Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

mutedeyyin · 9 Mart 2012

Kızlar, bu arada, biraz sevinçli ve birazda tedirgin bi durumum var

Dün eşimi aldım karsıma" Kilom takıldı,ben bu iddiayı kaybettim.Belli bişi artık.Yeni bi anlaşma yapalım mı " dedim.. (yenilen pehlivan,güreşe doymazmış )

Eşimde:" sana 3 ay süre veriyorum.Haziranın 10 una kadar ac 58 olursan 1 milyar, aç 55 olursan 1.5 milyr vericem" dedi.
Bende:" tamam" dedim.

Şimdiiii, 3 ayım var veee ortalama 10 yada 13 kilo vermem lazım.
İnş. bu sefer basarırım...

mutedeyyin · 9 Mart 2012

aysecig .!.:

kıalr günaydın
tabiki ben de çok mutluyum hemen kilomu yazıyım
geçen hafta--------------56.8
bu hafta------------------55.6
sonunda 55 li rakamları bir seneyi geçkin gördüm
geçen hafta-bu hafta
bel:80-78
basen:93.5-93.5
gögüs:90-89
göbek:88-86
pek bir incelme yok ama devam

Genişletmek için tıkla...

tadLi .!.:

Kesinlikle arti gormekten iyidir sok diyetler wucudun dengesini bozdu tabi, kendimden ornek wereyim tum hafta full dikkat edip ikinci haftaya araya ufakta olsa bi kacamak
sokup tekrar diyete donunce guzel kilo werebiliyorum, spor su yesil cay uclusunun buyusu yadsinamaz tabi

Genişletmek için tıkla...

bende artık,yok sıvı yok elma diyeti falan yapmıyorum.Bugün itibariyle normal beslenmeye gectim.
Size fark ettirmedim ama acayip midem bulandı bu 1 aydır neredeyse.
midemin dengesinide bozdum tabi..
yavas yavas menüleri artırıcm artık

ysfmir .!.:

günaydın ..
geçen hafta :59.1
bu hafta kilom: 59.2 :18:
bun hafta zihinde dahi spor yapamdım..ve vereceğim kiloya odaklanamadım
takım süper maşallahhhhhhhh..çok güzel kilolar verilmiş..

Genişletmek için tıkla...

:44:

aysecig .!.:

tebrikler mutim

Genişletmek için tıkla...

sagol ortim...

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

tadLi .!.:
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin hayirli cumalar gunumuz guzel omrumuz hayirli huzurlu mutlu gecsiinn insAlllllllllllllahhhhh:119::119::119::119:

Günaydınnnnnnnnnn ..

LAydLiNe .!.:
İnanamadım iki defa çıktım. Tam 75 ti. Olsun yine aynı vermiş sayılırız. Senide tebrik ediyorum Hilal'cim. Çok mutlu oldum bugün yaaaa.

Ben de canım ben dei haftaya da hedef koyalımmmm ..

tadLi .!.:
bu haftaki bildirimler cok guzel basladi en cokta bunyenin inadini kirman heyecanlandiriyor beni
masallah sana

Canım kaç hafta moralimi bozdu biliyorsun ama sonuç iyi en azından.

tadLi .!.:
Ve benim bu haftaki kilom 60.7
gecen hafta:61
bu hafta: 60.7

cok weremesemde arti cikmaktan iyidir cunki bu hafta cok az spor yaptim we kacamaklarim wardi

Tebrik ederim Gönül'cüm ..

aysecig .!.:
ne deyim 1 günde 400 gr mı

Kız ne 400 gramı dün 61.5 tum 700 gram ..

mutedeyyin .!.:
Günaydın Kızlar...

