan vermesi zor olmasın diye 60 kiloyum 10 kilo fazlam var :(
 
Back
X