-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
karamanlım iyiyim canım çalışıyorum valla
dosbacığım tartıda değişiklik var aslında ama aklım kesmedi pek haftaya kadar bekleyecem nasıl söyleyim sabahları 80 kilo geliyordum akşamları daha zayıf bu sabah tekrar 78.2 geldim hemde ödem söktürücü kullanmadan normalde bu kiloyu ilaçla görüyordum ki sabah şişliğimle beraberki kilom buu muhtemel kuvvet daha zayıfladım ama nasıl oldu onuda bilmiyorumm inşallah tartım doğrudur
dosbacığım tartıda değişiklik var aslında ama aklım kesmedi pek haftaya kadar bekleyecem nasıl söyleyim sabahları 80 kilo geliyordum akşamları daha zayıf bu sabah tekrar 78.2 geldim hemde ödem söktürücü kullanmadan normalde bu kiloyu ilaçla görüyordum ki sabah şişliğimle beraberki kilom buu muhtemel kuvvet daha zayıfladım ama nasıl oldu onuda bilmiyorumm inşallah tartım doğrudur
Dosbikim ne güzel, yürüyüşünü de yapmışsın ))))
Karamanlıcım, çok güzel spor yapıyorsun, tebrik ediyorum.
Melzeyitim, senin hep sabah ödemi sorunu yaşıyorsun. Bence akşam çıktığın kilodan 1 daha çıkar (bütün gün yediklerin) senin şu anki kilon o olur ))))
Kızlar, sabahın ilk arasını yaptım, 1 küçük elma. 10.30 gibi de soya sütü zamanı ))))
Öpüyorummmm
Karamanlıcım, çok güzel spor yapıyorsun, tebrik ediyorum.
Melzeyitim, senin hep sabah ödemi sorunu yaşıyorsun. Bence akşam çıktığın kilodan 1 daha çıkar (bütün gün yediklerin) senin şu anki kilon o olur ))))
Kızlar, sabahın ilk arasını yaptım, 1 küçük elma. 10.30 gibi de soya sütü zamanı ))))
Öpüyorummmm
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
Kızlaaaarr 
Dün gece geldim, bir sürü sayfa okudum, cevap yazmaya başladım ve bilgisayarım kapandı. Sonra da açılmadı. Açılır gibi yapıyor ama belli bir yerden sonra kapanıyor. Nur'un bilgisayarı da bozulmuş sanırım, ona da geçmiş olsun yazacaktım daha yazamadan benimki de gitti. Rakip takımlar virüs mü yolluyordur nedir :))
Format atılması gerekiyormuş. Neyseki dosyalarımın yedekleri var. Sadece 2-3 tane dosyamın yedeği yoktu. Masaüstünde duran dosyalarımın. Biri de bizim BMI değerleriydi. Boy bilgilerimizi kaybettim. Neyse ki bulunmayacak birşey değil. Hatta geçen haftaki kilo ve değerlerden boy değerlerini hesaplarım. Birazdan yazarım size doğrulatmak için.
Bu arada klasik uykumu alınca kilo verme, uykusuz kalınca alma durumunu yine yaşadım. Bir önceki gece 7 saat 15 dk. uyudum. Aslında çok değil ama uykumu almış olarak uyandım ve sabah 63.2 kiloydum. Sonra dün gece bilgisayarı kendi kendime düzeltmeye çalışırken vakit çok geç oldu ve 6 saat uyuyabildim. Uykumu almadan kalktım ve 63.5 kiloyum. Neyse artık ticker'ımı düzeltmeyeceğim. Cuma günü sonuç neyse ona göre düzeltirim.
Şimdi BMI için boylarımızı hesaplayıp yazacağım size doğru mu kontrol edin diye. Sonra da neler kaynatmışsınız bakacağım.
Dün gece geldim, bir sürü sayfa okudum, cevap yazmaya başladım ve bilgisayarım kapandı. Sonra da açılmadı. Açılır gibi yapıyor ama belli bir yerden sonra kapanıyor. Nur'un bilgisayarı da bozulmuş sanırım, ona da geçmiş olsun yazacaktım daha yazamadan benimki de gitti. Rakip takımlar virüs mü yolluyordur nedir :))Format atılması gerekiyormuş. Neyseki dosyalarımın yedekleri var. Sadece 2-3 tane dosyamın yedeği yoktu. Masaüstünde duran dosyalarımın. Biri de bizim BMI değerleriydi. Boy bilgilerimizi kaybettim. Neyse ki bulunmayacak birşey değil. Hatta geçen haftaki kilo ve değerlerden boy değerlerini hesaplarım. Birazdan yazarım size doğrulatmak için.
Bu arada klasik uykumu alınca kilo verme, uykusuz kalınca alma durumunu yine yaşadım. Bir önceki gece 7 saat 15 dk. uyudum. Aslında çok değil ama uykumu almış olarak uyandım ve sabah 63.2 kiloydum. Sonra dün gece bilgisayarı kendi kendime düzeltmeye çalışırken vakit çok geç oldu ve 6 saat uyuyabildim. Uykumu almadan kalktım ve 63.5 kiloyum. Neyse artık ticker'ımı düzeltmeyeceğim. Cuma günü sonuç neyse ona göre düzeltirim.
Şimdi BMI için boylarımızı hesaplayıp yazacağım size doğru mu kontrol edin diye. Sonra da neler kaynatmışsınız bakacağım.