Kilo bildirimim:

Geçen hafta: 68.7
Bu hafta: 68.3

Hiç yoktan iyidir ya :44:

Tebriklerrr ..

ysfmir .!.:
hoş geldin kuzun doğmuş gözün aydın hayırlısıyla büyüt inşallah..ben sakaleyn derya nick değişti benim..
kaç kiloyla ayrılmıştı aramızdan unuttum ve birde adını unuttum..:18:
bu arada rabiş neneysede hamişti..:)))

Kızı olacakmış Derya'cım

aysecig .!.:
kıalr günaydın
tabiki ben de çok mutluyum hemen kilomu yazıyım
geçen hafta--------------56.8
bu hafta------------------55.6
sonunda 55 li rakamları bir seneyi geçkin gördüm
geçen hafta-bu hafta
bel:80-78
basen:93.5-93.5
gögüs:90-89
göbek:88-86
pek bir incelme yok ama devam

Ayy ne güzel ya 55leri görmek ama çok ilgin. ya 55 kilo için ölçülerin ..

bekolim · 9 Mart 2012

aysecig .!.:
kıalr günaydın
tabiki ben de çok mutluyum hemen kilomu yazıyım
geçen hafta--------------56.8
bu hafta------------------55.6
sonunda 55 li rakamları bir seneyi geçkin gördüm
geçen hafta-bu hafta
bel:80-78
basen:93.5-93.5
gögüs:90-89
göbek:88-86
pek bir incelme yok ama devam

Sende guzel kilo wermissin tebrik ederim

ysfmir .!.:
günaydın ..
geçen hafta :59.1
bu hafta kilom: 59.2 :18:
bun hafta zihinde dahi spor yapamdım..ve vereceğim kiloya odaklanamadım
takım süper maşallahhhhhhhh..çok güzel kilolar verilmiş..

100 gram articik cok bisey deil, tabi eksi gorebilsen daha guzel olurdu ..

mutedeyyin .!.:
Kızlar, bu arada, biraz sevinçli ve birazda tedirgin bi durumum var

Dün eşimi aldım karsıma" Kilom takıldı,ben bu iddiayı kaybettim.Belli bişi artık.Yeni bi anlaşma yapalım mı " dedim.. (yenilen pehlivan,güreşe doymazmış )

Eşimde:" sana 3 ay süre veriyorum.Haziranın 10 una kadar ac 58 olursan 1 milyar, aç 55 olursan 1.5 milyr vericem" dedi.
Bende:" tamam" dedim.

Şimdiiii, 3 ayım var veee ortalama 10 yada 13 kilo vermem lazım.
İnş. bu sefer basarırım...

Esin guzel tolerans gostermis sana uc ayda werebilirsin bence hayirlisi olsun bakalim

mutedeyyin · 9 Mart 2012

Hilal,bu sandaloz sakızı mı, ne zımbırtıysa artık..
Nereden bulucaz?

betuld · 9 Mart 2012

Melek cok sevindim senin adinaa
Bu sefer bastan siki tutarsin artik sona kalmaz 3 ayda 10 kilo verilebilir bir kilo zaten

Hilal, EBru masallah diyorum :nazar:

Gulcin sana da..

Digerleri de az da olsa vermis tartilmak istemiyoruuumm

50:

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

ysfmir .!.:
günaydın ..
geçen hafta :59.1
bu hafta kilom: 59.2 :18:
bun hafta zihinde dahi spor yapamdım..ve vereceğim kiloya odaklanamadım
takım süper maşallahhhhhhhh..çok güzel kilolar verilmiş..

Demek ki odanlanmak ne kadar önemli dimi canım ..

mutedeyyin .!.:
Kızlar, bu arada, biraz sevinçli ve birazda tedirgin bi durumum var

Dün eşimi aldım karsıma" Kilom takıldı,ben bu iddiayı kaybettim.Belli bişi artık.Yeni bi anlaşma yapalım mı " dedim.. (yenilen pehlivan,güreşe doymazmış )

Eşimde:" sana 3 ay süre veriyorum.Haziranın 10 una kadar ac 58 olursan 1 milyar, aç 55 olursan 1.5 milyr vericem" dedi.
Bende:" tamam" dedim.

Şimdiiii, 3 ayım var veee ortalama 10 yada 13 kilo vermem lazım.
İnş. bu sefer basarırım...

Ayy cidden ne hırs yaptın illa kazanacağım diye ne yapacağını bilemedim
Ama canım bence bu iddialar artık seni strese sokuyor ..

mutedeyyin · 9 Mart 2012

tadLi .!.:

Esin guzel tolerans gostermis sana uc ayda werebilirsin bence hayirlisi olsun bakalim

Genişletmek için tıkla...

Valla, canım benim ya
Aslında kızsa bile yeriydi yani
Kaç kere anlaşma yaptık

ysfmir · 9 Mart 2012

aysecig .!.:
kıalr günaydın
tabiki ben de çok mutluyum hemen kilomu yazıyım
geçen hafta--------------56.8
bu hafta------------------55.6
sonunda 55 li rakamları bir seneyi geçkin gördüm
geçen hafta-bu hafta
bel:80-78
basen:93.5-93.5
gögüs:90-89
göbek:88-86
pek bir incelme yok ama devam

çok iyi gülçin..devam ..:13: :9:

mutedeyyin .!.:
Yazdım Gönül..
400 gr. vermişim,bunada şükür..
Bütün bi hafta 68.6 idim zaten :44:

tebrikler mütim :nazar:

haftaya sendende güzel bildirm gelir.. :nazar:

tadLi .!.:
Ve benim bu haftaki kilom 60.7
gecen hafta:61
bu hafta: 60.7

cok weremesemde arti cikmaktan iyidir cunki bu hafta cok az spor yaptim we kacamaklarim wardi

tebrikler..

tadLi .!.:
Gunaydiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin hayirli cumalar gunumuz guzel omrumuz hayirli huzurlu mutlu gecsiinn insAlllllllllllllahhhhh:119::119::119::119:

sanada hayrlı cumalar.. :16:

eski_bir_masal .!.:
Tabiki canım buyur gel ..

Ebru'cumm süpersinn ..
Ama bence tartı 100 gram fazla tarttı bir daha deneseydin aynı kiloyu vermiş olmamız gerekiyorduu
Ben de açıklıyorummmm ..
Geçen hafta : 62.5
Bu hafta : 60.8

işte budur artık ne anlatmak istediğimi çok çok daha iyi anladın değilmi.... :34:

LAydLiNe .!.:
GÜNAYDIN KIZLAAAEki Görüntüle 363577 AAAAAAAARRRRR
ÇOKKKK MUTLUYUMMMMMMM

GEÇEN HAFTAKİ KİLOM : 76,6

BU HAFTAKİ KİLOM : 75,0

GİDEN : 1,6

HİLAL DÜN NE DEMİŞTİK HATIRLIYOMUSUN.
ÇOK MUTLU OLDUMMMMMM

tebrikler harika bildirmler... :9:

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

mutedeyyin .!.:
Hilal,bu sandaloz sakızı mı, ne zımbırtıysa artık..
Nereden bulucaz?

Aktarlardan Melek'cim ..

ysfmir .!.:
işte budur artık ne anlatmak istediğimi çok çok daha iyi anladın değilmi....

Tüm mesajlar net bir şekilde alınmıştır Derya'cım

bekolim · 9 Mart 2012

mutedeyyin .!.:
bende artık,yok sıvı yok elma diyeti falan yapmıyorum.Bugün itibariyle normal beslenmeye gectim.
Size fark ettirmedim ama acayip midem bulandı bu 1 aydır neredeyse.
midemin dengesinide bozdum tabi..
yavas yavas menüleri artırıcm artık
:44:

sagol ortim...

Saglikli menulere donecek olman cok guzel

betuld .!.:
Melek cok sevindim senin adinaa
Bu sefer bastan siki tutarsin artik sona kalmaz 3 ayda 10 kilo verilebilir bir kilo zaten

Hilal, EBru masallah diyorum
Gulcin sana da..

Digerleri de az da olsa vermis tartilmak istemiyoruuumm 50:

kendini sartlandirma hadi bi tartilda gel gramda olsa werdin belkide bozma moralini hemen ..

mutedeyyin · 9 Mart 2012

betuld .!.:

Melek cok sevindim senin adinaa
Bu sefer bastan siki tutarsin artik sona kalmaz 3 ayda 10 kilo verilebilir bir kilo zaten

Hilal, EBru masallah diyorum
Gulcin sana da..

