-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Selam arkadaşlar anca girebildim ama malesef geç kalmışım herkes çıkmış ben şimdi nerede dolduracağım bu beş mesajı
Ben burdayım canım. Görünmüyormuydum yoksa. Hoşgeldin bu arada
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
sabah 1 yumurta sadece akşam 1 adet lahmacun ve bir bardak ayran
Spor yürüyüş yaklaşık 2 saat...
2 lt su
2 bardak soğan suyu
1 kahve şekersiz
Senin menülerin bana hep çok az görünüyor Su'cum, peki sende nasıl bir etki yapıyor. Zorlanmıyormusun?
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
evet hazirana kadar bendeler ama bazen eltilerime ve gorumceme gidiyorlar o ara rahat rahat yaparim artik
onlar buradayken calisma odamiz musait oluyor kosubandi da orada bilgisayari da oraya tasidim mi daha rahat olurum
ben istanbuldayim tatlim.
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
evet hazirana kadar bendeler ama bazen eltilerime ve gorumceme gidiyorlar o ara rahat rahat yaparim artik
onlar buradayken calisma odamiz musait oluyor kosubandi da orada bilgisayari da oraya tasidim mi daha rahat olurum
ben istanbuldayim tatlim.
Allah yardımcın olsun canım yaaa, çok kalacaklarmış. Zordur eminim senin için.
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
Ben burdayım canım. Görünmüyormuydum yoksa. Hoşgeldin bu arada
Canımm görmedim dörünmüyordu kimse :))
Ben hiç acıkmıyorum canım birşey yemek istemiyor ama bu iyi birşey değil yani bence bunun sonu sonsuz açlık olacak
(((
neymis o neymis :108::108:
yararli olan sey neymis ki
Merhaba canım ben Su tanışmadık daha önce sanıyorum :) ayşenin dediği ayın hareketlerine göre epilasyon ve saç bakımları yapıyoruz. Aycanın başlıkları var oradan tarihleri takip ediyoruz.
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
bunlari bir gunde mi yaptinSporumu henuz bitirdim bi kismi aksama kalmisti..
8/02/12 spor bildirimim:
60+10 dakika kondisyon bisiklet
500 ip atlama
15 dak egzersiz
45 dak kondisyon bisiklet
47 dak leslie 3 mil+ 15 dak leslie 2. part ekstra yaptm
Suan yerimden kalkmaya dermanim yok
HERKESE IYI GECELER DILIYORUM, buyuk gune 1 kala yarin ekstra dikkat ederiz ins menulere
msj bildirimi:21
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
merhaba su ben elif memnun oldum
baktim ama okumadim kova burcunu goremedim daha iyi bakmam lazim sanirim
iyi aksamlar bayanlar =)
öglenden beri gelemedim, yürüyüstü alisveristi derken.
bide gribim baya berbatlasti küvete yatip uzandim hep.
kurslarin ikisinede gidemedim.
kacirdigim sayfalari okucam simdi =)
hepinize tekrar tskler destek icn, hersey grip haric güzeldi bugün. iyi beslendigimi düsünüyorum
sizi seviyoruuuum
slmlar, cansu
öglenden beri gelemedim, yürüyüstü alisveristi derken.
bide gribim baya berbatlasti küvete yatip uzandim hep.
kurslarin ikisinede gidemedim.
kacirdigim sayfalari okucam simdi =)
hepinize tekrar tskler destek icn, hersey grip haric güzeldi bugün. iyi beslendigimi düsünüyorum
sizi seviyoruuuum
slmlar, cansu
emegine saglik =)
bende günde 3-4 bardak sekersiz yesil cay icerim, sevdigim icin ama bu dediklerin acaba posette olan yesil cay iyinde gecerlimidir acaba? ben hep posettekinden iciyorumda =)
selamlar, cansu
merhaba su ben elif memnun oldum
baktim ama okumadim kova burcunu goremedim daha iyi bakmam lazim sanirim
Canım bunun burçla falan hiçbir alakası yok saatler hepimiz için aynı mesela bugün yarın ve cuma epilasyon için harika tarihler..
Canım geçmiş olsun. Menün çok güzeldi bu günü göremedim ama bence salgındandır o herkes hasta bu ara...
- Katılım
- 30 Aralık 2009
- Mesajlar
- 2.792
- Emoji Skoru
- 122
- Puanlar
- 173
zira ben lazer epilasyon yaptiriyorum 
- Katılım
- 15 Haziran 2009
- Mesajlar
- 3.561
- Emoji Skoru
- 526
- Puanlar
- 688
kıslar misafirlerim geldi öğlen giremedim... mesaj sayımlarını artık mesaj mı atıyoruz öyle birşey okudum sanki... bu benim 7. mesajım ortim sanırım sen sayıcaksın...
bu arada menümüde yazıp yatıcam... artık 6.30 da kalkıyorum.... 5 ay kaldı sınava... inş oturtçam bu düzeni...
sabah
kepek ekm. peynirli tost
5i bi yerde çay
ara
1 elma
öğle
4 kaşık patates salatası
yanındaki börekleri yemedim... misafirlere yedirdim onlar şişmanlasın
ara
7 badem
akşam
3 minik parçaa et döner
1 kase domates çorbası
ve salata
bu arada menümüde yazıp yatıcam... artık 6.30 da kalkıyorum.... 5 ay kaldı sınava... inş oturtçam bu düzeni...
sabah
kepek ekm. peynirli tost
5i bi yerde çay
ara
1 elma
öğle
4 kaşık patates salatası
yanındaki börekleri yemedim... misafirlere yedirdim onlar şişmanlasın
ara
7 badem
akşam
3 minik parçaa et döner
1 kase domates çorbası
ve salata
Son düzenleme:
