-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
kızlar bugun lahana corbası yapamadım kızım dustu burnu kanadı hastane fılan ugrastık neysekı bısey yokmus aksam yemegınde haslanmıs brokoli karnıbahar yogurt bırazda fırında patates yedım suanda 15ıncı bardak suyumu ıcıyorum ama lahana corbası yapıcam belkı haftaya baslarım yedı gunluk bı dıyet cunku
Merhaba kızlar,
Bugün hiç yazamadım. Eve geç geldim. Geçmişi bugünlük okuyamayacağım. Çıkmam lazım. Umuyorum hepiniz iyisinizdir. Şimdi yediklerimi yazayım dedim:
Sabah: 2 dilim ekmek, 2 parça peynir, kahve
Öğleye doğru: 1 bardak süt, 1 pk etiform
2,5 saat sonra: 5 tane kuru kayısı
Öğle: 1 hellim peynirli salata, ayran, 2 dilim ekmek
Akşam: 1 dilim ekmek, biber közleme
Arada 45 dk spor. Sevgiler...
Bugün hiç yazamadım. Eve geç geldim. Geçmişi bugünlük okuyamayacağım. Çıkmam lazım. Umuyorum hepiniz iyisinizdir. Şimdi yediklerimi yazayım dedim:
Sabah: 2 dilim ekmek, 2 parça peynir, kahve
Öğleye doğru: 1 bardak süt, 1 pk etiform
2,5 saat sonra: 5 tane kuru kayısı
Öğle: 1 hellim peynirli salata, ayran, 2 dilim ekmek
Akşam: 1 dilim ekmek, biber közleme
Arada 45 dk spor. Sevgiler...
daha iyiyim canım diyet listeme adapte olmaya çalışıyorum hastayken midemi birazcık genişlettim galiba zorlanıyorum o yüzden
hadi göznünüz aydın canım demek dişler çıktı haa geç çıkarmış ama bak görürsün hızlı bi şekilde çıkarır bi bakmışsın hepsi tamamlanmış bile yerimseniben
kolay gelsin sana canım kib..
canim bende stutgart yakinlarindayim daha dogrusu tübingen yakinlarinda
köln yakinlarindayim seker.sen?
benimki 15 aylik hala benimle wc ye geliyor :roflol:
hayirli olsun di$inizz canimm .. sasirdim okuyunca.. temmuz bebislerinin hepsi di$lendi saniyordum
evet canim bende karamanliyim ama almanyadayim nerde oturuyorsun karamanda
canaim kzin icin gecmis olsun birseyinin olmamasina sevindim cocuklar iste böyle büyüyorlar ne kadarlik seninkizin
canim yeni disiniz hayirli olsun ee bayagi bi gec kalmisiniz benim cocuklar ikiside 5 aylikken cikardi gerci gec cikan disler saglam olur derler ama
daha iyiyim canım diyet listeme adapte olmaya çalışıyorum hastayken midemi birazcık genişlettim galiba zorlanıyorum o yüzden
hadi göznünüz aydın canım demek dişler çıktı haa geç çıkarmış ama bak görürsün hızlı bi şekilde çıkarır bi bakmışsın hepsi tamamlanmış bile yerimseniben
kolay gelsin sana canım kib..
canim üzülme toparlarsin yeterki iyi ol da
evet çok güzel ama bazen zor oluyor işte napalım öyle böyle büyüyecekler.
gözünüz aydın...ay bizimkisi de çıkmadı daha saırla bekliyoruz geç çıkan dişiyifir derler ama bakalım artık.
bütün bebişler annelerine kordonla bağlı kalmaya devam ediyorlar yani:)
köln yakinlarindayim seker.sen?
benimki 15 aylik hala benimle wc ye geliyor :roflol:
hayirli olsun di$inizz canimm .. sasirdim okuyunca.. temmuz bebislerinin hepsi di$lendi saniyordum
geçmiş olsun canım...
merhaba kızlar a.s.
ad1 doğum günün kutlu olsun canım nice mutlu yıllara inşallah:1hug:
meliscim diğer topikte yazmıştım burdada yazayım gözümüz aydın canım artık lahmacunları daha güzel yer :teytey:
serasu sizede geçmiş olsun canım ahh bu çocuklar düşe kalka büyolar:1hug:
bende kahvaltıyı ve öğleyi yazmıştım sonrası:
arada iki armut
akşam az barbunya ekmeksizzz
sonra dışarı çıktık orda dondurma yedim:icecream::kedi:
eve geldikten sonrada çok fena açlık hissettim akşam yemeğinde ekmek yemediğim için oldu sanırım iki erik yedim ama kesmedi bi dilim ekmek az peynir yedim bende.kötü tarafı geç yemiş oldum.
baskülümde bozuldu zaten tartılamıyorum c.teside kaçırmıştım baya komşuda cuma günü bana sürpriz olacak yani.baskülü servise verdim cuma alıcam ama kilomu sabahtan yazamam büyük ihtimalle.
ad1 doğum günün kutlu olsun canım nice mutlu yıllara inşallah:1hug:
meliscim diğer topikte yazmıştım burdada yazayım gözümüz aydın canım artık lahmacunları daha güzel yer :teytey:
serasu sizede geçmiş olsun canım ahh bu çocuklar düşe kalka büyolar:1hug:
bende kahvaltıyı ve öğleyi yazmıştım sonrası:
arada iki armut
akşam az barbunya ekmeksizzz
sonra dışarı çıktık orda dondurma yedim:icecream::kedi:
eve geldikten sonrada çok fena açlık hissettim akşam yemeğinde ekmek yemediğim için oldu sanırım iki erik yedim ama kesmedi bi dilim ekmek az peynir yedim bende.kötü tarafı geç yemiş oldum.
baskülümde bozuldu zaten tartılamıyorum c.teside kaçırmıştım baya komşuda cuma günü bana sürpriz olacak yani.baskülü servise verdim cuma alıcam ama kilomu sabahtan yazamam büyük ihtimalle.
sagol canım ben yunus kent mahallesınde sarı cıcek parkı var bılıyomusun bılmıyorum onun yakınlarında oturuyorum eskıden magzamız vardı carsıda burda herkes bırbırını tanır bılırsın bızıde bılırler belkı hatırlarsın beledıye iş hanın altında kösedeydı magzamız.kızım 11 aylık cok hızlı zaten o yuzden gelıyo basına ne gelırse 9 aylıkken baslamıstı yurumeye sımdı kosmaya calısıyo basarılı olamayınca boyle kazalar yasıyoruz sıksık
- 1 Ağustos 2009
- 3.990
- 426
- 163
Arkadaşlar herkese iyi geceler nasılsınız?Bilgisayarıma flash bellekten kavos cinsi virüs bulaştı,antivürüs silemediği için format atmam gerekiyor.Pcimde önemli bi kaç bişey vardı onun yedeği için sistem yükleme yaptım,onları aldım.Şimdide format cdsi temin etmem lazım.Bir kaç gün sorunu halledemezsem giremeyebilirim.Ama diyete devam arkadaşlar sizinleyim.....
teşekkürediyorum bhrım. valla haklısın,ama inan bunları yerken doğum günüm olduğunu unutmuştum. aslında cumartesiden aklımdaydı fakat o telaşede ve uykusuzluk halindeaklımdan çıktı.sağolsunlar hatırlattılar. opuyorumnanaktan
oğluşumun arka azıları henüz gelmedi,sanırım onlar gelecek.son zamanlarda eli sürekli ağzındaydı. cumarteside çocuğu iyice yıpratmaya başladı. valla kulaklar kıpkırmızı oluyor özellikle geceleri.hafiften gribide var.doğrudürüst uyumadığı için gözaltında halkalar oluştu azıcık. ama düngece güzel uyudu çok şükür. çok çok sağol hayatım. Şeniz
canım çok sağol. kaçamak yapmak hakkım dimi yaaa. kaydirigubbakcemile2
hadi bakalım görcez.zemuszemus pek sanmıyorum ama neyse. kaydirigubbakcemile3
inşallah görürsün hayatım. :Saruboceq:
çok sağol hayatım. opuyorumnanaktan valla öyle karamanlım dertleri bitmiyor.canları sağolsun. :Saruboceq:
kutlama yapmamız lazım. melisin dişleri çıktı. :lepi: kaydirigubbakcemile2
canım gözünaydın.inşallah çok fazla sıkıntısı olmadan tamamlar dişlerini. tahlil sonuçlarıda daha almadın sanırım. hadi hayırlısı inşallah.:Saruboceq:
canım geçmişolsun,çocuklar düşe kalka büyüyorlar işte.Allah beterinden korusun. :Saruboceq:
sağol hayatım. a.s.
canım zayıflama yarışmasına katılmak isteyenler topiğine mesaj bırakıyorsun.takım kaptanları takıma üye gerektiği zaman oraya başvuranlara davet gönderiyorlar. ama buraya yazdığın içinde melis kaptan yerimiz varsa alabilir seni canım. takipte olursan sana yazacaktır.
canım diyet iyi gidiyordur inşallah. bu haftada ümitliyiz senden. :lepi:
sanada günaydın canım,kahvaltı az olmuş.fazla birşey yememişsin.umarım iyisindir. hastamı olacaksınki.dikkat et kendine canım. :teselli:
bu arada benden de herkese günaydın. a.s.
dün yediklerimi yazmamıştım kızlar. dün sabah zaten yorgunluktan oğlumda uyuyor diye kalkıp kahvaltı etmedik. üstümü giyinip çıktım evden. öğleden sonra 1 ks kflakess yedim.akşamda yarım tabak pilav,birazcık kızarmış tavuk ama yağsız,biraz domatesli biber kızartması.akşam yemeğini 7 den sonra yedim. daha sonra ailecek çay içerken birazcıkda küp gofret yedim.klava:
kahvaltı olayını bu sabahta esgeçtik. az önce 1 pk çubuk kraker ve 1 bardak çay içtim.öğleye yine kflakes yerim sanırım.
dün yediklerimi yazmamıştım kızlar. dün sabah zaten yorgunluktan oğlumda uyuyor diye kalkıp kahvaltı etmedik. üstümü giyinip çıktım evden. öğleden sonra 1 ks kflakess yedim.akşamda yarım tabak pilav,birazcık kızarmış tavuk ama yağsız,biraz domatesli biber kızartması.akşam yemeğini 7 den sonra yedim. daha sonra ailecek çay içerken birazcıkda küp gofret yedim.
klava: kahvaltı olayını bu sabahta esgeçtik. az önce 1 pk çubuk kraker ve 1 bardak çay içtim.öğleye yine kflakes yerim sanırım.
sağol fikriyecim. cümlemize inşallah. opuyorumnanaktan
sağol emirelim. opuyorumnanaktan
