süper daha ne olsun ...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
süper daha ne olsun ...
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Evet canım ben geldim.
Ne güzel duygu dimi herkesin zayıfladığını söylemesi. Ben artık nazar değecekler diye korkmaya başladım. İnsanlar çok şaşırıyor. 2,5 ayda 11,5 kg olunca çok dikkat çekmeye başladı.
Ayy ne güzel olmuş kalabalık kalabalık ..
Canım yaz tabi dursun öyle girmezsen falan merak ederiz ama biz bir ara bu konudan çook ciddi bir tartışma yaşayıp sevdiceğimle ayrılmaya kalkmıştık.
O yüzden ne yazık ki numara veremiyorum ..
İyi insan sözünün üstüne gelirmiş ..
Görsün görsün herkes zayıfladığını da sen nişanda şimdi kızdan çok dikkat çekersin kız da bozulur
Kolay gelsin Ebru'cum ..
İyi insan sözünün üstüne gelirmiş ..
Görsün görsün herkes zayıfladığını da sen nişanda şimdi kızdan çok dikkat çekersin kız da bozulur
ay nede güzel olur dermişim :):):)
Şimdicik ben hemen senin açından bakıyorum; olsunt abi kız o kadar zayıfladın çekeceksin dikkatleri amaaaaa ..
Kızın yerinde olsam heralde cingar çıkarırdım
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Ewt kayserinin, katmeri, mantisi yaglamasi meshurdur, kulaklari cinlasin sebit yaglamasini teyzecim cok guzel yapar
Annemin de patatesli mantisi meshurdur
Pastirma sucugunu pek sewmedin heralde
Ewt cnm ben antakyada okudugum donemde, adanali, osmaniyeli, antakyali, mersinli arkadaslarim yorelerinden yiyecek getirirlerdi,
bayilirdim o taraflarin herseyi cok lezzetli
Muti yeni telefonun hayirli olsun, alinti yaptim ama cikmamis ..
Pastırma sucuk diyor yaaaa pastırmanın hastasıyım. Hatta bir ara sana bir video yükleyeyim. O an aklıma gelmemişler ama bayılırım. Çemenide çok severim. Ben 6yıl Kayseri'de 4 yıl Adana'da yaşadım. Neden kilolu olduğum şimdi belli oldu diye düşüneceksiniz ama her ikisinde de çok zayıftım. Beni şişmanlatan Konya'nın etli ekmeği oldu
Bugun kisir yapan oldu mu bakiyim, Hilal yaptin mi sen
Ben yaptım canım
Betül yaaaa koptum gülmekten. Harika bir kalemin var senin.
Ohhh ne güzel. Bayılıyorum mis gibi tertemiz evlere. Güle güle kirlet canım.
kızlarＢ＂ＬＧ＂ＳＡＹＡＲyazıＫＡＲＡＫＹＴＥＲ＂Ｍde{":t"nasılＤ｝ＺＥＬＴＥＢ＂Ｌ＂ＲＭ
ＢＥＮanlamamＫ＂:"md"bunu
ＢＥＮanlamamＫ＂:"md"bunu
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Ayy ne güzel olmuş kalabalık kalabalık ..
Canım yaz tabi dursun öyle girmezsen falan merak ederiz ama biz bir ara bu konudan çook ciddi bir tartışma yaşayıp sevdiceğimle ayrılmaya kalkmıştık.
O yüzden ne yazık ki numara veremiyorum ..
İyi insan sözünün üstüne gelirmiş ..
Görsün görsün herkes zayıfladığını da sen nişanda şimdi kızdan çok dikkat çekersin kız da bozulur
Tamam canım sorun yok. Ben sana kendi numaramı yazayım. Gerekli olursa sen ulaşırsın bana.
Berra nasıl yaptıysa yazı karakterimi değiştirdi
bende anlamamki hiç
en sonunda karıştırarak düzelttim
menüme gelince
sabah (11,00)
yarım simit
domates
peynir
şekersiz çay
öğle (15,00)
1 lahmacun
ayran
akşam (19,00)
1 bardak süt+nesfit
spor yaparmıyım bilremiyorum
saat ikide evden çıkmıştık
7 de eve geldik
kütüphanede geçirdiğim zaman dışında hep yürüdüm...
bende anlamamki hiç
en sonunda karıştırarak düzelttim
menüme gelince
sabah (11,00)
yarım simit
domates
peynir
şekersiz çay
öğle (15,00)
1 lahmacun
ayran
akşam (19,00)
1 bardak süt+nesfit
spor yaparmıyım bilremiyorum
saat ikide evden çıkmıştık
7 de eve geldik
kütüphanede geçirdiğim zaman dışında hep yürüdüm...
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
afiyet olsun hilal...
bişey olmamıstır, bugün işten girememiştir.zaten gelmiş
oo cok güzel gecmiş...
hoşgeldin ebru...
Dün önce eşimle ve kızımla birlikte gezmeye ve alışverişe çıktık. Arkasından misafirim geldi.
Sonrasında çok gel olmuştu bakamadım buraya
Ama özledim sizleri
hiç bir bilgim yok
Bilgisayarının yazı karakteri bozuldu nasıl yapabilirsin doğru mu anladım
Ama hiç bilgim de yok ki ..
Tamam Ebru'cum ..
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
Menüm:
Sabah:
1 bardak süt ile yapılmış 4 kaşık müsli
1 dilim denge ekmek ve 1 üçgen peynir
Öğle:
Tavuklu salata
Akşam:
1 dilim denge ekmek
1 kase yogurt,acıbiber tursusu
1 küçük tabak taze bakla yemeği
2 lt.su + 1 lt. çilekli yeşilçay
30 dk. oğlumla deli gibi dans
Sabah:
1 bardak süt ile yapılmış 4 kaşık müsli
1 dilim denge ekmek ve 1 üçgen peynir
Öğle:
Tavuklu salata
Akşam:
1 dilim denge ekmek
1 kase yogurt,acıbiber tursusu
1 küçük tabak taze bakla yemeği
2 lt.su + 1 lt. çilekli yeşilçay
30 dk. oğlumla deli gibi dans
Son düzenleme:
Menüm:
Sabah:
1 bardak süt ile yapılmış 4 kaşık müsli
1 dilim denge ekmek ve 1 üçgen peynir
Öğle:
Tavuklu salata
Akşam:
1 dilim denge ekmek
1 kase yogurt,acıbiber tursusu
1 küçük tabak taze bakla yemeği
2 lt.su + 1 lt. çilekli yeşilçay
30 dk. oğlumla deli gibi dans
afiyet olsun Melek
bayılırım bakla yemeğine...
Menüm:
Sabah:
1 bardak süt ile yapılmış 4 kaşık müsli
1 dilim denge ekmek ve 1 üçgen peynir
Öğle:
Tavuklu salata
Akşam:
1 dilim denge ekmek
1 kase yogurt,acıbiber tursusu
1 küçük tabak taze bakla yemeği
2 lt.su + 1 lt. çilekli yeşilçay
30 dk. oğlumla deli gibi dans
Afiyet olsun Melek, baklayı beğendin mi?
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
İç bakla yapmadım, taze varmış buzlukta onu yaptım.Tazesini yiyorum ama iç baklayı hiç yapmadım bilmiyorum
sagol semihacım...
Yaz gelsede su sebzelerden faydalansak..
Buzluktaki limitim bitmek üzere
- Katılım
- 15 Şubat 2011
- Mesajlar
- 7.011
- Emoji Skoru
- 20
- Puanlar
- 158
ay ne güldüm hem kendime hem size
dedektif gibisiniz teşekkür ederim
yazdıklarımı anlayabilmişsiniz...
dumanla anlaşanlar gibi olmuşuz biraz...
Anladık canım
O kadar çok acıkmışım ki..
Tavuklu salata yaptım hemen, yiyorum şimdi...
Özlemişim
afiyet olsun.
ben tavuğun herçeşidine bayılırım.
çok da tüketirim.
süper yaaa özellikle kızın için.
küçükken bu alışkanlıkları kazandırmak lazım çocuklara.
kaç yaşında kızın.
Dün önce eşimle ve kızımla birlikte gezmeye ve alışverişe çıktık. Arkasından misafirim geldi.
Sonrasında çok gel olmuştu bakamadım buraya
Ama özledim sizleri
canım kızınla eşinle vakit geçirmişsin ne güzel.
çocukların en mutlu olduğu anlar anne babayla beraberken.
menüler de süper.
dışarda menüleri korumak zor oluyor.
ama maşallah kaçamak pek göremedimmmm alkış sanaaaaa
dışardayken yürüdüğün süre uzunsa spor yapmayabilirsin.
menün de güzel olmuş.
Benzer Konular
