Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

hamutran · 4 Ağustos 2011

merhaba kızlar,
nasıl gidiyor ramazan ? ya ben ne zamandır menü paylaşmıyorum. önceki gün gece kahvaltı yaptık. dünkü iftarda da etli bir yemek vardı. bu gece de kalktım su içtim sadece.canım bişey çekmedi. gün içinde acıkmıyorum. ramazandan önce diyet yapmak iyi oldu yani

hamutran · 4 Ağustos 2011

dryrgp .!.:
evet kızlar sizleri sahurda bile yalnız bırakmıyorum

sahur menüm:

* 4 yeşil zeytin
* 1 tatlı kaşığı vişne reçeli
* 1 salatalık
* 2 domates (küçüklerdi)
* 2 bardak şekersiz çay
* 2 dilim ekmek
* 1 dilim yağsız beyaz peynir
* 1 bardak süt

ve bol su patlıyorum şuan

namaz saatini beklerken bi size bakayım dedim :)) herkese hayırlı sabahlar olsun öpüldünüz canlarım

afiyet şeker olsun, ne güzel bir menü :46:

hamutran · 4 Ağustos 2011

maviyesil1999 .!.:
3 agustos mesaj sayım cetveli

mcrgozde 30
dryrgp 21
maviyesil1999 21
eski-bir-masal 20
kedican 10
neyneyse 9
chika 9:79::79::79::79:
elmalıturta 8
elisya 7
ozlemtekin 7
-ferdici- 6
ommanipadmehum 2
puffycikcik 0
hamutran 0
neslivicdan 0
sakaylnmaster 0
serena 0

<<<<<---------------------------------------bu artık benım smılem kımse kapmasın bunu:)))

böyle karşımda sıfırları da görecekmiydim ahh ahh :59:

bu da bana gelsin :47:

telafi ederim inş :97:

elmaliturta · 4 Ağustos 2011

Hello canlarum napaysunuzz :60:

bu bilgisayarsizlik oldurecek benii hafta sonui gidicem bakicam bisiler taksitle maksitle ins onaylanirda alirim ama o zamana kdnn pek aranizda olamiycigimm :60:

aksama menu anacuuuuummmm :60:

dryrgp · 4 Ağustos 2011

maviyesil1999 .!.:
3 agustos mesaj sayım cetveli

mcrgozde 30
dryrgp 21
maviyesil1999 21
eski-bir-masal 20
kedican 10
neyneyse 9
chika 9:79::79::79::79:
elmalıturta 8
elisya 7
ozlemtekin 7
-ferdici- 6
ommanipadmehum 2
puffycikcik 0
hamutran 0
neslivicdan 0
sakaylnmaster 0
serena 0

<<<<<---------------------------------------bu artık benım smılem kımse kapmasın bunu:)))

eline koluna sağlık :71:

kedican .!.:
haa bi de sopa yiceksin takımdan
şaka şaka niye sodayı suyu öyle fazla bişeymiş gibi yazıyosun kızım insanın gözünü dolduruyo yoksa fıstıklı sarmadan başka bişey yok.
ona da kızıyolar ama bence 1 tane yiyebilirsin vicdan yapmana gerek yok. ama 2 değil tabi...

evet cnm haklısın ama pişman oldum sadece aslında öle çok şerbetli tatlı seven biri değilim ama göz hakkı :52:

_ferdici_ .!.:
temizlettimmm bacımmm 4 dolgu var dediii kalpten gidiyodum zatiiii ramazan sonrasııı büyük ihtimalle kilo almış olucam amaaa spora ağırlık verippp amwayın cla 500 diyetakviyesi var ondan kullanıcam metabolizmanın yağ yakıp kasa çevirmesine yardımcı bi ürün bide karnım şuan aççç ama şişşşşşşş

afiyetlerrrrr olsunnn

evet cnm o ilaçtan ablamda kullandı çok faydasını gördü.. oda o firmada çalışıyor. zümrütmü elmasmı ne oldu :60:

belki dahada yükselmiştir :61:

inşallah sende fayda görürsün.. dişlerin içinde geçmiş olsun.. :61:

mcrgozde · 4 Ağustos 2011

ozlemmtekinn .!.:
ben youtbetan indirmiştim cnm yaz google leslie sansone diye her yerde çıkıyor...

sağol canımm :71:

mcrgozde · 4 Ağustos 2011

herkese gunaydınnn :71:

mcrgozde · 4 Ağustos 2011

sahurum:

tatlandırıcılı hoşaf
bir dilimlik yağsız tost
biraz da mercimek çorbası

birazdan dışarıya çıkıcam bu sıcakta öff :63:

elmaliturta · 4 Ağustos 2011

Hello canlarum napaysunuzz :60:

bu bilgisayarsizlik oldurecek benii hafta sonui gidicem bakicam bisiler taksitle maksitle ins onaylanirda alirim ama o zamana kdnn pek aranizda olamiycigimm :60:

aksama menu anacuuuuummmm :60:

eski_bir_masal · 4 Ağustos 2011

ozlemmtekinn .!.:
cnm hemen değil ama 1 -2 seneye düşünüyoruz... o zaman hem borçlar bitecek hem ben şu tsh ı iyice düzenlemiş oturtmuş olucam inş... hem de iş durumum belli olur diye düşünüyorum...tabi her şey kısmet.... sende sıkma canını bi zman sonra bunlar komikk gelcek aaa bunada mı kavga etmiştik biz hahaha sen şöyle yapmıştın sende az deildin falan diceniz birbirinize... tabi bu kavgaları saygı çerçevesinde atlatırsanız... ( bende 40 yıllık aşk doktoru oldum bu arada... kelin ilacı olsa neyse...)

canım özledik artıkın yaaa nerlerdesin bu arada çaktırma yanlış mesajdan alıntı yapmışım 10 gün sonra geldiğini okudum burda bu çıktı sanırım yatma vaktim geldi....

Her şey yerine oturunca aklın daha rahat olur daha güzel ilgilenirsin.
En güzeli doğru zamanları beklemek özlemcim ..

Belli bir zaman sonra değil inan yanyanayken bile komik geliyor.
Ama fazla duygusalım ben ( aslında dışarıdan kolay anlaşılmaz bu ama ona karşı öyleyim.)
Öyle olunca da her şeyi çok takıyorum.
Sonra da kötü oluyor işte ..

dryrgp .!.:
evet kızlar sizleri sahurda bile yalnız bırakmıyorum

sahur menüm:

* 4 yeşil zeytin
* 1 tatlı kaşığı vişne reçeli
* 1 salatalık
* 2 domates (küçüklerdi)
* 2 bardak şekersiz çay
* 2 dilim ekmek
* 1 dilim yağsız beyaz peynir
* 1 bardak süt

ve bol su patlıyorum şuan

namaz saatini beklerken bi size bakayım dedim :)) herkese hayırlı sabahlar olsun öpüldünüz canlarım

Bir an uzun uzun görünce dedim bu kız yapmaz böyle ama ne yaptı.
Sonra okudum ki bir şey yokmuş afiyet olsun.

Elisya .!.:
Benim sahur menum cok sacma oldu kizlar:/
2 tane saray helvasi
1 dilim labneli kepek ekmegi

saray helvasini aslinda pek sevmem, ama bu gece oyle bi tatli krizi tuttu ki beni, dayanamadim yedim bi daha yapmicam ama oyle seyler neyse herkese iyi sabahlar:)

Regl dönemindi ya ondandır.
Bahanen var ..

ommanipadmehum .!.:
günaydınn:)
güne yarım litre suyumu içerek başladım, hazırlanıp büroya gidicem şimdi.
görüşmek üzere akşaam

Kolay gelsinn ..
akşam görüşürüz.

maviyesil1999 .!.:
3 agustos mesaj sayım cetveli

mcrgozde 30
dryrgp 21
maviyesil1999 21
eski-bir-masal 20
kedican 10
neyneyse 9
chika 9:79::79::79::79:
elmalıturta 8
elisya 7
ozlemtekin 7
-ferdici- 6
ommanipadmehum 2
puffycikcik 0
hamutran 0
neslivicdan 0
sakaylnmaster 0
serena 0

<<<<<---------------------------------------bu artık benım smılem kımse kapmasın bunu:)))

Eline sağlık ..

maviyesil1999 .!.:
sahur menum

2dılım ekmek
2zeytın
5-6 kasık turlu
1,5lıtre su

Gayet güzel olmuş yediklerin.
Sana önce kaçamak var mı sonra az falan değil dimi diye bakıyorum .. :1:

eski_bir_masal · 4 Ağustos 2011

kedican .!.:
günaydın kızlar!

dün çalışmaya dalmışım bi ara arkadaşlarım geldi, onlar gidince sabah 4e kadar devam ettim çalışmaya.
bugün de öyle olcak sanırım...

Ne çalışıyorsuun?

_ferdici_ .!.:
ben sevmiyorum çocukları yaaa evlendiğimde kendi çocuğum olduğunda inş bu huyum değişirrr bebeleriii seviyommm ama 5-6 yaşına gelince sinirlendiriyolar beniii

şişliktir belki cnmm

temizlettimmm bacımmm 4 dolgu var dediii kalpten gidiyodum zatiiii ramazan sonrasııı büyük ihtimalle kilo almış olucam amaaa spora ağırlık verippp amwayın cla 500 diyetakviyesi var ondan kullanıcam metabolizmanın yağ yakıp kasa çevirmesine yardımcı bi ürün bide karnım şuan aççç ama şişşşşşşş

afiyetlerrrrr olsunnn

Değişir bazı şeyler kendi çocuğun olunca diye düşünüyorum.
Ben de şimdiye kadar asla çocuk istemiyorum derdim sevmeme rağmen.
Ama şimdi acaba diyorum. :26:

eski_bir_masal · 4 Ağustos 2011

mcrgozde .!.:
sahurum:

tatlandırıcılı hoşaf
bir dilimlik yağsız tost
biraz da mercimek çorbası

birazdan dışarıya çıkıcam bu sıcakta öff

afiyet olsun Gözde ..
menü güzel.
Bu sıcakta dışarısı da çekilmiyor kolay gelsin.

maviyesil1999 · 4 Ağustos 2011

kızlar mısafırımm geldı
ara ara gelmeye calışcam

_ferdici_ · 4 Ağustos 2011

dryrgp .!.:
eline koluna sağlık

evet cnm haklısın ama pişman oldum sadece aslında öle çok şerbetli tatlı seven biri değilim ama göz hakkı

evet cnm o ilaçtan ablamda kullandı çok faydasını gördü.. oda o firmada çalışıyor. zümrütmü elmasmı ne oldu belki dahada yükselmiştir inşallah sende fayda görürsün.. dişlerin içinde geçmiş olsun..

bende ablamdan alıcammm inşş faydasını görürrümmmmm kaç kilo vermişti ki onla bilgin varmı o konuda deryoşummmmm zaten egzersiz desteklii oluyomuş zümrüttt elmassss yaklaşsakmı bizdeee ne :) bende üyeyim ama pasifff sadece üye olmak içinnn ablamda baya çalışıyo hani :60:

eski_bir_masal .!.:
Ne çalışıyorsuun?

Değişir bazı şeyler kendi çocuğun olunca diye düşünüyorum.
Ben de şimdiye kadar asla çocuk istemiyorum derdim sevmeme rağmen.
Ama şimdi acaba diyorum. :26:

inşş düşüncelerim değişir çocuk konusundaa

elmaliturta .!.:
Hello canlarum napaysunuzz bu bilgisayarsizlik oldurecek benii hafta sonui gidicem bakicam bisiler taksitle maksitle ins onaylanirda alirim ama o zamana kdnn pek aranizda olamiycigimm aksama menu anacuuuuummmm

turtam hşg bacımmmmm inşşş en kısa zamanda alırsın pcyi :38:

chika · 4 Ağustos 2011

Selamlar kızlaarrrrr..

Bugün bütün gün kızımla oyalandım emzir yıka oyna öp kokla derken o kadar saat nası geçti anlamadım.. :69:

yarım saatliğine dışarı çıktım kızımı arabasına koyup, bez almam lazımdı, yolu 2 kat dolandırdım yürüyüş yapmış olmak için.. Ama ne sıcak varrr, hızlı yürüyüp de o arabayı da yokuş yukarı itmek nası zormuş bu sıcakta...

