Tabi tek etken bu da değil, kemik yapısıyla falan da alakası var yine de spora ağırlık vererek kas oranın arttığında hem tartıdakinden daha zayıf gözükürsün hem de sonraasında kilo alman daha zor olur.
HAni hep şikayet ederiz ya erkekler yiyor yiyor neden çok kilo almıyorlar.
En büyük etki kas oranı, adamların vücudunun doğuştan bile bize göre kas oranı yüksek ve kas hücreleri çook daha fazla kalori harcıyor yağ hücrelerine göre.
Mesaj yazdıkça motivasyonun artar canım
Kızım yanımda olurda güzel olmaz mı haftasonu. Kızım beni çok özlemiş bende onu çok özledim. Ama annem için onun sağlığı için bir süre için ayrılığa katlanmamız gerekiyor.
Kaç yaşında kızın ?
Nedense hep oğlun var zannediyordum.
Çok güzel olmuş menün.
cumartesi ile ilgilli bişey anlatmak istiyorum.arkadaşlarla buluştuk demiştim daha önce.kızlardan biri beni 8 ay önce görmüştü.cumartesi yanına gittiğimde ilk bana döndü.inanamıyorum ne kadar zayıflamışsın,tanıyamadım dedi.o sırada eşi geldi,yengeye sor bakalım doğumdan sonra nasıl bu kadar kilo vermiş,ne dieti yapmış dedi.(kız hamile.)nasıl mutlu oldum anlatamam.resmen ayaklarım yerden kesildi.mutluluktan uçtum
Ne kadar güzel bir mutluluk değil mi bu ?
Kübracım hayırdır umarım önemli bir şey değildir..
o hep odundu
(
.Geç giderler.Uğramaya çalışırım.Sizi çok öpüyorum.Görüşürüz
