- 5 Aralık 2007
- 5.220
- 960
- 363
Hehe zeynep opsun kiiizzz yanagin mi asinicak:))
Gel opuselim nurgul
Basketbol maci nurgul:)
Banu bende muzuseverim..ozellikle,tum disarda kasustururken hem enerji veryor hem doyuruyor tek kurtaricimdir benim
birde cok mutluyum kizlarrr..hic yazmamistim ama kizimin bir basarisi vardi..ogretmenleri fln hic aramamisti,,baya uzulmustun
Annelik iste..simdi,mudur aradi tebrik etti ve hafta okulda bi program vardi..orda odullendirilicegini soyledi..cok mutlu oldum
Bizim aramizda soyle bi duygusaallik vardir..iste biz viseyeseviniriz yalnizizdir .uzuluruz yalnizizdir..dahaoncede yasamistik..acikcasi bi buruklugum vardir bu kobuda..simdi mudur arayinca en cok kizim adina mutlu oldummm
Tebrik ederim kizinin basarisi bu alanda ne konuda bu basari merak ettim dogrusu

Kahvaltı: 2 dilim kepek ekmeği, 1 kk peynir, 2 kçk domates
1 brdk yeşil çay
Ara: Yok (kahvaltımı 11de yaptığım ve ara saatimde de spor yaptığım için)
Öğle: 1 kase sütlü nesfit
Ara: 1 armut
Akşam: 1 kase çorba, 1 fırında çipura, salata
Ara: 1 elma, 1 brdk süt
SPOR:
20 dk Cardio Groove n' Burn
30 dk Dorm Room
10 dk Shaking Waist
Leslie 1 mil
2 kgluk dumbellarla kol çalışması
menude sporda tam nazarlik olmus massallah benim banusuma

Biri ikrammi dedi cok severim ben