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
Kızlar yukarıda yazdığım gibi bilgisayarım kafayı yiyince BMI listemizi daha doğrusu boy değerlerimizi kaybettim. Ama elimde kilolar ve BMI değerleri olduğu için formülde geri giderek boylarınızı hesapladım. Yine de emin olmak için size de doğrulatmak istedim.
Aşağıda yazan boyunuz doğru mu?
ela 1.65
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60
taylor 1.59
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66
Shopaholic 1.58
Aşağıda yazan boyunuz doğru mu?
ela 1.65
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60
taylor 1.59
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66
Shopaholic 1.58
benımkı dogru canım.
bu arada bilgisayarın için üzüldüm geçmiş olsun. benimkide sallantıda ve daha yedıgını almadım. finallerden sonraya bıraktım. arada bı kapanıyor ama acılıyor .maşallah diyeyım
Kızlar yukarıda yazdığım gibi bilgisayarım kafayı yiyince BMI listemizi daha doğrusu boy değerlerimizi kaybettim. Ama elimde kilolar ve BMI değerleri olduğu için formülde geri giderek boylarınızı hesapladım. Yine de emin olmak için size de doğrulatmak istedim.
Aşağıda yazan boyunuz doğru mu?
ela 1.65
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60 doğru
taylor 1.59
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66 doğru
Shopaholic 1.58
Benimki de doğru canım :))))
Kural değişimi ile ilgili yanıtını bekliyorum canımcım :))))
Aşağıda yazan boyunuz doğru mu?
ela 1.65
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60 doğru
taylor 1.59
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66 doğru
Shopaholic 1.58
Benimki de doğru canım :))))
Kural değişimi ile ilgili yanıtını bekliyorum canımcım :))))
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
Aman canım dikkat et. ıyi bir virüs koruma programı kullanmak lazım. Benimki düzelince alıcam bir program.
Dün bilgisayar bozulunca üzüldüm, bilgisayarla azcık konuştum, sen düzel, sana çok güzel virüs programı alıcam dedim ama düzelmedi :)) Düzelince alıcam artık. Zaten açılmıyor hiç, şu an program kuramam bile.
Canım sen de en azından çok önemli dosyalarını yedekle veya kendine e-mail'le gönder. Benimki birkaç gün önce kapanmaya başlamıştı ama açılıyordu. Dün tamamen gitti. Senin problemin farklıdır belki ama önlem almakta fayda var.
Dün bilgisayar bozulunca üzüldüm, bilgisayarla azcık konuştum, sen düzel, sana çok güzel virüs programı alıcam dedim ama düzelmedi :)) Düzelince alıcam artık. Zaten açılmıyor hiç, şu an program kuramam bile.
Canım sen de en azından çok önemli dosyalarını yedekle veya kendine e-mail'le gönder. Benimki birkaç gün önce kapanmaya başlamıştı ama açılıyordu. Dün tamamen gitti. Senin problemin farklıdır belki ama önlem almakta fayda var.
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.244
- 448
Uyku (Pazartesi gecesi): 7 saat 15 dakika
Sabah: 2 d. ekmek, 2 d. peynir, yarım demet maydanoz
Ara: 1 porsiyon kayısı
Öğle: 2 porsiyon köfte, 1 d. ekmek, salata
Ara: 2 d. ekmek, 1 d. peynir
Akşam: 2 d. peynir, 1 d. ekmek, salata
Ara: 2 porsiyon kiraz
Yemek yanlışlarım: Şimdi farkettim yaa. Dün ne süt içmişim ne yoğurt yemişim.
İçecekler: 3 litre su. Yeşil çay içtim mi hatırlamıyorum kızlar. Galiba içmedim.
Spor: Yok ohaoldumsmile
Sabah: 2 d. ekmek, 2 d. peynir, yarım demet maydanoz
Ara: 1 porsiyon kayısı
Öğle: 2 porsiyon köfte, 1 d. ekmek, salata
Ara: 2 d. ekmek, 1 d. peynir
Akşam: 2 d. peynir, 1 d. ekmek, salata
Ara: 2 porsiyon kiraz
Yemek yanlışlarım: Şimdi farkettim yaa. Dün ne süt içmişim ne yoğurt yemişim.
İçecekler: 3 litre su. Yeşil çay içtim mi hatırlamıyorum kızlar. Galiba içmedim.
Spor: Yok ohaoldumsmile
ela 1.65
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60 doğru
taylor 1.59 doğru
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66 doğru
Shopaholic 1.58
taylor canım pcnin bozulmasına çok üzüldüm
bilgisayar demişsin ama masaüstümü?? laptop mı??
burdan yardım edebilirmiyim bilmiyorum(
p.tesi gününe kadar geceleri özleriz seni :))
Karamanli 1.66
ad 1.56
Nachtigall 1.60 doğru
taylor 1.59 doğru
Dosba 1.65
nur 1.66
Celudar 1.66 doğru
Shopaholic 1.58
taylor canım pcnin bozulmasına çok üzüldüm
bilgisayar demişsin ama masaüstümü?? laptop mı??
burdan yardım edebilirmiyim bilmiyorum
(p.tesi gününe kadar geceleri özleriz seni :))
Beslenmen her zamanki gibi çok güzel. Bu arada umarım bilgisayarın kısa zamanda düzelir canım :)))) Özleriz seni ve yorumlarını :)))
