Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

canım benden tavsiye evlenir evlenmez sakın çocuk yapmaaaa (zamanı gelince)

hmm 1 yil beklemeyi dusunuyorum:1:

sürekli soruyorum." oğlum çişin gelince söyle tamam mı bak bu tuvalete yapalım" diyorum.
"tamam" diyor ama yine bildiğini okuyor :9:



sen benden küçükmüşsün ya :1:

niye sen beni kac saniyodun ki:1: sen kac yasindasin canim?
 
Melek once soyle anlat guzelce
Artik buyudugunu buyuk insanlar icin yapilmis olan tuvaleti kullanabilecegini soyle, once alismasi icin lazimlik al bu sindilik sana ozel tuvalet de bunda alisirsan artik sen de buyukler icin yapilmis tuvaleti kallanabilecek msin bakalim basarabilecek msn diye oyun gibi anlat
Sonra kirtasiyelerde gulen yuz etiketleri oluyo onlardan al, her cisini soylediginde odul olarak onlardan ver
Yada onun gorebilecegi yere bir tuvalet cizelgesi olusturun her gun bir kere giderse 3 gunun sonunda onun istedigi bir sey yapin
Cok guzel tuvalet kitaplari var onlardan al
Bunlar ilk aklima gelenler
 
Burda herkes cok genc ya ben evlileri cocuklari fln girunce yaslari buyuk saanmistim ben yasli bile kaldim:))
86 dogumluyum ben de


Bu arada ozlem menun guzel bence afiyet olsun
 
kızlar öğleden sonra misafirim geldi... yeni gitti giremedim... menümü veriyim hemen...

sabah
1 dlm çavdar
1 ceviz
1 yumurta
1 dlm peynir

ara yarım y. süt

akşam
3 kaşık ıspanaklı bulgur
3 kaşık tavuk sote
3 kaşık yoğurt
yarım dlm çavdar
 
hoşgeldin hilalcimmm
nasılsınnnn zamanınızın güzel geçmesine çooook sevindim cnmm:16:

Çok teşekkür ederim seminecim.
Çok uzundu geçmiş tam okuyamadım ama neler oldu ?
Başka birisi mi istiyor ?
İsteme okudum bir ara da.


:nazar:çıtır çerz olmuşsun Hilal.cicilerinide güle güle giyin..

boşver kiloyu şimdi gelince verirsin..

yokluğun baya baya belli fazla ara verme sen gel hemen..:16:

Çook teşekkür ederim Deryaa ..
İnşallah hep böyle güzel olur her şey.
Biliyorsun son zamanlarda çok kızgındım ama şu beraber olduğumuz zaman o kadar güzeldi ki.
Nasıl davrandı nasıl üstüm düştü anlatamam.
Bir şeyi ağzımdan çıkmadan yapmaya çalıştı hep.

slm kızlar ben banu

geçen yaz başka bir takımdaydım ama takımın paylaşımı çok yoktu

çok motive olamadım ve ayrıldım

ama şimdi acaip hırslıyım diet sürecimi ve tıkır tıkır erime serüvenimi sizlerle paylaşmak istiyorum

boyum 170 kilom 88 benide takıma alırmısınız....

neden siz bilmiyorum 13. takım son şansımmış gibi geliyor...

hrs kolay gelsinnn...a e olunnnn....:54::54::54:

Ne yazık ki takımda hiç yerimiz yok Banu ..

Merhaba kizlarrr

Derya ve melek menuleriniz guzelmsis afiyet olsun.

Ece misir surubundan midir nedir ben de oyleyim, artik bir sey yiycegim zaman ya hic bastan bulasmiyorum ya da hepsini yiycem diye karar aliyorum, yoksa az yiycem diyip sonra hepsini bitirince vicdan azabi oluyor:))

Hilal, hogeldin, sevindim guzel gecmesine, almissan eger moralini bozma olur o kadar, verirsin hemencecik,

Hoşbuldum Betüll ..
Biraz üzüldüm ama böyle bir zamanda da çok önemli değil çok güzeldi.
Anlaştık zaten bu kısa zaman olduğu için böyle, ileride gece yemek yok.


Mmenum

Sabah
1 dilim karisik tahilli ekemk
Yarim yumurta
1 dilim peynir
3-4 zeytin ve domates

Ara
1 avuc findik, 4 hurma ve 1 kivi

Aksam
1 simit

2 saat Havuz, sauna, hamam, jakuzi karisimi:))
Cok gec gidebildim tadi damagima kaldi

Ohh havuz sauna ne güzel olmuş ..
 
alisir alisir:1:
ay okulum bitse hemen evlensem de bi oglusum olsa keske yaa:1::1:



yeme yeme, gercekten ilk baktiginda bi parca cikolata diyosun hatta kalorisine bakip kafanda bolup su kadarcik kismi sadece 33 kaloricik ne var canim falan diyosun ama 33le kalmiyosun, yemeye devam ediyosun iste:1::1:

Ayy Ece oyuncakçılarda çok zaman geçirdik, hatta bana bir sürü oyuncak aldık :60:
O kadar tatlı çocuklar ve oyuncaklar vardı ki.
Bir ara benim de içim gitti.
Ama yok hala istemiyorum.
Fakat yakınlarda sevecek bir ufaklık olsa çok iyi olur.
 

Ayy Ece oyuncakçılarda çok zaman geçirdik, hatta bana bir sürü oyuncak aldık :60:
O kadar tatlı çocuklar ve oyuncaklar vardı ki.
Bir ara benim de içim gitti.
Ama yok hala istemiyorum.
Fakat yakınlarda sevecek bir ufaklık olsa çok iyi olur.

Hilal sen neden cocuk istemiyorsuuun yaa
Cok iyi bir sey cocuk, cok guzel bir sey,
Insani tamamlayan bir sey hatta anne olmak bence
 
Hilal sen neden cocuk istemiyorsuuun yaa
Cok iyi bir sey cocuk, cok guzel bir sey,
Insani tamamlayan bir sey hatta anne olmak bence

Çocukları çok severim aslında Betül çok başka bir şey biliyorum da aslında.
Ama tamamen önceliklerini ona göre ayarlamak demek oluyor.
Bir de ben fazla ilgi delisi bir insanım ve anlatıyorum ya erkek arkadaşımın ilgisi ufacık başka bir yere kaysa sinirleniyorum.
Hani ilk zamanlar olsa anlarım da 3 yıldır 1 gün olsa sinir oluyorum.
İLeride çocuk olunca ben onun kıskançlığını da yaparım.
Tabi o da benden farklı değil.
Çocuğun psikolojisini de bozarız.
 
Gunaydin kizlaarr..


Çocukları çok severim aslında Betül çok başka bir şey biliyorum da aslında.
Ama tamamen önceliklerini ona göre ayarlamak demek oluyor.
Bir de ben fazla ilgi delisi bir insanım ve anlatıyorum ya erkek arkadaşımın ilgisi ufacık başka bir yere kaysa sinirleniyorum.
Hani ilk zamanlar olsa anlarım da 3 yıldır 1 gün olsa sinir oluyorum.
İLeride çocuk olunca ben onun kıskançlığını da yaparım.
Tabi o da benden farklı değil.
Çocuğun psikolojisini de bozarız.

:1: cok farkli bi bakis acisi:1: ama soyle dusunun sevdigim adamdan/kadindan bi parca diyince de baska bi guzel oluyo:1: ben su an yalniz oldugumdan "kendimden bi parca" diyorum o bile yetiyo, cocuk istiyoruumm:1:

günaydın kızlarrrrr

hayırlııı sabahlarrr....

gunaydin canimmm:)
 
slm kızlar :3:
günaydın
hepimize hayırlı günler olsun inş.
cuma geliyor ve dünkü bulgur beni mahvetti :14: tartıda morelim bozuk ya niye böyle oldu
bi buldurun ancak tadına bakarım :43:
 
hiç gecikme yaşamıyordunsa gebelik öncesi hazırlık olarak algıla ..her an bebiş geleblir..

bizmki çok severdi ama canı isterse izliyor..

kolay gelsin..

aslında gerçekten kilolu değilsin..öyle acil kilo vermene gerek yok kendine zaman tanıyarak kilo versen gülçin ..

gerçekten en güzel spor yürüyüş..

bir ara bendede oluyordu ve kilo vermeye engel gerçekten..haftada bir tartıl..

Diyorum ya 3-4 gün öne atardı 3 günde gecikti toplamda 7 gün oldu gecikme

Bekliyoruz onu hayırlısı ile gelir inşallah. Yoksa zaman geçtikçe kendimde o cesarteti bulamicam

ewet canım hem çocuğa baqkıp hem çalışmak konusunda diyorum aralık

çalış ortim yaparsın

ewt derya ben galiba önceden çok zayıfmışım ama göbek kalça bariz belli ve var yani hele göbek gitmiyo kızımdan sonra böle olmamıştım hemen indiydi kilo verince 2. doğumdan sonra saldı ya düşün alt üst 40 beden anca hatta biraz dar geliyo yani

yok ece çok değil afiyet olsun

masallah süper olmuş

ya derya bizim evde çok yemek yeniyo bak sıralayım sana
7:00=kahvaltı
12:30=öğlen yemeği
5:30=akşam yemeği
çay yanında mutlaka kıdırım
asitli içecek her yemekte sadece eşim içer
akşam bi meyva yer yatmadan 2 elma 3 mandalin 2portakal havuç
hatta açsa yatmadanda atıştırır öyle yatar
yemekte pilav makarna kızartma gibi
durmadanda çerez yer ben eşimi görünce hayret ederim bu halde 174 boy adam 70 kilo bile çıkmıyo
bende yemiyom yemiyom yinede karnım kalçam yarışıyo
anlamadım gitti
yani evde durmadan yemek yeniyo ben 6 öğün az az yeyim deyincede ağzımı bi sürüyom bidaha bırakamıyorum hastalıkmıdır nedir gerisi geliyo tek yada 2 öğün ayrı yemek saatinde yeyince rahatım çünkü sofrada yasak çok benim menümde olmuyo böyle anca kilo veriyorum


afiyet olsun ıspanaklı yumurtayı çocuklar çok seviyo yapıyorum ama eşim ağzını sürmez

:1::1::1::1:

Napiim Gülçin yaş 30 oldu koçiş 35 bak kaç yaşındasın boyunca kızın var.

Eee evlendik evleneli hayat bize pek iyi davranmadı ama yaşta gidiyor.

Çalışma konusuna gelince Allah hastalık vermediği sürece çalışırım çalışmadan duramam çünkü. Kariyerimde de yeni yeni biryerlere gelmeye başladım. Ama çocuğu da ihmal etmek istemiyorum. Allah verir bir kolayını napalım

tam 1 ay sonra 21 oluyorum:)

eceeeee keyfini çıkar en güzel yaşların

canım benden tavsiye evlenir evlenmez sakın çocuk yapmaaaa (zamanı gelince)

Sonrada hiç yapamıyorusun şekil a)BEN

sürekli soruyorum." oğlum çişin gelince söyle tamam mı bak bu tuvalete yapalım" diyorum.
"tamam" diyor ama yine bildiğini okuyor :9:



sen benden küçükmüşsün ya :1:

Melek sen kaç yaşındasın?

En kartınız benim galiba

Melek once soyle anlat guzelce
Artik buyudugunu buyuk insanlar icin yapilmis olan tuvaleti kullanabilecegini soyle, once alismasi icin lazimlik al bu sindilik sana ozel tuvalet de bunda alisirsan artik sen de buyukler icin yapilmis tuvaleti kallanabilecek msin bakalim basarabilecek msn diye oyun gibi anlat
Sonra kirtasiyelerde gulen yuz etiketleri oluyo onlardan al, her cisini soylediginde odul olarak onlardan ver
Yada onun gorebilecegi yere bir tuvalet cizelgesi olusturun her gun bir kere giderse 3 gunun sonunda onun istedigi bir sey yapin
Cok guzel tuvalet kitaplari var onlardan al
Bunlar ilk aklima gelenler

Budur okul öncesi öğretmeni olduğun nasıl belli
Burda herkes cok genc ya ben evlileri cocuklari fln girunce yaslari buyuk saanmistim ben yasli bile kaldim:))
86 dogumluyum ben de


Bu arada ozlem menun guzel bence afiyet olsun

Merak etme en yaşlınız benim 82 doğumluyum

günaydın kızlarrrrr

hayırlııı sabahlarrr....

Günaydın tatlım
 

Çocukları çok severim aslında Betül çok başka bir şey biliyorum da aslında.
Ama tamamen önceliklerini ona göre ayarlamak demek oluyor.
Bir de ben fazla ilgi delisi bir insanım ve anlatıyorum ya erkek arkadaşımın ilgisi ufacık başka bir yere kaysa sinirleniyorum.
Hani ilk zamanlar olsa anlarım da 3 yıldır 1 gün olsa sinir oluyorum.
İLeride çocuk olunca ben onun kıskançlığını da yaparım.
Tabi o da benden farklı değil.
Çocuğun psikolojisini de bozarız.

eyvahhhh eyvah seni alan yandı betüllll :1::1::1:


çocuk sahibi olmak zor ya
allah esirgemesin çok tatlı kimselere veremem gözümden sakınırım ama bazen eşimle tartışma sebebimiz oluyor sinirlerin yıpranıyor
bebek 4 aylık ama bide bana sorun 1 ay 1 sene gibi uykusuzluk kendine zaman ayıramaman işlerini yapamamak insanın sinirlerini bozuyor

:103: önceki
:37: bebekten sonraki
gibi oldum valla :1::1::1:



:44:
 
Günaydın kzlar

Dünk menütom

Sabah

Çorba ve az ekmek

Öğle

Mercimek çorba-Lahana sarma 3 adet yoğurtlu-Küçük br dilim su böreği

Akşam klasik sandviçimi yedim

Şekersizçay-türk kahvesi-2-3 litre arası su-yeşil çay

Vee bol miktarda koşturmaaaa
 
benim de dünkü menüm

sabah: 1 kase cornflakessssss
ara: 1 sütlü nescafe
öğlen: 4 kaşık bulgur pilavı 1 adet tavuk
akşam : kepekli tost
3 mandalina

2 saat de spor salonundaydım
 
Back
X