• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hoşgeldinn :71:
Beni yalnız bıraktılar topikte :43:
Zaten sevdiceğimin yolunu gözlüyordum, şimdi bir de takım arkadaşlarımın yolunu gözlüyorum.
Sen nasılsın?

ama yavaş yavaş dönüyoruz galiba, ben de geldiimmm:1: ama biraz mahçup geldim çünkü bayramda diyet falan yapamadım.. Yine elimden geldiğince tatlıdan ekmekten uzak durdum ama yemekleerr.. İşte yemekler biraz fazla oldu.. Ve spor falan da yapamadım anneannemlerde.. Ama telafi edicem bu akşamdan itibaren eski düzenime dönüyorumm.. Ee sizler nasılsınız bakalım, özlemişim valla:1:
 
ama yavaş yavaş dönüyoruz galiba, ben de geldiimmm:1: ama biraz mahçup geldim çünkü bayramda diyet falan yapamadım.. Yine elimden geldiğince tatlıdan ekmekten uzak durdum ama yemekleerr.. İşte yemekler biraz fazla oldu.. Ve spor falan da yapamadım anneannemlerde.. Ama telafi edicem bu akşamdan itibaren eski düzenime dönüyorumm.. Ee sizler nasılsınız bakalım, özlemişim valla:1:

Bayram diye çok kızmıyoruz :1:
Telafi etmek şartı ile.
Bir tartıl bakalım artı var mı ona göre yediklerine kızayım. :1:
Deden nasıl oldu?
 

Bayram diye çok kızmıyoruz :1:
Telafi etmek şartı ile.
Bir tartıl bakalım artı var mı ona göre yediklerine kızayım. :1:
Deden nasıl oldu?

dedem pek iyi degil canim maalesef, taburcu oldu ama belki yeniden hastaneye yatiracaklar bilmiyorumm.. Iyilesir insallah tamamen.. Almisimdir kesin,tartilcam da sabah uyaninca tartilayim diyorum aksam tartilmak pek isime gelmiyor:1:
 
dedem pek iyi degil canim maalesef, taburcu oldu ama belki yeniden hastaneye yatiracaklar bilmiyorumm.. Iyilesir insallah tamamen.. Almisimdir kesin,tartilcam da sabah uyaninca tartilayim diyorum aksam tartilmak pek isime gelmiyor:1:

Allah yardımcı olsun, umarım bir an önce iyileşir deden.
Hadi bakalım o zaman yarın kilona bak, bizimle de paylaş.
Sonrasında bol spora yüklenirsin.
 

Allah yardımcı olsun, umarım bir an önce iyileşir deden.
Hadi bakalım o zaman yarın kilona bak, bizimle de paylaş.
Sonrasında bol spora yüklenirsin.

tesekkur ederim canim:)
tamam sabah bakip yazarim kilomu, ramazan da bitti okul acilana kadar yuruyuse gitmeyi dusunuyorum spor olarak.. Insallah yine usengeclik yapmam:/
 
Hoşgeldinn :71:
Beni yalnız bıraktılar topikte :43:
Zaten sevdiceğimin yolunu gözlüyordum, şimdi bir de takım arkadaşlarımın yolunu gözlüyorum.
Sen nasılsın?

kıyamam sana ben:70:
nasılsınız kızlar... çok halsizim ben yaa... neden bilmiyorum... bide bugün akşam kaçamak yaptım :17: ama son olsun bende başlıyorum artık bayramda bitti zaten....
 
kıyamam sana ben:70:
nasılsınız kızlar... çok halsizim ben yaa... neden bilmiyorum... bide bugün akşam kaçamak yaptım :17: ama son olsun bende başlıyorum artık bayramda bitti zaten....

Aaa ama yok artık kaçamak.
İlk 2 gün tamam dedik de bitti hadi artıkk ..
Hoş ben de kaçamak yapmama rağmen zayıflamıyorum o da ayrı bir olay ama neyse.
 
delimisiniz yaa öğrencilik gibisi var mı keşke bende okulu bir beş on sene uzataydımda gideydim offffffff offff iş hayatı yedi bitirdi beni :60: :60:
beni de işsizlik hayatı bitirdi...:52:
Aaa ama yok artık kaçamak.
İlk 2 gün tamam dedik de bitti hadi artıkk ..
Hoş ben de kaçamak yapmama rağmen zayıflamıyorum o da ayrı bir olay ama neyse.

kuzum sen bu ara baya verdin tartıya sinirlenip... vede başka olaylara... biraz duraksaması normal sanırsam...
 
ahaha kızlar internete gezinirkene ne buldum Zayıflamak için bol bol su içiyorum ; Susamak içinde bol bol tatlı yiyorum. :60: :60: demiş biri biz işi bilmiyoruz yaaaa :60: :60:
 
beni de işsizlik hayatı bitirdi...:52:


kuzum sen bu ara baya verdin tartıya sinirlenip... vede başka olaylara... biraz duraksaması normal sanırsam...

Aslında basenlerimde ya sıkılaşma var ya da eridiler bilmiyorum ama kendim bile fark edebiliyorum.
Yalnız şöyle bir problem var.
Sonra günlerde göbeğim çıktı biraz.
Aslında zaman zaman oluyor böyle.
Üstümden memnundum biliyorsun hele ki belim çok ince ama bu göbeğimin arada çıkmasını engellemek için sanırım orayı biraz kaslandırmam lazım.
Çok hafif.
öyle işte.
Bir den kilo verince durmuş olabilir ama okuyan varsa ne olur beni sinirlendirsin kilo vereyimm :1::1:
 
Başınız saolsun Deryacım.
Allah sabır versin.
Annenin de morali bozuktur, ona destek vermek için kendini toplamalısın.
Dikkat et kendine ..

benim gibii bende kolayı genelde canım çok tatlı istediginde bastırmak için içerim tatlı yemektense onu içerim derim ama aslında daha zararlı ya daha kötü yaptıgımız yani tatlı yememek yerine atıyorum yarım sütlaç yesek yada light dondurma falan daha mantıklı sanki hem beyin doyar hem de kolanın verdigi zarardan kaçmış oluruzz :44::44:



başınız sağolsun canımm

başınız sağolsun canım, Allah rahmet eylesin dayına..


:1:
yemedim desem yalan olur:1:

çok teşekkür ederim kızlar.. Allah razı olsun hepinizden.. çok zor gerçekten.. dün gece eve gelemedik.. annemde kaldık.. yarın eşim işe gidicek bankalar açık ptt de artık banka olduğu için bu kapsama dahil.. ne yediğim ne içtiğim belli bugünde ablamlar geldi istanbul'dan ytaziyeden geldik akşam üstü annemin evi doldu hem ablamı görmeye hem taziye için geliyorlardı.. tencere tencere yemek yaptım.. kimse koca poposunu yerinden kaldırmadı hele yeni eltim öldüresim geldi bugün.. nasıl düşüncesiz insanlarla bi aile içinde aynı soy adı taşıyarak yaşıyorum hayret ettim kendime !!! annemin eviydi mecburen yaptım biliyorsunuz annemin ayağı rahatsız ayakta duramıyor çok fazla.. eltimde evet mecbur değil ama en azından yardım edeyimmi lafını esirgemeseydi ! anca yesin şişsin.. 42 beden giyiyor afedersiniz evlendiğinden beri besili danaya döndü 60 kiloyum diyor küçülde cebime gir dedim :60: boyu posu var iride yapılı ama aptalın teki.. cahillik gider eşeklik baki kalır diye boşa dememişler.. sözde ev kızı ne görgü var ne adap ne de usul erkân biliyor.. neyseki ablamları annemlerde bıraktık demin eve döndük.. sırtım ağrıdan kopuyor.. umarım kaptan bana kızmamıştır gerçi haber verdim ama cidden gelemedim.. öyle yani... bu arada kilo almamışım ama vermişim.. yarın inşallah bildirimde bulunucam ama kaynanam ablamı ve eşini yemeğe çağırdı yarın belki akşam yada öğlen oraya giderim.. sizler nasılsınız napıyosunuz.. bu arada sayfayı açarken uzun bi geçmiş ojkuyacam diye çok korkmuştum ama hepi topu iki sayfaydı nerdesiniz bakiyim?? :47::60:
 
çok teşekkür ederim kızlar.. Allah razı olsun hepinizden.. çok zor gerçekten.. dün gece eve gelemedik.. annemde kaldık.. yarın eşim işe gidicek bankalar açık ptt de artık banka olduğu için bu kapsama dahil.. ne yediğim ne içtiğim belli bugünde ablamlar geldi istanbul'dan ytaziyeden geldik akşam üstü annemin evi doldu hem ablamı görmeye hem taziye için geliyorlardı.. tencere tencere yemek yaptım.. kimse koca poposunu yerinden kaldırmadı hele yeni eltim öldüresim geldi bugün.. nasıl düşüncesiz insanlarla bi aile içinde aynı soy adı taşıyarak yaşıyorum hayret ettim kendime !!! annemin eviydi mecburen yaptım biliyorsunuz annemin ayağı rahatsız ayakta duramıyor çok fazla.. eltimde evet mecbur değil ama en azından yardım edeyimmi lafını esirgemeseydi ! anca yesin şişsin.. 42 beden giyiyor afedersiniz evlendiğinden beri besili danaya döndü 60 kiloyum diyor küçülde cebime gir dedim :60: boyu posu var iride yapılı ama aptalın teki.. cahillik gider eşeklik baki kalır diye boşa dememişler.. sözde ev kızı ne görgü var ne adap ne de usul erkân biliyor.. neyseki ablamları annemlerde bıraktık demin eve döndük.. sırtım ağrıdan kopuyor.. umarım kaptan bana kızmamıştır gerçi haber verdim ama cidden gelemedim.. öyle yani... bu arada kilo almamışım ama vermişim.. yarın inşallah bildirimde bulunucam ama kaynanam ablamı ve eşini yemeğe çağırdı yarın belki akşam yada öğlen oraya giderim.. sizler nasılsınız napıyosunuz.. bu arada sayfayı açarken uzun bi geçmiş ojkuyacam diye çok korkmuştum ama hepi topu iki sayfaydı nerdesiniz bakiyim?? :47::60:

Kıyamam sana seni sinirlendirdiler mi?
Ama ne yapıyoruz hemen olumlu yönden bakıyoruz. :1:
O orada otura otura poposunu daha da büyütürken, sen oraya buraya koşuştururken kilocuklarını veridn işte ohh maşallah sana. :nazar:
Bayramda normal kızmaz kimsecikler sen merak etme ..
 

Kıyamam sana seni sinirlendirdiler mi?
Ama ne yapıyoruz hemen olumlu yönden bakıyoruz. :1:
O orada otura otura poposunu daha da büyütürken, sen oraya buraya koşuştururken kilocuklarını veridn işte ohh maşallah sana. :nazar:
Bayramda normal kızmaz kimsecikler sen merak etme ..

aynen cnm teşkr ederim.. paspal cidden ya.. boşverdim zaten kendi haline bıraktım onu göyaaa kapalı daracık gömlek giymiş memişleride Allah vermiş yani... insan bedenine göre giyinir birde öle kapalı insanların dar giymelerine gerçekten sinir oluyorum.. hiç umrumda değiller zaten öyle yorgundum ayaktaydım hep öle sinirlendim geçti gitti :1:

okadar yorgunum gözlerim kapanıyor hemen uyumak istiyorum..

bugün yediğim tek yemek sabah 3 çatak melemen 2 bardak şekersiz çay 1 zeytin 1 dilim ekmek

akşam 18 falandı 3 çorba kaşığı bulgur pilavı bir kase cacık iki çatal kadayıf çay su başka bişi yok..

bu yemeğide annemin evinde yemeye fırsat buldum.. biliyorum düznsiz ve sağlıksız ama yapcak bişi yok taziye dolayısıyla böyle oldu kısa zamanda düznelicem yine..

hepinize iyi geceler çok öptüm hepinizi...:54::54::54::54::54::54::54:
 
Back
X