Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

merhaba kızlarr
iftar menüm 1 küçük pizza hem de ketçap mayonezli
1 küçük kase tavuklu şehriyeli çorba

evet biliyorum abartımmm:(

o gazla indim hemen markete isveç diyeti malzemelerini aldım
5 gün isveç diyeti yapıcam sonra yine haftasonu geleceği için oruç tutabilirim

şu an umudum isveç , bana en çok yarayan diyet o oldu şimdiye dek
umarım yine öyle olur
 
evet cnm aynı şehirdeyiz biiz çok şükür yani şehirdeydik :1:artık aynı evdeyiz:1: biz görüşemiyoruz diye çok kavga ederdik yani ben çıkarırdım... (hemen hemen hergün görüştüğümüz halde hemde:1: çaktırma...) sanada küfür gibi oldu bunlar hasretlik çekiyosyn şurda... ama herkesin farklı sorunları oluyor... bizde mesafe yoktu ama eşimin ailesiyle ilgili problemleri vardı maddi anlamda... neyseki atlattık artık...

:nazar::nazar::nazar::nazar: maş kolların filan nasıl incelmiş süper olmuş... artık seninde takipçinim turtacım kaç yaşındayın bu arada...


darısı bize inş...

Her gün görüşüp görüşemiyoruz diye problem mi çıkarıyordun?
Kendimi camdan atarım şimdi diyeceğim ama parmaklık var ..
Atlatmışsınız ne güzel tatlım.

huhuuuuuukimse yok muuuuuuuuuuu???? masal olmayınca çok ıssız kalıyor burası....

Hemen geldim hemen.
Cennet gibi diye bir film izledim aşk filmi :69:
Fırsatınız olursa tavsiye ederim çok güzeldii .:69:
ben variim:D evet masal olmayinca issiz burasi gercekten.. Kulaklari cinlasin da gelsin:p

Çınladı çınladı geldim hemen ben de :1:
 
Yediklerimi de yazayım ..

İftar:
1 kase mercimek çorbası
1 dilim kepekli ekmek

Ara:

Badem-leblebi- kuru kayısı

2 litre civarında da su içtim.
Yarım saatte spor yaptım bugünn ..
 
Yediklerimi de yazayım ..

İftar:
1 kase mercimek çorbası
1 dilim kepekli ekmek

Ara:

Badem-leblebi- kuru kayısı

2 litre civarında da su içtim.
Yarım saatte spor yaptım bugünn ..

afiyet olsun.. bademle leblebi birbirlerine çok terslermiş ya, biri metabolizmayı çalıştırıyo biri tam tersi.. ben hiç leblebi yemem o yüzden:D bu arada patlıcanı çocukken ben de hiç sevmezdim ama şimdi patlıcanlı her yemeğe bayılıyorum:D
 
Her gün görüşüp görüşemiyoruz diye problem mi çıkarıyordun?
Kendimi camdan atarım şimdi diyeceğim ama parmaklık var ..
Atlatmışsınız ne güzel tatlım.



Hemen geldim hemen.
Cennet gibi diye bir film izledim aşk filmi :69:
Fırsatınız olursa tavsiye ederim çok güzeldii .:69:


Çınladı çınladı geldim hemen ben de :1:
cnm öyleydi valla... tam bende hatırlamıyorum ama galiba ben gece gündüz beraber olalım istiyordum... akşam olunca eve dönerken hüzün çöküyordu içime... ne aşkmışım :1:
Yediklerimi de yazayım ..

İftar:
1 kase mercimek çorbası
1 dilim kepekli ekmek

Ara:

Badem-leblebi- kuru kayısı

2 litre civarında da su içtim.
Yarım saatte spor yaptım bugünn ..
:nazar::nazar::nazar: beğenim cnm maş...
Ayy canım nasıl karnıyarık istedi :27:
Yıllarca yemedim patlıcanı hiç şimdi de patlıcan yemeklerini çok seviyorum 2 yıldan beri.

bende bayılırım patlıcana ama yaparken çok yağ çekiyor yaa....
 
evet cnm aynı şehirdeyiz biiz çok şükür yani şehirdeydik :1:artık aynı evdeyiz:1: biz görüşemiyoruz diye çok kavga ederdik yani ben çıkarırdım... (hemen hemen hergün görüştüğümüz halde hemde:1: çaktırma...) sanada küfür gibi oldu bunlar hasretlik çekiyosyn şurda... ama herkesin farklı sorunları oluyor... bizde mesafe yoktu ama eşimin ailesiyle ilgili problemleri vardı maddi anlamda... neyseki atlattık artık...

:nazar::nazar::nazar::nazar: maş kolların filan nasıl incelmiş süper olmuş... artık seninde takipçinim turtacım kaç yaşındayın bu arada...


darısı bize inş...

Amin canımm :16: 25 yaşındayım :9::9:

hayirli olsun bilgisayarin canim:) iftar menum;
1 karniyarik
1/2 dilim ekmek

ve birazdan yuruyuse de gidebilirim..

tebrik ederim turta, masallah cok iyi kilo vermissinn:)

saol canımm :9::9:
 
cnm öyleydi valla... tam bende hatırlamıyorum ama galiba ben gece gündüz beraber olalım istiyordum... akşam olunca eve dönerken hüzün çöküyordu içime... ne aşkmışım :1:

:nazar::nazar::nazar: beğenim cnm maş...


bende bayılırım patlıcana ama yaparken çok yağ çekiyor yaa....

evet zaten güzel yapan yağı çekmesi belki de:p gerçi anem karnıyarık yaparken patlıcanı hiç yağda kızartmıyo, fırında önce pişiriyo sonra karnını yarıyo falann:D diyete uygun yani:D
 
afiyet olsun.. bademle leblebi birbirlerine çok terslermiş ya, biri metabolizmayı çalıştırıyo biri tam tersi.. ben hiç leblebi yemem o yüzden:D bu arada patlıcanı çocukken ben de hiç sevmezdim ama şimdi patlıcanlı her yemeğe bayılıyorum:D

Hadi ya leblebi metabolizmayı mı yavaşlatıyormuş?
Ben de tam diyet ürün diye biliyorum üstüne su da içince çok tok tutuyor.
Badem biraz yağlı ama yararlı yağlarmış ve badem tüketenler daha çok zayıflıyormuş.
Benim de tatlı isteğimi alıyor.

cnm öyleydi valla... tam bende hatırlamıyorum ama galiba ben gece gündüz beraber olalım istiyordum... akşam olunca eve dönerken hüzün çöküyordu içime... ne aşkmışım :1:

:nazar::nazar::nazar: beğenim cnm maş...


bende bayılırım patlıcana ama yaparken çok yağ çekiyor yaa....

Ahh ahh ben de aynıyım .. :1:
Kaç gün kaç saat hiç ayrılmasak da ayrılırken suratım asılır :1:
Bir de şimdi mesafe çok olunca ayrılık fasıllarımızı göreceksin :43:

Gelişti menülerim resmen ya ..
Ne yazık ki öyle ben de o yüzden genelde karnıyarık olarak değil de türlü gibi yiyorum ya da patlıcan salatasını çok severim.
 
Hadi ya leblebi metabolizmayı mı yavaşlatıyormuş?
Ben de tam diyet ürün diye biliyorum üstüne su da içince çok tok tutuyor.
Badem biraz yağlı ama yararlı yağlarmış ve badem tüketenler daha çok zayıflıyormuş.
Benim de tatlı isteğimi alıyor.



Ahh ahh ben de aynıyım .. :1:
Kaç gün kaç saat hiç ayrılmasak da ayrılırken suratım asılır :1:
Bir de şimdi mesafe çok olunca ayrılık fasıllarımızı göreceksin :43:

Gelişti menülerim resmen ya ..
Ne yazık ki öyle ben de o yüzden genelde karnıyarık olarak değil de türlü gibi yiyorum ya da patlıcan salatasını çok severim.

evet canım maaalesef kabızlık yapar leblebi.. muz da öyle..
 
kızlaaaaaaar ben de resim paylaşmak isteorummmmmmmm sizinle sonra imha ederim ben onları siz bakın da :60: :60: ilk resimde 86 kiloyum en soldaki kahverengi elbiseli benim ikinci resimde 79 kilo ve en son iki resimde de mavi beyaz elbiseli benim resimler pek net çıkmasa da 64 kiloyum bu arada herkese hayırlı iftarlar afiyet olsun =P tam şu anda ezan okunuyorda :9::9:

Eki Görüntüle 236488 Eki Görüntüle 236489 Eki Görüntüle 236490 Eki Görüntüle 236491

canım mükemmel olmuşsun çok değişmişsin tebrik ederim seni:nazar:
 
valla ben öyle biliyorum canım.. hatta şimdi google'a sordum o da öyle dedi:D

Teşekkür ediyorum artık dikkatli olurum o zaman ..

yok kız yermiyim bugün ilk iltifatımı aldım zaten abimle annem incelmişsin dediler çok mutlu oldum valla moral oldu:52:

Ne güzl motivasyon işte, bu moralle uzak dur bak yemeklerden ..
 
Back
X