Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

LAydLiNe · 7 Şubat 2014

Evden çıkmadan bildirimimi yapayım. Ben çok kötü sonuçlar bekliyordum ama Allaha şükür tartıdaki rakam beni sevindirdi. Bildiğiniz öküz gibi yememe rağmen çok az almışım. Onu da bu hafta halledeceğim inşallah.

Geçen hafta :62.2

Bu hafta : 62.6

Fark : + 0.4

Ne olursa olsun + kiloyu savunmak hoş olmaz ama yediğim şeyleri görseniz naptın sen dersiniz.

ssercecik · 7 Şubat 2014

LAydLiNe .!.:
Hadi bakalım inşallah güzel bir sonuç görürsün tartıda. Sabırsızlıkla bekliyorum bildirimini

Ben böyleyim işte Özlem. Ne zaman gelsem takım ziyaretçi akımına uğrar

Tamam canım. Hallederiz bir şekilde.

Böyle düşünürsen tartıda da kötü sonuç alırsın zaten. Umarım yarın - çıkarsın yoksa kötü olacak.

Azda olsa gitmiş. Tebrik ederim. Bu arada ben seni artık 90 lı kilolarda görmek istemiyorum Funda. Biran önce 80 li rakamları gör lütfen.

Günaydın canım.

Ebrucum ben dübde tartildigim icin artida oldugumu biliyordum ama bugün arti ikiye katlandi gercekten sok halindeyim. Özellikle
Karnim görülür drecede sisti. Suan wc problemimde yok. Bildirimi yapinca herkeste sok gecirecek

(

ssercecik · 7 Şubat 2014

Kilo bildirimi

Gecen hafta 65.6kg
Bugün 67.5kg
Fark 1.9kg arti

Yanlis yazmadim, defakarcada tartildim, bu derece Arti cikacak biseyde yemedim.
Reglde 1kg siserdim simdi 1.9kg nasil olur anlamiyorum *agla* *agla*

ssercecik · 7 Şubat 2014

LAydLiNe .!.:
Evden çıkmadan bildirimimi yapayım. Ben çok kötü sonuçlar bekliyordum ama Allaha şükür tartıdaki rakam beni sevindirdi. Bildiğiniz öküz gibi yememe rağmen çok az almışım. Onu da bu hafta halledeceğim inşallah.

Geçen hafta :62.2

Bu hafta : 62.6

Fark : + 0.4

Ne olursa olsun + kiloyu savunmak hoş olmaz ama yediğim şeyleri görseniz naptın sen dersiniz.

Ebrucun dün defigun gibi gözünden gelene kadar yemene ragmen 400gr artida oldugun icin tebrik ederim. Yemeyip kilo alan bana bak

((

Sevgiclk · 7 Şubat 2014

0zlem .!.:
75le baslamıstım takima.67,5 kiloydum ayrıldıgımda.şimdi çizelge görüyorsundur.
Üzüldüm tabiki üzüldükce,biri birsey diyince daha cok yedim yedim..spor yapmadım. Yediklerimi bir görsen..
Hatta bir ara evde pizza yaptım.geceleri uyanirdim 1-2 saatte.her uyanmaya 1-2 dilim yerdim.1 tepsi yemisimdir o gün.( ama elimde olmadan.yerken sen napiyorsun diyorum kendi kendime sinirleniyordum daha cok yiyordum.

aynı beni anlatmışsın...neyse geçmişi boşverip önune bakmalısın ben daha kötüydüm 60 kilodan 105 kiloya çıktım 1 yılda inşallah şu kalan 15 kiloyuda üc ayda vermeyi düsünüyorum ....

Sevgiclk · 7 Şubat 2014

LAydLiNe .!.:
Evden çıkmadan bildirimimi yapayım. Ben çok kötü sonuçlar bekliyordum ama Allaha şükür tartıdaki rakam beni sevindirdi. Bildiğiniz öküz gibi yememe rağmen çok az almışım. Onu da bu hafta halledeceğim inşallah.