Digerleri de az da olsa vermis tartilmak istemiyoruuumm 50:

Genişletmek için tıkla...

inş. canım..
Betül, tartıl artık.Yaramaz cocuklar gibi saklanma

eski_bir_masal .!.:

Ayy cidden ne hırs yaptın illa kazanacağım diye ne yapacağını bilemedim
Ama canım bence bu iddialar artık seni strese sokuyor ..

Genişletmek için tıkla...

Neler yaptım dimi

Hilal, o stresi bu hafta atlattım ben.Olmuyorsa,zorlamanın alemi yok dedim bıraktım.Dün 68.6 bugün 68.3 gördüm.
Strese baglıyorum ben.Ama bu iddialar olmasada kendimi salarım ben.
İyi oldu böyle...

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

*** 13. Takım 247. Etap ***

Aysecig: ( 56.8 / 55.6 / 1.2 / 2.11 % )
Betüld: ( 61.9 / / / %)
Eski_bir_masal : ( 62.5 / 60.8 / 1.7 / 2.72% )
Fefilifa: ( 75.7 / / / % )
Hayattanazicik: ( 56.0 / / / % )
LaydLiNe: ( 76.6 / 75 / 1.6 / 2.09 % )
Mutedeyyin: ( 68.7 / 68.3 / 0.4 / 0.58 % )
Semiha ( 64.1 / / /% )
TadLi : ( 61.0 / 60.7 / 0.3 / 0.49 % )
Ysfmir: ( 59.1 / 59.2 / -0.1 / -0.17 % )

13. Takım Ortalaması : %

mutedeyyin · 9 Mart 2012

ysfmir .!.:

tebrikler mütim haftaya sendende güzel bildirm gelir..

Genişletmek için tıkla...

sagol deryacım
inş. öyle olur

eski_bir_masal .!.:

Aktarlardan Melek'cim ..

Genişletmek için tıkla...

üff,bide carsıyamı cıkıcam şimdi :44:
nasıl kullandın,anlat bakem

tadLi .!.:

Saglikli menulere donecek olman cok guzel

Genişletmek için tıkla...

bencede

bekolim · 9 Mart 2012

eski_bir_masal .!.:
Demek ki odanlanmak ne kadar önemli dimi canım ..

Ayy cidden ne hırs yaptın illa kazanacağım diye ne yapacağını bilemedim
Ama canım bence bu iddialar artık seni strese sokuyor ..

haftaya bende mi odaklansam napsam
kesinlikle stres kilo wermeyi cok etkiliyor ..

mutedeyyin .!.:
Valla, canım benim ya
Aslında kızsa bile yeriydi yani
Kaç kere anlaşma yaptık

Saolsun gostercek tabi, biricik esisin we zayiflaman icin her yolu deniyor ne guzel

betuld · 9 Mart 2012

mutedeyyin .!.:
inş. canım..
Betül, tartıl artık.Yaramaz cocuklar gibi saklanma

Neler yaptım dimi

Hilal, o stresi bu hafta atlattım ben.Olmuyorsa,zorlamanın alemi yok dedim bıraktım.Dün 68.6 bugün 68.3 gördüm.
Strese baglıyorum ben.Ama bu iddialar olmasada kendimi salarım ben.
İyi oldu böyle...

Uff di mi

Ama takim birinci olamayacak benim yuzumden..
5 dk ya tartilip yaziyorum kacis yok..

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

mutedeyyin .!.:
inş. canım..
Betül, tartıl artık.Yaramaz cocuklar gibi saklanma

Neler yaptım dimi

Hilal, o stresi bu hafta atlattım ben.Olmuyorsa,zorlamanın alemi yok dedim bıraktım.Dün 68.6 bugün 68.3 gördüm.
Strese baglıyorum ben.Ama bu iddialar olmasada kendimi salarım ben.
İyi oldu böyle...

Başından beri diyorum sana hep stresten diye ..
Ama Melek bu sefer yumurtayı kapıya dayandırma ..

ysfmir · 9 Mart 2012

betuld .!.:
Melek cok sevindim senin adinaa
Bu sefer bastan siki tutarsin artik sona kalmaz 3 ayda 10 kilo verilebilir bir kilo zaten

Hilal, EBru masallah diyorum
Gulcin sana da..

Digerleri de az da olsa vermis tartilmak istemiyoruuumm 50:

tartıl da gel kız :38:

ne korkuyon altü üstü kilo geldiği gibi gider..belkide korktuğun çıkmaz..

mutedeyyin .!.:
Hilal,bu sandaloz sakızı mı, ne zımbırtıysa artık..
Nereden bulucaz?

aktarlarda var.. :34:

eski_bir_masal .!.:
Günaydınnnnnnnnnn ..

Ben de canım ben dei haftaya da hedef koyalımmmm ..

Canım kaç hafta moralimi bozdu biliyorsun ama sonuç iyi en azından.

Tebrik ederim Gönül'cüm ..

Kız ne 400 gramı dün 61.5 tum 700 gram ..

Tebriklerrr ..

Kızı olacakmış Derya'cım

Ayy ne güzel ya 55leri görmek ama çok ilgin. ya 55 kilo için ölçülerin ..

maşallah hilal tekrar tebrikler..
ya onundamı kızı olucak çok sevindim ilk bebeği erkekti... :nazar:

ne mutlu rabişime.. :38:

mutedeyyin .!.:
bende artık,yok sıvı yok elma diyeti falan yapmıyorum.Bugün itibariyle normal beslenmeye gectim.
Size fark ettirmedim ama acayip midem bulandı bu 1 aydır neredeyse.
midemin dengesinide bozdum tabi..
yavas yavas menüleri artırıcm artık
:44:

sagol ortim...

şimdi şu benim listeyi alıyorsun ve bozmadan devam ediyorsun :56:

çok sıkılınca arada bir öğün kendini ödüllendiriyorsun..ve 3 ay sonra al sana 55 :34:

mutedeyyin .!.:
Kızlar, bu arada, biraz sevinçli ve birazda tedirgin bi durumum var

Dün eşimi aldım karsıma" Kilom takıldı,ben bu iddiayı kaybettim.Belli bişi artık.Yeni bi anlaşma yapalım mı " dedim.. (yenilen pehlivan,güreşe doymazmış )

Eşimde:" sana 3 ay süre veriyorum.Haziranın 10 una kadar ac 58 olursan 1 milyar, aç 55 olursan 1.5 milyr vericem" dedi.
Bende:" tamam" dedim.

Şimdiiii, 3 ayım var veee ortalama 10 yada 13 kilo vermem lazım.
İnş. bu sefer basarırım...

3 çok iyi bir süre başarırsın.. :10:

bekolim · 9 Mart 2012

eski_bir_masal .!.:
Başından beri diyorum sana hep stresten diye ..
Ama Melek bu sefer yumurtayı kapıya dayandırma ..

Guzel bir tabir olmus " yumurtayi kapiya dayandirma "

eski_bir_masal · 9 Mart 2012

mutedeyyin .!.:
sagol deryacım
inş. öyle olur
üff,bide carsıyamı cıkıcam şimdi :44:
nasıl kullandın,anlat bakem

bencede

sabah akşam bir nohut tanesi kadar sandaloz sakızını çiğneyip üstüne elmalı sirkeli su içiyorum ama bir kaç gündür geceleri içemiyorum ..

tadLi .!.:
haftaya bende mi odaklansam napsam
kesinlikle stres kilo wermeyi cok etkiliyor ..

Ne istediğini bilip evrene sakin bir şekilde mesaj verip bir de enerjini yüksek tuttun mu tamamdır ..

betuld .!.:
Uff di mi
Ama takim birinci olamayacak benim yuzumden..
5 dk ya tartilip yaziyorum kacis yok..

Hadi bakalım bekliyoruz ..

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Allah Var, Dert Yok..

Allah Var, Dert Yok..

Bazensınırlarıaşkbelirler

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

Allah Var, Dert Yok..

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

Allah Var, Dert Yok..

Nirvana

Bazensınırlarıaşkbelirler

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

Allah Var, Dert Yok..

Bazensınırlarıaşkbelirler

Allah Var, Dert Yok..

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

Bazensınırlarıaşkbelirler

Nirvana

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

Bazensınırlarıaşkbelirler

Benzer Konular