Neyse kızım uyumuşken gidip yemek yapim ben..

dryrgp · 4 Ağustos 2011

_ferdici_ .!.:
bende ablamdan alıcammm inşş faydasını görürrümmmmm kaç kilo vermişti ki onla bilgin varmı o konuda deryoşummmmm zaten egzersiz desteklii oluyomuş zümrüttt elmassss yaklaşsakmı bizdeee ne :) bende üyeyim ama pasifff sadece üye olmak içinnn ablamda baya çalışıyo hani

inşş düşüncelerim değişir çocuk konusundaa

turtam hşg bacımmmmm inşşş en kısa zamanda alırsın pcyi

16 kg verdi ablam canım.. ama ne kadar sürede verdi bilmiyorum.. daha hızlı yağ yakımını sağlıyor diye biliyorum içtikten sonra hareket etmen gerekiyormuş ablam banada önerdi ama ben kilo vermek için ilaç değil irademi kullanmak istedim.. en nihayetinde ilaca ömür boyu bağlı kalamam.. ama irademe ömür boyu sahip çıkabilirim düşüncesindeyim.. ablam verdiği kilolalrı geri aldımı kısmına gelince hayır almadı.. ama dikkat ediyor kendine..

bende üyeyim canım evimin ihtiyaçlarını alıyorum marketten daha uygun oluyor ve uzun süreli kullanıyorsun.. ablanın adını soy adını bana özelden yazsana sakıncası olmazsa..

dryrgp · 4 Ağustos 2011

kızlar ben yemek yapmaya kaçıyorum kendinize ii bakın hayırlı iftarlarrr :16:

_ferdici_ · 4 Ağustos 2011

dryrgp .!.:
16 kg verdi ablam canım.. ama ne kadar sürede verdi bilmiyorum.. daha hızlı yağ yakımını sağlıyor diye biliyorum içtikten sonra hareket etmen gerekiyormuş ablam banada önerdi ama ben kilo vermek için ilaç değil irademi kullanmak istedim.. en nihayetinde ilaca ömür boyu bağlı kalamam.. ama irademe ömür boyu sahip çıkabilirim düşüncesindeyim.. ablam verdiği kilolalrı geri aldımı kısmına gelince hayır almadı.. ama dikkat ediyor kendine..

bende üyeyim canım evimin ihtiyaçlarını alıyorum marketten daha uygun oluyor ve uzun süreli kullanıyorsun.. ablanın adını soy adını bana özelden yazsana sakıncası olmazsa..

verdiğin güzellll haberler için tşk ederim ablacım saol benimde amacım o bakalımm nolcakkk evet gerçekten ürünleri hem kaliteli hemde tasarruuflu oluyo yazarım cnm tabi

dryrgp .!.:
kızlar ben yemek yapmaya kaçıyorum kendinize ii bakın hayırlı iftarlarrr

kolay gelsinnnn

balkaymak · 4 Ağustos 2011

slm kızlar sabah pazara gittim ordan yengemle yürüyüş kuaför ve eve geldim... saçımı kestirdim kaş bıyık bakım yaptım bugün şimdide hemen çıkıcam kayınvalidemlere gidiyoruz....püfff çok ta sıcak bittim valla....geece okurum geçmişi öpüldünüz.... ( buda küfür gibi oldu geçmişi okumak) :27:

_ferdici_ · 4 Ağustos 2011

ozlemmtekinn .!.:
slm kızlar sabah pazara gittim ordan yengemle yürüyüş kuaför ve eve geldim... saçımı kestirdim kaş bıyık bakım yaptım bugün şimdide hemen çıkıcam kayınvalidemlere gidiyoruz....püfff çok ta sıcak bittim valla....geece okurum geçmişi öpüldünüz.... ( buda küfür gibi oldu geçmişi okumak)

saçını mı kestirdinnnn vovvvv ne denir böle durumda bilemedimmmm :)
yeni saç modelin ve bakımın hayırlı olsun cnm

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

finale az kaldı! Sabır!

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

SArı GELin

Popüler Üye

Etli, Butlu, Çocuklu :)

finale az kaldı! Sabır!

finale az kaldı! Sabır!

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Benzer Konular