Geçen hafta :62.2

Bu hafta : 62.6

Fark : + 0.4

Ne olursa olsun + kiloyu savunmak hoş olmaz ama yediğim şeyleri görseniz naptın sen dersiniz.

ebru ne olmuş sana sen artı görecekmiydin..sanırım hedef kilona çok az kalmanın verdiği bir rahatlık mı :1:

Sevgiclk · 7 Şubat 2014

gunaydın kızlar umarım herkes bugun tartıda guzel sonuçlar alır...ben 78 olduğumu söylemiştim ya bugun sabah tartıldım 79.4 gösterdi yani ayrıldığımdan beri 3 kilo 400 gram almış bulunmaktayım bugun itibariylede başladım tekrar bakalım haftaya cumaya kadar kaç kilo verebilicem...

yldzb · 7 Şubat 2014

Günaydınn kızlarrrr şuan şirkette olduğum için sizee 11.30 gibi saatte bilgi vermmem oldukça zor sabah tartıldım 57.9 :/ pek fark yok evett sanırım 3 gündür kabızlık sorunu çekmemlede alakası var ayrıca adet dönemimin yaklaşmasıyla :50:

Yanii umarm öyledir :) Herkes iyi sonuçlar alsın inşallah :16:

ssercecik · 7 Şubat 2014

yldzb .!.:
Günaydınn kızlarrrr şuan şirkette olduğum için sizee 11.30 gibi saatte bilgi vermmem oldukça zor sabah tartıldım 57.9 :/ pek fark yok evett sanırım 3 gündür kabızlık sorunu çekmemlede alakası var ayrıca adet dönemimin yaklaşmasıyla Yanii umarm öyledir :) Herkes iyi sonuçlar alsın inşallah

Cnm bildirim tam 11:30da yapilmak zorunda dgl. Bildirimler sabahtan en gec 11:30a kadar yspmamsiz gerekiyor :)

mavera87 · 7 Şubat 2014

Gunaydın hanımlarr, listeye girmeme az kaldı:) kilo bildirimimi yapayım

İzne ayrılırken 64,2 (!)
Gecen hafta 66.2
Hedef kilo 65.5
Bu hafta 65
Fark 1,2
:)) bugun yarın regl olucam insallah boZulmaz bu tempo

yldzb · 7 Şubat 2014

ssercecik .!.:
Cnm bildirim tam 11:30da yapilmak zorunda dgl. Bildirimler sabahtan en gec 11:30a kadar yspmamsiz gerekiyor :)

Tamam canım anladım şimdi yeni olunca idrak edemedim olayı :26: :))

yldzb · 7 Şubat 2014

mavera87 .!.:
Gunaydın hanımlarr, listeye girmeme az kaldı:) kilo bildirimimi yapayım

İzne ayrılırken 64,2 (!)
Gecen hafta 66.2
Hedef kilo 65.5
Bu hafta 65
Fark 1,2
:)) bugun yarın regl olucam insallah boZulmaz bu tempo

Valla ne güzel hedefin bile fazlasını vermişssinn :46:

mavera87 · 7 Şubat 2014

yldzb .!.:
Valla ne güzel hedefin bile fazlasını vermişssinn

Evet cok mutlu oldum:)

LAydLiNe · 7 Şubat 2014

ssercecik .!.:
Kilo bildirimi

Gecen hafta 65.6kg
Bugün 67.5kg
Fark 1.9kg arti

Yanlis yazmadim, defakarcada tartildim, bu derece Arti cikacak biseyde yemedim.
Reglde 1kg siserdim simdi 1.9kg nasil olur anlamiyorum *agla* *agla*

Nur çok ama çok kötü bir bildirim oldu bu. Bundan sonra artık en ufak bir kaçamak bile yok sana. Haftaya senden çok iyi bir sonuç bekliyorum.

elifimsuyum .!.:
ebru ne olmuş sana sen artı görecekmiydin..sanırım hedef kilona çok az kalmanın verdiği bir rahatlık mı

Tatlım sen yokken ben ikinci kez mezun oldum. Şuan kilomu korumaya çalışıyorum. Kendi halimde alıp veriyorum. Listede değilim yani

elifimsuyum .!.:
gunaydın kızlar umarım herkes bugun tartıda guzel sonuçlar alır...ben 78 olduğumu söylemiştim ya bugun sabah tartıldım 79.4 gösterdi yani ayrıldığımdan beri 3 kilo 400 gram almış bulunmaktayım bugun itibariylede başladım tekrar bakalım haftaya cumaya kadar kaç kilo verebilicem...

O zaman başlangıç kilon olarak bunu baz al. Haftaya bildirim yaparken geçen hafta diye bunu da yazarsın. Bu arada tam zamanında gelmiş oldun çünkü 80 lere yeniden yaklaşmışsın.

yldzb .!.:
Günaydınn kızlarrrr şuan şirkette olduğum için sizee 11.30 gibi saatte bilgi vermmem oldukça zor sabah tartıldım 57.9 :/ pek fark yok evett sanırım 3 gündür kabızlık sorunu çekmemlede alakası var ayrıca adet dönemimin yaklaşmasıyla Yanii umarm öyledir :) Herkes iyi sonuçlar alsın inşallah

Günaydın canım Bildirimini geçen hafta bu hafta diye yaparsan daha iyi olur.

mavera87 .!.:
Gunaydın hanımlarr, listeye girmeme az kaldı:) kilo bildirimimi yapayım

İzne ayrılırken 64,2 (!)
Gecen hafta 66.2
Hedef kilo 65.5
Bu hafta 65
Fark 1,2
:)) bugun yarın regl olucam insallah boZulmaz bu tempo

Tebrik ederim seni. Liste deyken de böyle güzel kilolar verebilsen süper olacak ama sen bir ileri bir geri yapıyorsun. İzne ayrılış kilona az kalmış. Ha gayret.

ssercecik · 7 Şubat 2014

Ebrucum ve burcucum

Midem cok fena biraz rahatladi

Simdi 67.0kg ciktin
Gecen hafta 65.6
Fark 1.4kg arti

LAydLiNe · 7 Şubat 2014

***13. TAKIM 347. ETAP ***

Alsimi (77.2///%)
cerenberen16 (87///%) Kendi isteğiyle ayrıldı
file76 (80.5///%)
gubsej (92.9///%)
medusa411 (69.9///%)
Ozlem (80.7///%)
ozzlleemm (69.2///%)
ssercecik ( 65.4///%)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.83

_perina_ · 7 Şubat 2014

Takımın yüz karası olarak bildirimimi yapayım
Geçen hafta 62.4
Bu hafta 64
+1.6
Biri beni durdursuuuun

LAydLiNe · 7 Şubat 2014

ssercecik .!.:
Ebrucum ve burcucum

Midem cok fena biraz rahatladi

Simdi 67.0kg ciktin
Gecen hafta 65.6
Fark 1.4kg arti

Buna şükür Bu arada geçen haftaki kilon 65.4 müş. :26:

ozzlleemm · 7 Şubat 2014

günaydın kızlar

geçen hafta:69.2 kg
bugün:68.1 kg
fark:1.1 kg

haftasonu kaçamaklarım olmasına rağmen bu kadar kilo vermeme şaşırdım daha az bekliyodum bi kaç kere tartıldım sabah:))sanırım geçen cumartesi relg olmamında etkisi var geçen hafta birazda ödem vardı herhalde o da gitti

burcugncy · 7 Şubat 2014

kızlar günaydın regl oldum cok felaketim bugün :50:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

2 kız annesi:)

Aktif Üye

Aktif Üye

2 kız annesi:)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Basarmaliyimmmmmmmmmmmmmm

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hedef 55

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Aktif Üye

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Benzer Konular