- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Kız o kadar takım için öğütler verdim, insan ona yorum yapma mı hııı
Okumadım kiii
Nerede hanii ?
Şimdi gelelim fasülyenin faydalarına
Bu konuda benim düşüncem şöyle;
Bana göre, en fazla paylaşım yapan 13 kişi takımda kalmalı.Çünkü topik sessiz oldu mu, diğerlerinin de canı gelmek istemiyor ve bıkkınlık oluyor.
Mesela biliyorsun 9. takım kaptanıydım ben... Takımım çok sessizdi, benimle beraber inanırmısın sadece 2 kişi oluyordu sürekli... Diğerleride gelip çıkıyorlardı falan..Yani bu durum çok ama çok can sıkıcı birşey... Kötü bir tecrübe olmasına rağmen, sana nasihatim kesinlikle paylaşımı yüksek elemanları listeye almandır.Çünkü o zaman buraya bağlanma oluyor ve muhabbet, paylaşım derken sayfalar ilerliyor.
Eğer en çok kilo verenleri listeye alırsan, belki onlarında paylaşımı çok olmaz, ve diğerlerininde motivasyonu düşer.Yani ilk 3 e girelim derken, hepten takımı kaybetmek olmaz.
Listeden çıkarma işine gelince;
Şöyle olabilir: En çok mazeretsiz takıma ugramayanı çıkarabilirsin.Yada atıyorum ev hanımı olupta, bütün gün boş olup girmeyen, yada iş yerinde çalışıpta, masa basında boş olup girmeyen birileri olursa cıkarırsın.Ve sen boşlugu anlarsın zaten.Mesela benim gözüme takılan bi kaç arkdaş var.Vakit olduğu halde çok girmiyorlarmış gibi geliyor sanki :44: Ya iç yüzünü Allah bilir tabi ama ben görüneni söylüyorum.Süreklilik çok önemli... Diğer takımımda bunları dile getirince " Herkesin işi gücü oluyor, buraya kimseyi bağlayamayız " gibi düşünceler olmuştu.Ama ne oldu? Devamlılık gösteren yeni üyeler alındıkça, onlarda gaza gelmeye başladı, sonuç budur yani... Biz zaten burada kimseye 24 saat burda olacaksın demiyoruz ki... Mazareti olan söylüyor zaten...
İzinliler geri dönerse ne yapalım demişsin;
Aslında en baştan izine uzun süre çıkan biri olursa, yeni bir üye alınmalıydı diye düşünüyorum.Ben mesela 1 aylığına bir üyemiz, izine çıkarsa yerine birini almıyordum, çünkü tekrar dönecek ve sıkıntı olacak bu sefer.4 5 ay gelmeyecek olursa alıyordum.Zaten o zamana kadar süreklilik göstermeyip, diskalifiye edilenler oluyordu ve yer açılıyordu.Yani senin en kısa zamanda durum değerlendirmesi yapıp, mazaretsiz yada keyfi bir şekilde paylaşımı çok olmayan üyelerimizi belirlemen lazım.Ona göre de kendine bir yol çizersin...
Yani eski bir kaptan olarak, benim görüşlerim bunlar :))
Melekcim valla kaçırmışım.
Üstte kalmış sanırım şimdi görüyorum.
Söylediklerin çok mantıklı şeyler sanırım en doğrusu bu.
Paylaşımın azaldığı sıralarda çok sık izinli olanlar olduğunda olan bir hata.
Bundan sonra uzun süre üye alımı yapmayız zaten, ayrılan olsa bile.
Kesinlikle paylaşım çok önemli ve motivasyonu da sağlayacaktır.
O düşündüğün kişileri bana özel mesajla bildirmen mümkün mü acaba ?
Ayy bunu da görmemişim.
Ben mesaj yazarken yazmışsınız Melekle o sırada üstte kalmış.
Şu an tamamen ortak bir karar verelim istiyorum.
Her hafta en çok paylaşım yapanları da alabiliriz listeye veya bir kaç haftada buna karar verip net bir listede çıkarabiliriz.
Lütfen hepiniz fikirlerinizi belirtin ki hep beraber karar vermiş olalım.
Genel düşünce bu olduğuna göre muhtemelen durum bu olacaktır ki Meleğin açıklaması da çok güzel oldu.
Bir de diğer konuyu netleştirebilsek çok güzel olacak.
O hafta en çok paylaşım yapan 13 kişi mi olacak yoksa net bir liste mi oluşacak.
Bu da önemli.
günaydın fıstıklarrrrrr
dün sporumu yapamadım çok uykum vardııı 10:30da yattımmmmm gece sürekli uyanarakkk 3,30-4,30-6,00ve 7,00de son kalkışı yapıp bi dahada yatmadım işe geldim ama hala uykum varrr ne bu yaa uyku moduna almış birileri beniiiiiiiiii
bende bugün işte uyuyodum ya
değişim inanılmaz canım
maşallah sana
o kadar çok fark var ki ilk fotoğrafla son fotoğraf arasında
turta aklımı başımdan aldı, günaydın demeden mesaja geçtim
günaydınlar herkese:79:
teskürr ederimm ex kaptişim 60: 
boyum kısa bacım 158 kilom 55-56 olsa anca kurtarır beniii yaniii en başta 60 yapmıştım çok sıkmim diye ama biraz daha inincee dedim hayda bre pehlivannnnnaz daha in aşağaaa
oy oyyyyyyy turtaaaaaaammmmmmmm nettinnn böyleee maşallah ya süpersin cnm işte budurrr
tesküüür ederimm canımcımmm
ben seni daha uzun sanıyordum evet o zaman ver bir bes altı kilo daha elin degmiskene bacumm 
TURTAA MAŞALLAH BACIM ZAYIFLADIKÇA GENÇLEŞMİŞSİNN.
saollll datlummm inş. biraz daha kaldı oda spor salonuna yazıldım onlardan da kurtulucam inş. yok canım ya hiç öyle şeyler denemedim toplamda sanırım 4 yada 5 ayda verdim sadece yememem gereken şeyleri yemedim 2 ay agzıma tatlı sürmedigimi biliyorum adet zamanında öldüm bittim ama gene yemedim birde ben cok fazla spor yaptım ya hala da öyleyim mesela bisikletim var yazın calısmıyodumda haziran sonunda ise basladım ben o zaman kadar sabah aksam dışarda en az 1 1 bucuk saat bisiklet sürüyodum sonra geliyodum sopa mekik vs calısıyodum öyle verdim yanii
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
Ya sen bu hafta bakarsın, güzel paylaşım yapan , burayı ihmal etmeyenleri listeye alırsın.Diğerlerinide düzenli paylaşım yapana kadar izine ayırırsın olur biter...
bence net bir liste daha iyi ... her hafta değişmesinden ...
Harikasınn Melek.
Var ya resmen içime dert olmuştu.
Önümüzdeki hafta net bir liste oluşturuyoruz o zaman.
Tamamdır
Ben bu durumla ilgili püsküütle konusmutstum önceden. Oda aban bazı istisnalarda 13 olabilecegini söyledi.Çünkü izine giden arakadslarımız geliyor ve 13. kişi olarak ekleniyor falan demişti. Geçici olarak izine ayırmak dogrumu bilmiyorum ama bence düzenli paylasım yapmayanları gözden gecirmelisin.
Çoooooook güzel çıkmışsınya fark ediyorumda zayıflayan bayanlar giyimlerine daha cok dikkat etmeye baslıyorlar.Süpersin çok güzel çıkmıssın.. çok begendiğimden aynı şeyi 2 kee yazdım
Ben ölçüyorum her ay. Gecen aydan beri kalçam 4 cm, bacaklarım 2, kollarım 2 cm incelmiş . diğerleri yerinde duruyor daha
Yemekde cok güzeldi.dene sende :))
Ohh gez gez sen :))
Ya Gülçin, zumba yapmayı denedin mi hiç? Ben leslie, burn it up yaparken cok sıkılıyorum ama zumbaya basladıgımdan beri bi bakıyorum 1 saat dolmuş. çok güzel... denedin mi hiç?
teskürr ederim canımmm
tabii ya içimde kaldı senelerdir giyemedigim etekler pantalonlar artık üstüme kıyafet bulabiliyorumm ondan giyimimde degisti önceden gıcık olurdum şimdi daha iyi anlıyorum magaza magaza gezip ayyyyy üstüme bisey bulamadım alamadım diyenleri hersey üstlerine oldugundan secmekte zorlanıyorlarmıs megersem bence eskisi gibi devam edelim kilo olayı pek saglam degil paylasımı sürekli olan listede bulunsun hilalcüüm
bu ödem olayını bilmiyordum bakk daha fala yesil cay icmemiz lazım demek kiiii
öğle yemeğimide yedim. Neydi derseniz dukan beğendi yedim.
Patlıcanı közledim. Ezdim sarımsak ekledim
üstüne kuşbaşı et bol baharatlı. Süper oldu.tuz yerine bol baharat açığı kapatıyor cidden.
Karnımda acayip bi sancı var ateş basıyo üff ergenler gibi her ay bu acıyı çekmekten nefret ediyorum..evlenince geçer diyenlere basıyom küfürü.
ohhhhh mis gibi olmusturr yaa
afiyet olsun canımmm
teskürr ederim canımmm
bence eskisi gibi devam edelim kilo olayı pek saglam degil paylasımı sürekli olan listede bulunsun hilalcüüm
bu ödem olayını bilmiyordum bakk daha fala yesil cay icmemiz lazım demek kiiii
ohhhhh mis gibi olmusturr yaa
Öyle yapacağım Turtacım.
Cuma günü paylaşım durumuna göre net listeyi belirleyeceğiz.
İçelim içelim bol bol yeşil çay.
Yeni bir bitki çayı karışımı deniyorum ben de ama sizinle paylaşmak için önce etkisini görmek istiyorum.
ayy ne güldüm akşam akşam delii yaacanim ben akrep burcunun özelliklerini pek bilmedigim icin merak edip eksisozlukten baktim simdi.. ilk entrynin ilk cümleleri;
"genelde hatları yuvarlak olur. ne kadar zayıflasa da kalçaları ilk olarak göze çarpar yerleridir.bundan hep şikayet ederler."
kalca problemin var mi bilmiyorum ama bir an düsündüm aceba benim burcum kova degil de akrep mi diyee
masallah sana yaa
ekşii sözlükte zaten demediklerini bırakmamıslarr bizee
yazanların baya kuyruk acısı var demekki ayy beni hafta sonuna vermissin iyi olmus yoksa sayamazdım ya hafta ici durumumu biliyıosun
ekşii sözlükte zaten demediklerini bırakmamıslarr bizee
ayy beni hafta sonuna vermissin iyi olmus yoksa sayamazdım ya hafta ici durumumu biliyıosun
Dikkat etmeye çalıştım ona Turtacım günleri ayarlarken.
Ayy evet neler neler yazılmış okumuştum
60.5 bak nasıl da hatırlıyooo verdikcek ya illaaaa:84:
afiyet olsun balığın şimdiden canım fırında ok güzel oluyoooooo ben fırında yapınca folyoda yapıyodum alta biraz piyazlık soğan ve domates üstüne balıkcıklarrr
tae- booooooo
benimmmmmmmmdeeeeeeeee ama birilerininn gözüne poposuna falan
kızçeler burdan evime mutfak havlusu misafir havlusu ve bıçak aldım
Ohh ne güzel.
Ayy bir evim olsa da şöyle evime bir şeyler alsam.
Nasıl bir keyiftir o ya.
kızlar yarın uğrayamam 2 ye bilet aldım 11 de yol ÇIKIcam ...
4 gibi evde olucam yarına hazırlık yapıcam planlarımı etkinliklerimi hazırlıcam ... belki akşam uğrarım azcıkın ... pazarteside nasıl geçer bilmiyorum 7 30 da orda olucam 5 de evde olucam o saaten sonra gelirim
4 gibi evde olucam yarına hazırlık yapıcam planlarımı etkinliklerimi hazırlıcam ... belki akşam uğrarım azcıkın ... pazarteside nasıl geçer bilmiyorum 7 30 da orda olucam 5 de evde olucam o saaten sonra gelirim
evim yokki kayınvaldemin evindeyim ben hazirana çıkıcaz inşallah evimize ... evimiz için alıyorum
androidd telefon markası degilmi yaw
ben o zaman androidin yandan yemisi jinoiddim ayy bunu herkese sölicem bundan sonra seni jinoid falan böyle ente ldantel görüneyim biraz Şekerimm hakkımız sonuçta
Biz tam bir çıtır adayıyız unutma.
ne adayı ayolllllll çıtırıkkkkkk en çıtırındann
ya bana spor hocam bebe yagı varya johsons mıydı aman yazılısını unuttum en bilindik bebe yagı işte onu kullan çatlak olmasın vücudunda demistiki o kadar kilo verdigim aldıgım gene verdigim halde cok hafif catlaklarım var oda yeni yeni olmaya basladı sporla gider kanımca cok takmıyorum valla :44:
Dikkat etmeye çalıştım ona Turtacım günleri ayarlarken.
Ayy evet neler neler yazılmış okumuştum
halbukisiiiiiiii agzım var dilim yoktur
Son düzenleme:
