- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
birini bulup taşırsan daha kolay olur canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
bence de sporun etkisi var misafirliğe gidince böyle oluyor diyetteyim deyince on katı baskı yapıyorlar yemem için
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
hayırlı olsun öncelikle salatayı artık daha besleyici hale getir tavuk koy peynir koy direncin düşmesinSelamlar bugün giremedim hic stajin ilk günüydü klasik ayakkabi giymeye aliskin olmayan ayaklarim su topladi hep spor ayakkabilarimin gözünü seveyim yaeve geldim öğlen yemeginde salatami da yedim disarda bi sey yemedim valla bu hafta bakalm haftaya nasil olacak öğlen
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Unutunca iciverdim sutu
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ins kortizona gerek olmaz canim. Iyi haberlerini bekliyoruz.
Sagol canim ins iyiles kisa surede.
Gectin mi canim evine?Iyi geceler arkadaslar. Umarim yarin evimden yazarim size. Iyi ki varsiniz sizleri seviyorum.
Ins begenirsin canim.ımmmm hemen deniycem canım çok nefis olduğu izlenimi doğdu bende
iyi geceler canım.
ablacim iyi düşünelim iyi olsun inşallah gerek kalmaz. Gerek varsa da lütfen kendini üzme ablam sağlık herseyden önemli. biliyorum kortizonun sonuçlarını kilo bu alırsan da verirsin şimdi iyi düşünelim.
dualarimizdasin dualarimdasin ablacim Rabbim şifa versin sana ve tüm hastalara pamuk şekerim canım benim.
bizde s3ni seviyoruz ablacim canimsin.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sabah sporu cok iyi olmus canim masallah.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
En guzeli canim. Calisurken ben de hep sabahtan yapip cikiyorum.
Canim menun kotu degil. Sadece tavuk gogsunu gunduz yeseydin iyi olurdu. Eksi gormen super. Bu arada kas agrisina sicak dus cok iyi geliyor.
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
hoşgeldin kaptan
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Peynirli yaptim zaten bi öğlen yediğim salatayi :)
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Selamlar bugün giremedim hic stajin ilk günüydü klasik ayakkabi giymeye aliskin olmayan ayaklarim su topladi hep spor ayakkabilarimin gözünü seveyim ya
ohh mis gibi, stajın hayırlı olsun.. ayaklarını alıştırmaya bak.. belki ayakkabı ayağına uygun değildir.. ben de öyleydim, ama uygun ayakkabıları bulunca gayet rahat oluyorum..
ben de öğlenleri iş yerinde salata menüsüne üyeyim.. normal yemek yerine salata menüsü yiyorum..
oo hoş geldin dönmene sevindim.. en kısa zamanda normale dönersiniz inşallah.. tartılma bir hafta zaman ver kendine bence..
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
geçmiş olsun Yeliz im şimdi nasıl kizcem?
Hosgeldin ablacim evine inşallah sonuçlar da güzel çıkar menunu ve kilo ver işini merakla bekliyorum.
ahh be ya konuşan sen ol sultanim.Bir sey dicem. Simdi ben evdeyim daha iyiyim ve surekli istirahat halindeyim ya biktircam sizleri haberiniz olsun. Cok konuscam coooook.
oo selamlar kaptanım.
hadi inşallah buda geçer berilim.
günahı ni yaz bize merak ederiz
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Selam kizlar bugun yoruldum yarin misafirim var 3 cesit pasta yaptim hepsini yedim dermisim :))
İrademin zorlandigi gunlerden birindeyim
Bugunu yaziyim
11.30
1 bardak limonlu su
12.00
2 haslanmis yumurta
1 kk beyaz peynir
1 dilim ekmek
Nane maydonoz salatalik
Sekersiz cay
30 dk yuruyus
16.30
1 kase semiz yemegi (5 Kasik)
2 kasik yogurt
1 kucuk hashasli corek ( ekmek yerine)
17.00
2 turk kahvesi
Acikinca eksi elma ve salatalik yemeyi dusunuyorum
Su 1 lt ama devam yatana kadar 2 yi gecer
İrademin zorlandigi gunlerden birindeyim
Bugunu yaziyim
11.30
1 bardak limonlu su
12.00
2 haslanmis yumurta
1 kk beyaz peynir
1 dilim ekmek
Nane maydonoz salatalik
Sekersiz cay
30 dk yuruyus
16.30
1 kase semiz yemegi (5 Kasik)
2 kasik yogurt
1 kucuk hashasli corek ( ekmek yerine)
17.00
2 turk kahvesi
Acikinca eksi elma ve salatalik yemeyi dusunuyorum
Su 1 lt ama devam yatana kadar 2 yi gecer
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Hosgeldin arkadasim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Hosbulduk canımBerilim hos geldin canim
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
55 e kac kaldı fıstık
Hısbuldum
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Hayirli olsun canim. Bu kadar cabaya iyi olur diye dusunuyorum.Selamlar bugün giremedim hic stajin ilk günüydü klasik ayakkabi giymeye aliskin olmayan ayaklarim su topladi hep spor ayakkabilarimin gözünü seveyim ya
Benzer Konular
