Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

mutedeyyin · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:

Der valla
Neyse meyyeni de yemiş olursun tekrar dukana başlarsan canın uzun süre meyve istemez

Genişletmek için tıkla...

bir daha dukan mı?
ASLA

tadLi .!.:

Ne guzel ciwil ciwil bir liste olms gene eline saglik...
ortalama cok yuksek olmasada cokta ic karartici degil en azindna aramizda kilo wermek yerine alanlar olmamis

Su cum tebrik ederim semus senide guzel kilolar wermissiniz

Genişletmek için tıkla...

TEŞEKKÜRLER GÖNÜL..

aysecig .!.:

eline saglık mutim
yazıklar olsun bana sonuncu olmusum

hamarat hatun bende bugün çok yoruldum ev işi çamaşır bulaşık balkonları yıkadım
pazara çıktım hemde çocuklarla
dün çocuklarla uyudum
banyo yaptırdım bebeleride
bittim
8 kez indim çıktım
soba kova beni bitiriyo

Genişletmek için tıkla...

Valla ev işleri bizi bitirdi, biz ev işlerini bitiremedik

tadLi .!.:

Aferin sana cok sagliksiz yaptigin
Muti ye kiziyorduk anoreksiya olacaksin die sen onu solladin

Genişletmek için tıkla...

benim için endişelenmeyin :60:

betuld .!.:
Kizlar ya canim acayip derecede tuZlu bir seyler istiyoo
Uff..

ne gibi mesela :1:

ayran iç, salata yap, peynir ye..[/B][/FONT]

ozlew_19 · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:
Bakalım saklayabildiğim kadar saklayacağım ama saklayamazsam mecburen biraz daha yerim

bayatlatmadan dondurucuya koy yemek istediğin zaman cıkartırsın
:34:

mutedeyyin · 24 Şubat 2012

Kızlar annemlerden yeni geldim,kız kardeşimle yürük 45 50 dk. falan.
Yoruldum , oğlumu yatırayım, az dinlenip ders calısıcam yine...

Gelirim birazdan...

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
Aslinda cann istedigi sey
cips , biskuvi , patlamis misir tarzi seyler

Psikolojik aslinda abur cubur cekiyo cabim oturup tvkarsisinda oyle yemek istiuorum

Tehlikeli şeyler ama bir yerde unutmuştum genelde vücudumuz bir şeylere ihtiyacı olduğundan bunun zararlı türlerini isteriz.
Belki tuzlu ya da karbonhidrat gibi bir şeye ihtiyacın vardır.
Mesela benim canım pizza hamburger istediğin de fasülye geçirir o isteği.

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

mutedeyyin .!.:
bir daha dukan mı?
ASLA

Dukan maceram burada bitmiştir diyorsun yani

ozlew_19 .!.:
bayatlatmadan dondurucuya koy yemek istediğin zaman cıkartırsın

Olur mu Özlem pişmiş kek koyulur mu dondurucuya ..?

mutedeyyin .!.:
Kızlar annemlerden yeni geldim,kız kardeşimle yürük 45 50 dk. falan.
Yoruldum , oğlumu yatırayım, az dinlenip ders calısıcam yine...

Gelirim birazdan...

Aa ben geç geleceksin zannettim.
Kolay gelsin Melek ..

betuld · 24 Şubat 2012

NOrmalde konabiliyo hilal kekler buzluga..
Bu da cok farkli olmasa gerek bu aksam bir tane koy yarin sabah bak bakalim nasil oluyo ona gore hepsini koyarsin yarin aksam

Ya melek biraktin mi DUkani aglarim bak
Zaten her ann her seye saldirabilirim..
Oglen okula gitmeden cigkofte yedim cok iyi geldi ama sonra beslenme saatinde serbest gundu bugun cocuklarin onunde kekler pogacalar borekler vss.. Off

Ben de biraksam ne olur DUkan i
Kek meyve cigkofte epey bozdum
Aslinda tamamlamak istiyorum ama surekli protein biktim

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
NOrmalde konabiliyo hilal kekler buzluga..
Bu da cok farkli olmasa gerek bu aksam bir tane koy yarin sabah bak bakalim nasil oluyo ona gore hepsini koyarsin yarin aksam

Ya melek biraktin mi DUkani aglarim bak
Zaten her ann her seye saldirabilirim..
Oglen okula gitmeden cigkofte yedim cok iyi geldi ama sonra beslenme saatinde serbest gundu bugun cocuklarin onunde kekler pogacalar borekler vss.. Off

Ben de biraksam ne olur DUkan i
Kek meyve cigkofte epey bozdum
Aslinda tamamlamak istiyorum ama surekli protein biktim

Ne kadar durur peki Betülcüm ?
Ben de koyayım o zaman yerim baya.

Ben en başından demiştim sen çabuk sıkılabiliyorsun o yüzden sürekli protein ve yasaklar sana pek olmaz, dukanda da kaçamak yapınca direk etkiliyor kilo verilemiyor o yüzden bence de sen dengeli ye.

ozlew_19 · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
Kizlar ya canim acayip derecede tuZlu bir seyler istiyoo
Uff..

öyle yazmış ki görende tatlı bişey istiyo sancak :19:

betuld .!.:
Aslinda cann istedigi sey
cips , biskuvi , patlamis misir tarzi seyler

Psikolojik aslinda abur cubur cekiyo cabim oturup tvkarsisinda oyle yemek istiuorum

:18::18::18::18:
sakın sakın bi tadarsan ucu kaçar düşünme onları :47:

1 avuç kuru yemiş ye yada

betuld · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:
Ne kadar durur peki Betülcüm ?
Ben de koyayım o zaman yerim baya.

Ben en başından demiştim sen çabuk sıkılabiliyorsun o yüzden sürekli protein ve yasaklar sana pek olmaz, dukanda da kaçamak yapınca direk etkiliyor kilo verilemiyor o yüzden bence de sen dengeli ye.

En azindan protein agirlikli beslenirim ama tamamen proteine yuklenmeden.

Hilal bizim seninle kilolarimiz ayni olmus hemen hemen, buyuk boy farki var o ayri :)

ozlew_19 · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:
Ne güzel olmuş öyle bol sebze hele öğlene bayıldım.

teşekkürler canım gayet doyurucuda oldu iyi oldu ya :56:

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
En azindan protein agirlikli beslenirim ama tamamen proteine yuklenmeden.

Hilal bizim seninle kilolarimiz ayni olmus hemen hemen, buyuk boy farki var o ayri :)

Dimi ben aldım sen verdin dersen orta noktada birleştik
Hadi artık beraber verelim betül ..
Görelim 50leri ..

ozlew_19 · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:
Dukan maceram burada bitmiştir diyorsun yani

Olur mu Özlem pişmiş kek koyulur mu dondurucuya ..?

Aa ben geç geleceksin zannettim.
Kolay gelsin Melek ..

konuyor ya millet kurabiyeyi koyuyor
bişey olmuyo ekmek gibi düşün

betuld · 24 Şubat 2012

Hilal ne kadar kalacagini bilmiuorum ama bence sorun olmaz uzun sure kalabilir
Ama sen koymadan once biraz dagit istersen 70 kusur diyordun her hafta iki tane yesen 10 hafta yapar :1:

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

ozlew_19 .!.:
konuyor ya millet kurabiyeyi koyuyor
bişey olmuyo ekmek gibi düşün

Nasıl sevindim bak Özlem o kadar göndermiş sevdiğim ziyan olmasına da gönlüm el vermiyor yerim diyordum, hiç acelesi yok artık yavaş yavaş yerim.

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
Hilal ne kadar kalacagini bilmiuorum ama bence sorun olmaz uzun sure kalabilir
Ama sen koymadan once biraz dagit istersen 70 kusur diyordun her hafta iki tane yesen 10 hafta yapar

Dağıtıyorum zaten Betülcüm dağıtmam mı o kadarını ..
Kendim yerken de veriyorum mutlaka ama hepsini de dağıtmaya kıyamam tabi, başka bir şey olunca kendim az tadına bakıp dağıtıyorum ama bu özel geliyor

betuld · 24 Şubat 2012

eski_bir_masal .!.:
Dimi ben aldım sen verdin dersen orta noktada birleştik
Hadi artık beraber verelim betül ..
Görelim 50leri ..

Tamam Hilal
Ama once ben bu aksam kucuk bir paket yesem aksam yemegi yerine ?

LAydLiNe · 24 Şubat 2012

Selam kızlar ben geldim ama kızımın okulunda veli toplantısı vardı. Ona katıldım yeni girdim eve hemen akşam yemeğimi halledip geliyorum. :16:

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

betuld .!.:
Tamam Hilal
Ama once ben bu aksam kucuk bir paket yesem aksam yemegi yerine ?

Bence sabret yarın gündüz ye Betül ama kendin bilirsin yine.
Bir de pazar tartılacaksın unutma azıcık olsa bile çok tuzlu olduğundan bir kaç gün artı görüyorsun kalıcı kilo olmasa da ..

eski_bir_masal · 24 Şubat 2012

LAydLiNe .!.:
Selam kızlar ben geldim ama kızımın okulunda veli toplantısı vardı. Ona katıldım yeni girdim eve hemen akşam yemeğimi halledip geliyorum.

Hoşgeldin Ebruu ?
Nasıldı ttoplantı ?

elmaliturta · 24 Şubat 2012

selam canlarııııııııım ben döndüüüüüüüüüüüüm işten ayrıldım 6 kilo aldım gene döndüm arnıza vericigim inşallah onlarıda sizlerleyken :52:

yeni gelenler hoş gelmişler özledim sizi gene depresyonlardayım ama yapcak birşey yok :60:

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Allah Var, Dert Yok..

&#9829;&#9829;ZAYIFLAMAK İSTİYORUM &#9829;&#9829;

Allah Var, Dert Yok..

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

&#9829;&#9829;ZAYIFLAMAK İSTİYORUM &#9829;&#9829;

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

&#9829;&#9829;ZAYIFLAMAK İSTİYORUM &#9829;&#9829;

Bazensınırlarıaşkbelirler

&#9829;&#9829;ZAYIFLAMAK İSTİYORUM &#9829;&#9829;

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Bazensınırlarıaşkbelirler

Bazensınırlarıaşkbelirler

Yeni Üye

Benzer Konular

♥♥ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ♥♥

♥♥ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ♥♥

♥♥ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ♥♥

♥♥ZAYIFLAMAK İSTİYORUM ♥♥