-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
menüm
sabah 1 bardak su
kahvaltı
1 dilim peynir
2 y.biber
1 domates
rezene çay
ara
orta şekerli T.kahve
öğlen
1 tabak
türlü az yaglı
3 kaşık yogurt
ara
çay
akşam
süzme mercimek çorbası
ara
elma
2lt su
30 dk spor
senin menülerinide beğeniyorum cnm...
Son düzenleme:
betülcüm bende hayret ediyorum kendime hiç kacamak yapmadım şuan canım biişeyler yemek istiyo zor tutuyorum ama hedef günüm deldi çattı o yüzdenmidir anlamadım durduruyorum kendimi eskiden olsa tehhhh çoktan yuvarlamıştım
hayret valla :44::44::44:
kaçamak yapmamak beni dahamı mutlu ediyo ne 
afiyet olsun özlem haftanın 1.si olucan kızmenüm
sabah 1 bardak su
kahvaltı
1 dilim peynir
2 y.biber
1 domates
rezene çay
ara
orta şekerli T.kahve
öğlen
1 tabak
türlü az yaglı
3 kaşık yogurt
ara
çay
akşam
süzme mercimek çorbası
ara
elma
2lt su
30 dk spor
senin menünde kılasik özlem menüsü
tebrikler ne kaldı cumaya bozma sakın benim gibibetülcüm bende hayret ediyorum kendime hiç kacamak yapmadım şuan canım biişeyler yemek istiyo zor tutuyorum ama hedef günüm deldi çattı o yüzdenmidir anlamadım durduruyorum kendimi eskiden olsa tehhhh çoktan yuvarlamıştım
hayret valla :44::44::44:
masallah ii gidiyorsunkızlar menü paylaşmıycam artık yarın ama isveç diyeti yapıcam 13 gün yoksa buğazım durmuycak geri geliyo kilolar pesedicem yoksa bilemiyorum beni bişeyin frenlemesi lazım birilerininde spor için yardımı oğlanda hastamı nedir 1 dk yanından ayırmıyo beni deliricem basıyo çığlığı kapıdan tuvalete gidemiyorum kafayı sıyıracam rabbim sabır ver
- 9 Ocak 2011
- 3.714
- 1.564
- 133
İyi geceler gulcin
Evet kimseyok ama bu bize bahane olmamali
Zaten bahane ariyoruz , bunu sebep gostermeyelim
Gecici bir durum bu da
İzinli olanlar cok napalim onun disinda hasta yada mesgul olmayanlar girmeye calisiyo zaten
Ayni anda burda olmasak ta birbirimizin yazdiklarini okuyoruz sonucta
Ben de kacirdim tabiki yine bu hafta cok kotuyum
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
http://www.kadinlarkulubu.com/sac-b...si-yapmanin-incelikleri-481.html#post22703784
kızlar linke bir bakın....
kızlar linke bir bakın....
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
bende prinç serbest cnm diyetisyen izniylesende iyisin ama
inş. pilav pirinç değildir
ama sadece 3 kaşık...ya sen ne zaman vazgeççen şu şok diyetlerden....
oğlan için Allah yardım etsin... zamanı gelince bizede versin...
amin....
masal olsaydı sana gösterirdi bunları
toparlan biras...
sağlıklı bir menü bul bi siteden bi yerden ara öğünleri falanda olan... o zaman daha kolay olur kaçırmamak....
http://www.kadinlarkulubu.com/sac-b...si-yapmanin-incelikleri-481.html#post22703784
kızlar linke bir bakın....
kılıç balığım sana sonsuz teşekkürler....
keratinden önce gelişigüzel kurutulmuş saçlarım
Eki Görüntüle 328674
veeeee az önce yıkayıp gelişigüzel kuruttuğum saçlarım
Eki Görüntüle 328676 Eki Görüntüle 328675
vay vay canım süper olmuş yaaa hemen bilgileri ver marka fiyat
bu arada saç renginde çok güzelmiş
peki şaçların sertmi yumuşakmı nasıl
afiyet olsun özlem haftanın 1.si olucan kız
senin menünde kılasik özlem menüsü
tebrikler ne kaldı cumaya bozma sakın benim gibi
ayy inş. inş.....
- 15 Haziran 2009
- 3.265
- 96
- 688
vaaaawwwww.... ama ama ne giyceğine daha karar vermedin mi??? bence hemen en cici duran elbiseni seç ve giy.... çok heyecanlı ya.... eski günlerimi hatırladım....kızlarrrrrrrrrr
bu akşam istemeye geliyolarrr acayip stres oldum ne giycem ne ikram etcem nasıl etcem
saol cnm... şimdi uygulamayı yukarıda verdiğim linkin ilk sayfasına bakarak yaptım... çok iyi oku... vantilatörve maske kesinlikle şartmış.... dumanın ciğerlerine yapışma riski var yoksa... orayı iyice özümse... çünkü bende prefosyonel değilim... bütün sorrularımı o konunun sahibine sordum v.s marka için link vericem özel mesajla burdan yasak çünkü... bu arada saçlarım yumuşacık...
Son düzenleme:
Benzer Konular
