darısı başımıza inşallah :Saruboceq: bakalım bizler de emelimize ulaşıp buraya diğer arkadaşları motive etmek için yazılar yazacak mıyız :kedi:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
darısı başımıza inşallah :Saruboceq: bakalım bizler de emelimize ulaşıp buraya diğer arkadaşları motive etmek için yazılar yazacak mıyız :kedi:
inşallah görürsün ablacım bende resimlerine baktım vermek istediğin kilolarla bile çok hoş duruyorsun zaten pek bişey kalmamış 56 olmana yerimseniben
selam fıstık arkadaşlarımhihoyyythihoyyyt
dün akşam gece biraz rahatsızlandım,midemi üşütmüşüm sanırım sabaha kadar midem bulandımafoldumben
sabah yarım simit ve az peynir yedim..ve açıık çay içiyorum
geçmiş olsun canım daha iyisindir şu an umarım a.s.
canım aynı kaderi paylaşıyoruz..benimde boyum 158 falan sanırımuuzn boylu olsaydık kilomuzu bu kadar göstermezdik zaten,ama sağlık olsun napalımŞeniz
canım ben de evlendiğimde 50 kiloydum ve 67 kilodan inmiştim 50 ya..fakat koruyamadım boğazımı tutamadım geldim 77 li kilolarakaydirigubbakcemileşimdi de marttan sonra bebiş düşünüyorum ve o zamana kadar en kötü 55 olmak istiyoruma.s.
inşallah Allah gönlüne göre verir sağlıklı bi bebiş
ecrin_bebek:) nasip eder sana canım yerimsenibencanım arkadaşlar haklı sen sen aynı şekilde beslenmeye devam et doktorun öneride bulunana kadar kilolarına kilo eklenmesi daha çok motivasyonunu düşürür
lmaz:sen yine de bize yaz birbirimize destek olur belki motivasyonunu güçlendiririz ne dersin :enbuyukkk:
melzeyitcim devlet memurusun anladığım kadarıyla kaç yıllık memursun.. sen en azından tayin bekliyorsun biz daha umutla atanmayı bekliyoruz neresi gelirse diye her yeri yazıyoruz ama nasip olmadı daha istemediğin bi yer olsa da bu devirde şanslı insanlardan birisin canım yerimseniben
teşekkür ederim canım iyiyim sen nasılsın?
bugün güzeldi çok şükür kaçamak yapmadım :lepi: yediklerimi yazayım
sabah kahvaltısında her zamanki gibi 2 dilim kepek ekmeği,4 tane zeytin,biraz peynir ve bi tabak domates salatalık
aralarda elime geçen meyveden birer ikişer tane yiyorum
öğlen 3 yemek kaşığı bulgur pilavı bir küçük kase yoğurt
akşamda bir kase çorba ve salata yedim..
sanırım bugün iyiydim ne dersiniz yerimseniben
ben de iyiyim canım benim de iyi gitti kaçamak yapmadım.
iyimiş bence senin yediklerin de hergün böyle yesek zayıflarız zaten.
sıkılmak mı, sevindikopuyorumnanaktan
canım mantıyı öğlen yesen daha iyi olurmuş sanki ağır yiyecekleri akşam saatlerine bırakmamak gerek neyse en iyisi spora devam kızlarrrr kaydirigubbakcemile2
evet canım ya ama dayanamadım yedim iştekötükedihüso
ay inş bizde senin gibi bir mezun olsak.bu arada seni de tebrik ederim canıma.s.
geçmiş olsun şekerselam fıstık arkadaşlarımhihoyyythihoyyyt
dün akşam gece biraz rahatsızlandım,midemi üşütmüşüm sanırım sabaha kadar midem bulandımafoldumben
sabah yarım simit ve az peynir yedim..ve açıık çay içiyorum
korkma gülüm seninde çpok ama çok tatlı bir bebişin olacak Allah ın izniyle:lepi:
çok iyiiiiiii
küpeler olsun cümlemize
kızlar bugün eşim bveni canlı müzik olan bir yere götürdü orada kahve ve tiramisu kaçamağım oldu ama değdi yaa elektro gitar harikaydı deşarjj oldum. ama yarın tam manasıyla diyete adapteyimmmm:kedi:
