• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Oku oku bitmedi ne cok kaynatmissiniz haaa, orta yolu tutturamadiniz gitti :9::9::9::9:
Saka saka :29::29:
Gulcin pek faydali bilgiler, eline saglik bizlede paylastigin icin Mehmet Oz un tawsiyeleri benim aklima yatiy :23:

Bu arada pazar islerini hallettim, ewe geldim iki cesit yemek daha aldiklarimi yerlestirmedim bile, sunu da yapiyim
bunu da yapiyim diyorm planladigim seyleri yetistiremiyorum resmen gun kisa geliyor yaaaaa :30:

Suana kadar bekledik atacak olan atardi sanirim:31: birazdan paylasirim msj sayilarini :23:
 
inş. canum :1:



:27::27::27::27::27:



:60: geçen görüşme thy değildi atlas jetti hilalim. beni çağırmadıkları halde gidip beni dün aradınız bugün için çağırdınız ben size önceden cv bırakmıştım yoksa ben nerden bilicem ben bugün mülakat oldugunu demiştim :60: isim listesinde ismim yoksa o sizin yanlışınız demiştim öyle sınava falan girmiştim :60: :60:

Sen ne dehşet bişeysin yaaaaa. Nasılda kandırmış insanları, sen harcanıyorsun bu kafayla :9::9:
 
Son düzenleme:
yeşil çayımı içtim.:7:.ve oğlum kitapların hepsini yere döktü..anam kalkayım toplayayım.:52::6:

Kolay gelsin Derya'cım ..


MENÜM

Sabah
1kk beyaz peynir
5 tane yeşil zeytin
1,5 dilim tam buğday ekmeği
1 fincan şekersiz çay

Öğle
1 kase çorba
1 tane tavuk but
2 dilim kepek ekmek

Akşam
1 kase sütlü nestle nesfit

Su 2,5 lt olur. 2 fincan bitki çayı + 2 fincan yeşil çay

:nazar: Süper olmuş ..


Yeşil çay yaptım kendime o bitene kadar oyalanayım burda. Sonrada işlerime bakayım. Kimseciklerde yok ortalıklarda. :14:

Herkes de bir yeşil çay keyfi ..

:60: geçen görüşme thy değildi atlas jetti hilalim. beni çağırmadıkları halde gidip beni dün aradınız bugün için çağırdınız ben size önceden cv bırakmıştım yoksa ben nerden bilicem ben bugün mülakat oldugunu demiştim :60: isim listesinde ismim yoksa o sizin yanlışınız demiştim öyle sınava falan girmiştim :60: :60:

Yeni atraksiyonlar bekliyoruz senden turtam .


Oku oku bitmedi ne cok kaynatmissiniz haaa, orta yolu tutturamadiniz gitti :9::9::9::9:
Saka saka :29::29:
Gulcin pek faydali bilgiler, eline saglik bizlede paylastigin icin Mehmet Oz un tawsiyeleri benim aklima yatiy :23:

Bu arada pazar islerini hallettim, ewe geldim iki cesit yemek daha aldiklarimi yerlestirmedim bile, sunu da yapiyim
bunu da yapiyim diyorm planladigim seyleri yetistiremiyorum resmen gun kisa geliyor yaaaaa :30:

Suana kadar bekledik atacak olan atardi sanirim:31: birazdan paylasirim msj sayilarini :23:

Ya hep ya hiç :60:

Paylaş paylaş Gönül'cüm ..
 

Kolay gelsin Derya'cım ..




:nazar: Süper olmuş ..




Herkes de bir yeşil çay keyfi ..



Yeni atraksiyonlar bekliyoruz senden turtam .




Ya hep ya hiç :60:

Paylaş paylaş Gönül'cüm ..

Ya Hilal'cim teşekkür ederim canım da, bu aralar yine bana yediklerim sanki çokmuş gibi geliyor. Sebebini çözemedim ama:26:


Şu sizin müsli dediğiniz şey nesfit gibi bişey dimi?
 
Gunaydin ey ahaliiii :82::82::82:
Dukkanin kepenkleri actim hadi gelin geliiiin :52::52:

:52::52::52::52::52::52: nerdesin ne dükkanı yarın gelem aç kepenklerini :60: :60:


oh oh bakımlı hatun..:12:

dünkü mesaj sayım 17..bir gün önceki 9 burdan yazdım..olurmu..:34:

günaydııııııııııııı:16:ilk müşteri geldi..hayrlı işlerrrrrrrr..siftah attım bakalım gün bereketli olsun...:34::9:

biraz fazla bir menü..

günaydın.........:9:

gün içinde çok yemiyor doğru sabah kahvaltıyı yapar öğle yemeği yemez ama bu aralar düzenlemey çalışyıroum dün yedi bkalım..sonra uykuda hipp 3 içer..akşama kadar onlan durur..akşam yemeği erken yerse yatmadan durma göre tekrar beslerim..gecede mama..meyveye hiç yaklaşmıyor..dilini değer bırakır kızda aynıydı benim..5 yaşından sonra meyvaya ilgi gösterdi..hiç birşeye zorlamıyorum ..gelişim oğlan 3.5 yaş ölçülerinde tosuncuk kızımda öyleydi..3 yaşa kadar beslenme önemli onun için bazı temel besinler öncelikli bende..
seni,n kuzularada maşallah gün içinde besleme daha önemli ..

tamam ..

hımmmmmmmm ozaman senin alt beyne bir şeyle bağdaşıp kazınmış onu bulup çıkartalım senden..bir ara izin verirsen seninle bir çalışma yapalım..eğer hatılrsan enerjist olduğumu daha öncede paylaşmıştım..bu sıkıntı içinde zamanla hastalığa sebeb olur..şekerden tutu tansiyon kolestrol kısaca aklına gelebilecek birçok rahtsızlık..

enerjistt mi ayy ben ilk defa duyuyorum o ne oluyor ki :26::26:
 
Ya Hilal'cim teşekkür ederim canım da, bu aralar yine bana yediklerim sanki çokmuş gibi geliyor. Sebebini çözemedim ama:26:


Şu sizin müsli dediğiniz şey nesfit gibi bişey dimi?


Dün kaçamak gibi bir şey vardı ya ondandır Ebru, bende de oluyor sonraki günler ne yesem çok mu diye düşünüyorum ..

Müsli evet nesfit gibi ama daha sağlıklısı ..
 
Günaydın arkadaslar...

Dün dişimi cektirdim ama öyle agrım sızım olmadı ya...
İğneyi vururken acıdı biraz..

Birde dün gece agrıdı ama su an iyi..

Sınavımıda 2 soruyla kaybettim :14:
Bildigim en az 10 soruyu, tereddüt içindeyaomıstım o mu bu mu diye :14:
ama dogru cevaplar hep aklıma gelenlerdi, ben baska sıkkı işaretledim :14:

Hep böyle oluyor, moralim çok bozuk :14:

yaa canım belkide sen bazı şeyleri yanlış hatırlıyor olabilirsin ya bence sonucu bekle bakalım ben de üni sınavından cevaplarımı kontrol edince aa dedim giremiycem istedigim yere bir geldi sonuclar daha yüksek puan almışım istedigim yerden yani karıştırıyor da olabilirsin
 
Kizlar bende cok dalginlik war ya, unutkanlik falan omega 3 te aldim hc fayda etmedi,
aksine daha cok unutkanlik yapti ne olacak benim bu halim :30::31:
:60:
 
Kizlar bende cok dalginlik war ya, unutkanlik falan omega 3 te aldim hc fayda etmedi,
aksine daha cok unutkanlik yapti ne olacak benim bu halim :30::31:
:60:

Gönül'cüm aklına taktığın şeylerin çok büyük etkisi var, başka şeyleri düşünürken unutmaman gereken şeylere tam aklını vermemiş oluyorsun.
 
Kizlar bende cok dalginlik war ya, unutkanlik falan omega 3 te aldim hc fayda etmedi,
aksine daha cok unutkanlik yapti ne olacak benim bu halim :30::31:
:60:

Kafanı boşalt Gönül'cüm. Stresten uzak dur, kendini dinle ve kafanda ne var ne yok at gitsin. Reset at yani kendine :9:
 
O neki çikolata felan mı? Ay birden çok cahil hissettim kendimi :60:

O ne, bu ne? :60:

Yok kız şu danonenin küçük yoğurtları var ya meyveli çocuklar için olanı, onun ülkeriymiş :60:

Valla ben de bilmiyordum adına baktım yemeden size doğru söylemiş olayım diye ..
 
Gönül'cüm aklına taktığın şeylerin çok büyük etkisi var, başka şeyleri düşünürken unutmaman gereken şeylere tam aklını vermemiş oluyorsun.

Biz hep aynı şeylerimi düşünüyoruz acaba :9:
 
ohhh valla benim kitap hala ayni sayfada :( ufff yaa evlilik ne zormus :31:
anacigimi nasil da ariyorum :14:


Buna istirak ediyorum iste ...
Ewlilik cok sorumluluk istiyor bekar kizlar baba kapisinin kiymetini bilin wallahi, ne dedigimi el kapisina gidince anlarsiniz :ssz:


dün iki arkadaşım bendeydi ikiside evli barklı cocuklu ikiside aynı şeyi söyledi ben vazgectim anacım evlenmekten falan hem cocuk falan da bakamam ben üşenirim :60: :60:
 

Yok kız şu danonenin küçük yoğurtları var ya meyveli çocuklar için olanı, onun ülkeriymiş :60:

Valla ben de bilmiyordum adına baktım yemeden size doğru söylemiş olayım diye ..

Hatırladım şimdi. Sen söyleyince sanki farklı bişeymiş gibi geldi, çok güldüm yaaa kendime :9:
 
Ya Hilal'cim teşekkür ederim canım da, bu aralar yine bana yediklerim sanki çokmuş gibi geliyor. Sebebini çözemedim ama:26:


Şu sizin müsli dediğiniz şey nesfit gibi bişey dimi?

Musli, nesfit derken bende koleksiyon yapiorm heralde hepsinden war he bugun aralarina birde yulaf eklendi :60:

Ben nesfit i cok sewemiorm aslina bakarsan hicbirini sewmiorm da mecburiyetten iste :60:
Nesfiti daha cok soguk sutle tuketince daha yenebilir hale geliyor benim icin ...
Musli yi sicak sutle sewiyorum icine birazda tarcin ekiyorum daha guzel oluyor tadi , bazilari yogurtla yiyebiliyor
herkesin damak zewkine gore iste ..

Sen kendine hangisini daha yakin goruyorsan o sekilde deneyebilirsin he bu arada musli we keten tohumu super wc ye cikariyor :32:


1 tane ülker smart orman meyveli yedim .. :17:
Afiyet olsun, olumlu dusun onlar yag olarak donmeyecek sana kas olacak tas gibi kas :23::23::23::23::23::23:

:52::52::52::52::52::52: nerdesin ne dükkanı yarın gelem aç kepenklerini :60: :60:




enerjistt mi ayy ben ilk defa duyuyorum o ne oluyor ki :26::26:

Diyet urunler dukkani buyur gel turtim :27::27: :60:

 
Biz hep aynı şeylerimi düşünüyoruz acaba :9:

Neredeyse birebir yorum yapmışız :1:
Var biz de bir şey Ebru'cum ..

dün iki arkadaşım bendeydi ikiside evli barklı cocuklu ikiside aynı şeyi söyledi ben vazgectim anacım evlenmekten falan hem cocuk falan da bakamam ben üşenirim :60: :60:

:1::1: Ben de her an vazgeçebilirim ..


Hatırladım şimdi. Sen söyleyince sanki farklı bişeymiş gibi geldi, çok güldüm yaaa kendime :9:


Çok kaçamak gibi oldu adı dimi yazınca :60:
Bir şey olur mu ki bu yoğurtlardan canım tatlı isteyince yesem ?
 

Musli, nesfit derken bende koleksiyon yapiorm heralde hepsinden war he bugun aralarina birde yulaf eklendi :60:

Ben nesfit i cok sewemiorm aslina bakarsan hicbirini sewmiorm da mecburiyetten iste :60:
Nesfiti daha cok soguk sutle tuketince daha yenebilir hale geliyor benim icin ...
Musli yi sicak sutle sewiyorum icine birazda tarcin ekiyorum daha guzel oluyor tadi , bazilari yogurtla yiyebiliyor
herkesin damak zewkine gore iste ..

Sen kendine hangisini daha yakin goruyorsan o sekilde deneyebilirsin he bu arada musli we keten tohumu super wc ye cikariyor :32:



Afiyet olsun, olumlu dusun onlar yag olarak donmeyecek sana kas olacak tas gibi kas :23::23::23::23::23::23:



Diyet urunler dukkani buyur gel turtim :27::27: :60:


Benim de ayda yılda bir canım ister yerim ama normalde düzenli yiyemiyorum ..

Dimi bol kalsiyum sonuçta ?
Bir şey olmaz diye düşündüm ama ..
 

Musli, nesfit derken bende koleksiyon yapiorm heralde hepsinden war he bugun aralarina birde yulaf eklendi :60:

Ben nesfit i cok sewemiorm aslina bakarsan hicbirini sewmiorm da mecburiyetten iste :60:
Nesfiti daha cok soguk sutle tuketince daha yenebilir hale geliyor benim icin ...
Musli yi sicak sutle sewiyorum icine birazda tarcin ekiyorum daha guzel oluyor tadi , bazilari yogurtla yiyebiliyor
herkesin damak zewkine gore iste ..

Sen kendine hangisini daha yakin goruyorsan o sekilde deneyebilirsin he bu arada musli we keten tohumu super wc ye cikariyor :32:



Canım bende bazen işten gelince evde hazır yemek olmuyor. Acıkıyorum, acıkıncada kendimi tutamıyorum yememem gereken yiyecekler yiyorum dün olduğu gibi. Öyle zamanlar için aldım. Kaçamak yapmaktan iyidir diye düşünüyorum. Ben soğuk sütle yiyorum, hazırlaması ve yemesi kolay olduğu için seviyorum.

 
Back
X