Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Cumartesi gunu bir suru ekler
Pazar gunu sabah sigara boregi yagda kizartma degildi ama yufka sonucta yine
Soonra pizza, cigkofte
Ondan sonraa un helvasii
Dun de burger da yedim tavukburger menu
Bir de bir suru galeta

Sanirim bu kadar
Daha ne olsun zaten.. Dunyayi yedim ama hala gozum ac, var mi boyle bir sey?
 
hilal yine basladım 4 günden beri 30 day shred yapıyorum 1 ayı dolduruyum bakalım ne olacak
şimdi resim çekinmeyi o yüzden istiyorum
birazdan çeker gönderirim çocukları doyuruyumda

Çok merak ediyorum etkisini Gülçin ..

Tmm yaziyorum ama
Gercekten cok fazlalar
İlk tasi gunahsiz olaniniz atsin
Yok yok kimse taslamasin, topluma kazandirin beni
O asla ben değilim:60:
bende yaptım bu gün kaçamak sıkıntıdan ama.:18::18::18::18:

İtiraflar geliyor ..



başka bişi yapmaya karar verdim :60:

Neye karar verdin Melek?
 
Cumartesi gunu bir suru ekler
Pazar gunu sabah sigara boregi yagda kizartma degildi ama yufka sonucta yine
Soonra pizza, cigkofte
Ondan sonraa un helvasii
Dun de burger da yedim tavukburger menu
Bir de bir suru galeta

Sanirim bu kadar
Daha ne olsun zaten.. Dunyayi yedim ama hala gozum ac, var mi boyle bir sey?

Hmm ..
Kaçamaksız birisi benim yerime de kızabilir mi :1:
Sigara böreği nasıl oldu nasıl yaptınız kızartmadan Betül?
 
UNutmusum c. Tesi bir dilim kek ve 1 dilim tavukgogsu de vardi..
 
YA saka gibi biliyorum ama dusundukce aklima geliyo ..

Bir paket kucuk cips ve 2 cikolata da var:32:
 
Cumartesi gunu bir suru ekler
Pazar gunu sabah sigara boregi yagda kizartma degildi ama yufka sonucta yine
Soonra pizza, cigkofte
Ondan sonraa un helvasii
Dun de burger da yedim tavukburger menu
Bir de bir suru galeta

Sanirim bu kadar
Daha ne olsun zaten.. Dunyayi yedim ama hala gozum ac, var mi boyle bir sey?
betül bu ne ya... :57:
Neye karar verdin Melek?
sabahları normal kahvaltı ,sonrasında sıvı. 2 gün sıvı, 1 gün normal...
birde böyle denicem

UNutmusum c. Tesi bir dilim kek ve 1 dilim tavukgogsu de vardi..

yüzsüzlüğünde bu kadarı yani :33: :9:
 
menüm
sabah 2 dilim çavdar ekmek
5 tuzsuz zeytin
1 domates
1 salata
çok az suçuklu yumurta
öğlen 2lahmacun
büyük bir bardak cola
ara.2 tane 3bi arada kahve
2 tane un kurabiyesi
1tane eti top kek
akşam yok
su 1litre
spor yarım saat koşu bandı
 


hevesimde kalmadı ama, bakalım :44:

Melek boşver olursa olur olmazsa senden değerli mii ..


menüm
sabah 2 dilim çavdar ekmek
5 tuzsuz zeytin
1 domates
1 salata
çok az suçuklu yumurta
öğlen 2lahmacun
büyük bir bardak cola
ara.2 tane 3bi arada kahve
2 tane un kurabiyesi
1tane eti top kek
akşam yok
su 1litre
spor yarım saat koşu bandı

Hiç yakıştıramadımm :50:
 
Kızlar çok teşekkür ederim 42 bedenim ya artık 42 beden diktimmm hi hiiii
 
Back
X