- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
ooo bayagı yorucuymuş işin.. Allah kolaylık versin...79 kgyum şuan canım. hoşbulduk.. 105 kg ile başlamıştım.
Canım hoşbuldum.. inan işlerim o kadar yoğunki sabah 11 de başlıyorum akşam yemeğine kadar akşam yemek mutfak çocuk eş derken. saat 9 oluyor yetişmesi gereken işlere devam ediyorum gece 2-3 nette kalıyorum pc başında iş yapıyorum. işim grafikerim. web tasarım ve çizim yapıyorum. saatler free oluyor. netteyims ürekli ama inan bakamıyorum hiç bir şeye. hem ev hem iş hem çocuk derken zaman sıfırlanıyor..
Nolmuş bugün gruba yaaaa. Kimse uğramamış bomboş kalmış.![]()

MENÜM
Sabah
1 tane küçük simit
1 fincan şekersiz çay
Öğle
1 kase çorba
Birazcık kavurma et
2 yemek kaşığı yoğurt
2 dilim kepek ekmek
Akşam
1 tabak yumurtalı ıspanak
2 dilim tam buğday ekmeği
Bol su + yeşil çay
afiyet olsun