Nur çok ama çok kötü bir bildirim oldu bu. Bundan sonra artık en ufak bir kaçamak bile yok sana.Haftaya senden çok iyi bir sonuç bekliyorum.
Tatlım sen yokken ben ikinci kez mezun oldum. Şuan kilomu korumaya çalışıyorum. Kendi halimde alıp veriyorum. Listede değilim yani
O zaman başlangıç kilon olarak bunu baz al. Haftaya bildirim yaparken geçen hafta diye bunu da yazarsın.Bu arada tam zamanında gelmiş oldun çünkü 80 lere yeniden yaklaşmışsın.
Günaydın canımBildirimini geçen hafta bu hafta diye yaparsan daha iyi olur.
Tebrik ederim seni. Liste deyken de böyle güzel kilolar verebilsen süper olacak ama sen bir ileri bir geri yapıyorsun. İzne ayrılış kilona az kalmış. Ha gayret.
Söz ebrucum bu sok beni cok üzdü. Regl olunca mutlaka eksiye düsecegim. Az önce tekrar kilo bildirimi yaptim cok fena midem. Wc problemim yok ama midem asiri sis ve gurul gurul sesler geliyor. Ben regle bagliyorum. Haftaya hedefim 64.9kg olsun bu hafta ceza alcam haftaya almam insallah
Biran önce kendine çeki düzen vermen gerekiyor. Yoksa bu şekilde listeye giremezsin. 
)
