-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ah kuzum yaa fazlasını yiyemiyorum ki midem almıyor gitmedim de hala malesef doktoracanım benim eşim internete resim koydurmuyor malesef benim arkadaşımın başına bazı şeyler geldi ondan sonra yasak oda koymaz bende koymam ama ben size özelden atılıyorsa atarım.
Bence özelden atma oda kalıcı olur. Ama kendi profiline albüm olarak eklediğin zaman arkasından hemen silebiliyosun. Yani kalmıyor burda.
Tamam canım bakıyorum ama farkındaysan sen normal beslenmeye başlayınca kilo vermeye başlamıştın. Bence artık normal git bi süre detoks felan yapma
Bence o yediklerinden de bişey olmaz. En fazla kilo veremezsin. Bence sen normal beslenmene devam et. Bünyenle daha fazla oynama.
Öyle mi diyorsun Ebru'cum ?
Uff tamam o zaman yapmayayım ama spor yapayım güzelce kaçamak hiç yapmayayım olsun ya olacak yine de bir şeyler moralimi bozmuyorum ..
Öyle mi diyorsun Ebru'cum ?
Uff tamam o zaman yapmayayım ama spor yapayım güzelce kaçamak hiç yapmayayım olsun ya olacak yine de bir şeyler moralimi bozmuyorum ..
O zaman herkes buradayken bende koyarım :) görürsünüz :)
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Evet güzel olur ama topiğe ekleme mesaj olarak, kendi profiline ekle albüm olarak sonra silersin.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bozma canım sen moralini. Ama artık kaçamak yapma lütfen. Zaten yeni kilo vermeye başlamıştın. Bundan sonra dikkat edersin. Öyle çok sporda yapma gerektiği kadar.
Tamam
Tamam Ebru'cum söz veriyorum sana çok dikkat edeceğim ..
Bence de aslında sen hep karıştırıyorsun canım benim bir seyirde gitsen daha iyi olur.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Tamam Ebru'cum söz veriyorum sana çok dikkat edeceğim ..
Ben sana güveniyorum Hilal'cim. Kaçamak yapacağın zaman beni getir aklına
Bu arada yarın kızımın doğum gününü kutluyoruz, bende diyetimin ilk kaçamağını yapacağım büyük ihtimal ama küçük bir dilim ancak yerim.
Tamam
Bence de aslında sen hep karıştırıyorsun canım benim bir seyirde gitsen daha iyi olur.
Yok artık haklısın Su, kaçamak yok kendime çok kızgınım şu an ..
Ben sana güveniyorum Hilal'cim. Kaçamak yapacağın zaman beni getir aklına
Bu arada yarın kızımın doğum gününü kutluyoruz, bende diyetimin ilk kaçamağını yapacağım büyük ihtimal ama küçük bir dilim ancak yerim.
Tamam Ebru'cum aklımdan çıkarmıyorum seni , ohh ne güzel olur pasta, önceden karar verince pişmanlığı da olmuyor hem ..
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Özel bir gün olmasa zaten Hilal'cim lafı bile olmaz ama kızımın doğum günü olunca işler değişiyor. Pişman olmayacağıma eminim
Özel bir gün olmasa zaten Hilal'cim lafı bile olmaz ama kızımın doğum günü olunca işler değişiyor. Pişman olmayacağıma eminim
Bence de kızının doğum günü sonuçta, sonra telafi edersin ..
ben geldim slm herkes
menü
2 dilim çavdar ekmeyi
domates salatalık
yarım haşlanmış yumurta
2 dilim salam
4,5 tane tuzsuz zeytin.
öğlen
1kase mercimek çorbası bol limonlu
ara 1 elma
akşam
bol yeşillikli salata
su 2litreyi geçti,2fincan yeşil çay
spor yarım saat koşu bandı
menü
2 dilim çavdar ekmeyi
domates salatalık
yarım haşlanmış yumurta
2 dilim salam
4,5 tane tuzsuz zeytin.
öğlen
1kase mercimek çorbası bol limonlu
ara 1 elma
akşam
bol yeşillikli salata
su 2litreyi geçti,2fincan yeşil çay
spor yarım saat koşu bandı
Çok güzel olmuş Elif, afiyet olsun ..
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
evet bir gün sıvı, bir gün normal...yarın yersin
1 gün sıvı bir gün normal mi besleniyorsun muti
sevdiceğiyle konuşuyo olmasın
estagrifullah
anlastık o zaman
nedne yogurt yokki :44:
az yemege alıstıgımızdan, sonra cekiyoruz böyleUff midem çok kötü oldu amaa
afiyet olsun
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
Afiyet olsun...
Özel bir gün olmasa zaten Hilal'cim lafı bile olmaz ama kızımın doğum günü olunca işler değişiyor. Pişman olmayacağıma eminim
Ohh ben orada olsam bende yerdim sen kızının doğum günü tabii yiyeceksin. İyi ki doğmuş güzeller güzeli ömrüde yüzü kadar güzel olur inşallah.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
