çok güzel olmuş canım afiyet olsun.benim bu sporum çok aksadı.şimdi de ayak parmağımda tırnak batması oldu inş. ilerlemez yürümek bile zorlaşıyor.ilk defa doğumdan sonra olmuştu iyileşmesi 2 ayı geçti nerdeyse. şimdi neden oldu yine anlamadım, ilerlemesin diye uğraşıyorum inş. ilerlemeden düzelir
Bugun kahwaltiya gidecektik, 11 de gidicektik ne olur ne olmaz diye hafif kahwaltimi yaptim ben
erken kalktigim icin acikmistimda zaten
Gittigim yerde masayi oyle bi donatmislar ki
kiymali pidelerden patates kizartmalarina kadar
Hadi ye ye ye diyorlar kizlar kusura bakmayin diyetteyim yiyemem dedim
pideyi cok sewerim uzatiyorlar nuh dedim peygamber demedim yani onuda yemedim
Sonra nescafe ikraminin yaninda kekler cikulatali biskuviler sekerlemeler valla agzima zirnik koymadim
valla gurur duyyorum bu halimden
Ebru'mm
Çok teşekkür ederim o kadar iyi oldu ki özellikle bugün böyle bir şey.
Anlatıyordum ya uyku problemim gerginlikten oluyor diye.
Dün gece saatlerce midem çok kötüydü.
Kan falan da geldi.
Ağrıdan kaç saat ağladım bilmiyorum sonra biraz rahatladım sevdiceğimle konuştuk falan o sakinleştirdi.
Ama o kadar kötüydüm ki yavrum o da ağladı bir ara elimden bir şey gelmiyor ne yapacağım diye.
Her şeyi takmışım kafama baya konuştuk da kilo veremiyorum diye bile ağladım
Saçmalama ne kilosu senin kilon mu var diyor.
Hem 100 kg bile olsan çok güzel olursun falan diye bir sürü konuştu bana
Neyse gecem faciaydı bugün de onun yorgunluğu var üstümde allak bullağım.
..
Mesajlar kime atılıyor bilmiyorum :44:
Şimdi cıkıyorum kızlar,annemlere gidicem.yarın akşama dogru gelirim.. öptüm hepicinizi...
çok güzel olmuş canım afiyet olsun.benim bu sporum çok aksadı.şimdi de ayak parmağımda tırnak batması oldu inş. ilerlemez yürümek bile zorlaşıyor.ilk defa doğumdan sonra olmuştu iyileşmesi 2 ayı geçti nerdeyse. şimdi neden oldu yine anlamadım, ilerlemesin diye uğraşıyorum inş. ilerlemeden düzelir
Gelelim zurnanin zurt dedigi yere
Hilal: Bu hafta menulerin hosuma gitti, onceden kus kadar yerdin simdi gene iyi terfi ettin
bu sekilde devam et masallah kacamak krizlerinde olmadi bu hafta, farkinda misn kacamak yonunden bu hafta ikimizde dizgindik
gelecek hafta nasil olur bilemem
Muti: menulerin guzel yalniz bazen cok az geliyor bana
wc sorunun varsa benim onerim ogunlerine cig sebze eklemenden yana olur, protein agirlikli beslenebilirsin ama saf pro yapma
vucudunu o kadar kasma, hem alinan kalorilerin enerjiye donusmesi icin bir miktarda karbonhidrat almak gerekli
bunlarida sebzelerden edinebilirsin ...
Turta: kiz bu hafta sporunu azalticaktin sen naptin bakiyim, gene gittin demi,
kilonda fark gormek istersen bana gore yuruyus gibi hafif sporlari dene, bu arada benim regl im bitti seninki bitmedi mi hala ?
Ebru: masallah sen gayet istikrarli gidiyorsun vucudun isin sirrini cozdu bildigin gibi yola aynen devam :13:
Ayse: yeni oldugun icin net yorum yapamicam ama bana gore gayet iyi menulerin ..
Hatice: Kilo vermen sekteye ugrasada masallah sen istikrarli gidiyorsun sporunla menulerinle kacamaksiz haftalarinla tam nnazarliksin bana gore
Kendime gelecek olursam ins bu haftaki performansimi haftayada sergilerim, spor konusunda iyice tembellestim birazda
spor eklesem cok guzel olacak
Var mi unuttugum biri ??:44:
Hadi bakalim sizin de bireysel yorumlarinizi bekliyoruz kizceler
Hilal'deki karışıklık sana geçmiş
Ne demek canım benim. Becerebildiysem ve senin işine yaradıysa ne mutlu bana. Bu arada rahatlamanada çok sevindim. İnşallah bidaha bu kadar biriktirmezsin içinde.
çok güzel olmuş canım afiyet olsun.benim bu sporum çok aksadı.şimdi de ayak parmağımda tırnak batması oldu inş. ilerlemez yürümek bile zorlaşıyor.ilk defa doğumdan sonra olmuştu iyileşmesi 2 ayı geçti nerdeyse. şimdi neden oldu yine anlamadım, ilerlemesin diye uğraşıyorum inş. ilerlemeden düzelir
Afiyet olsun turtam..
20 - 21 Nisan : elmaliturta
23 - 24 Nisan : File 76
25 - 26 Nisan : Laydline
27 - 28 Nisan : Mutedeyyin
30 Nisan - 1 Mayıs : Tadli
2 - 3 Mayıs : Ucukmavi
4- 5 Mayıs : Uzayım
Ayy geçmiş olsun Ayşe'cim inşallah düzelir bir an önce zor bir şey.
Eline sağlık Gönül'cüm çok güzel olmuş
Cidden benim menülerim artı bu hafta böyle kaçamaksız gidelim ama hiç yapmadık maşallah ..
O da eşini özlüyordur ondandır
Açın halinden aç anlar misali bozuntuya vermemiştim ben
Kız yine mi kısır afiyet olsunn ..
Canım o kadar iyi oldu ki anlatamam sana.
Kafamı toparlayıp yapmam çok zor olacaktı.
Ayy ne güzel bir de regle rağmen vermişsin ben de olacağım inşallah en geç 2 güne ..
Leslie ile 5 mil yürüdümmm
Evet canım yaaa benda ona sevindim az önce. Geçen ay seninle aynı zamanlarda olmuştuk seninle. Kısır konusuna gelince hala bitmedi. Ne çok yapmışım yaaaa. Dolapta hala gözüme batıp duruyor. Bende kaçamak yapmak yerine kahvaltı niyetine yiyorum iyi gidiyor.
