Olsun bende seninle şımarırım.
aaaa kilo alanları gözden kaçırmışım
Melekcim seninki çok değil ama
Gönülü ilk defa böyle gördüm ve şaşırdım...
kaçamağı bol olan bir hafta geçirdi anlaşılan
anladım ben seni ebrucum...
evet gördüm bende hakkaten kimse yourm bile yapmamış
allah zihin acıklıgı versin semiha... nerde gireceksin sınava
aaaa kilo alanları gözden kaçırmışım
Melekcim seninki çok değil ama
Gönülü ilk defa böyle gördüm ve şaşırdım...
kaçamağı bol olan bir hafta geçirdi anlaşılan
sadece bugün ödül olarak sütlaç yiycem dün akşam almış bizimkiler ben de bugune sakladım vermişsem kilo yerim diye Turtiiiiiiiiiiiiiii maşallah canım çok güzel gitmiş. Duraklama yapan arkadaşlara örnek olur. Melek haftaya senden de bir sürü gidecek inşallah.
Ay canım benim yaaaa bildirim yapmana çok sevindim. Bu herkese örnek olsun bence. Gidip komşudan yazman bile süper. Bu arada tebrik ederim çok güzel kilo vermişsin. Umarım biran önce bilgisayarın düzelir.
Teşekkürler Hilal'cim. Yine duraklama olmadı bu hafta. Ama sen az vermişsin. İnşallah haftaya daha iyi gider. Bu arada son iki hafta kırdık aramızdaki benzerliği. İşteyim hala zor yazdım. Takipteyim yine
Bu arada Tuhafkız için bişeyler söylemek istiyorum. Aynı gruptan 3 kişinin aynı anda gelmesi bence sakıncalı. Zaten çok düzenli bir grup olsa durum bu halde olmazdı. Biraz sertmi oldu bilmiyorum ama iki kişi yeterli bence.
bu son olsun artık sıkıldım
yok hilalimm 60 a kadar şımarmak yok
saol cnm evet ya ben de bir an hiç veremiycem sandım böyle veririm 62 lerde gene bir duraklıcam sanırsam ama o zaman da pes etmicem
aaaa kilo alanları gözden kaçırmışım
Melekcim seninki çok değil ama
Gönülü ilk defa böyle gördüm ve şaşırdım...
kaçamağı bol olan bir hafta geçirdi anlaşılan
Tamam o zaman beraber şımarırız Ablacımm
Başarılar Semiha'cım umarım sınavın çok iyi geçer rahatlarsın ..
Gönül uçtu bu hafta uçtu
Insallah bebegim insallah sizinde destegiyle paylasimlarim ve menulerim eskisi gibi duzene girecek
Disari isleirm yogun oldugunda paylasimlarim mecburi dusuk oluyor ..
Görelim artık Gönül'cüm seni ..
Kaçağı görünce yaptığın kaçamak kadar etinden keseceğim
*** 13. Takım 251. Etap ***
dombili07 ( 78.8 / 78.7 / 0.1 / 0.13 % ) Geri dönmek üzere ayrıldı.
Elmaliturta: ( 67.8 / 66.4 / 1.4 / 2.06 %)
Eski_bir_masal : ( 58.9 / 58.8 / 0.1 / 0.17 %)
File76 ( 82.7 / 81.5 / 1.2 / 1.45 % )
LaydLiNe: ( 72.7 / 71.8 / 0.9 / 1.24% )
Mutedeyyin: ( 68 / 68.1 / -0.1 / -0.15 % )
TadLi : ( 57.7 / 58.6 / -0.9 / -1.56 %)
UZAYIM ( 68.1 / 67.6 / 0.5 / 0.73 % )
13. Takım Ortalaması : 0.51 %
Ortalamayı uçmuşum resmen fark etmediniz mi hiç
Ben farkettim ama sen daha iyi biliyorsundur diye ses çıkarmadım
Yemem demiyor da alacağım yeri söylüyor
hepinize merhaba
Menu bildirimimi yapayim bari de
kacamaklarimi az da olsa unutum kafanizdan silinsin
Kahwalti:
Haslanmis yumurta
Domates, salatalik, azcik peynir
1 bardak sut
Oglen:
1 kase yogurt
1 bardak hazir corba
Ara:
Yesil elma
Aksam:
Kirmizi et yogurt
yada
yulafli yogurt+ salata
Su: 3 LT
YESIl cay: 3bardak
Eee nede olsa kayseriliyiz demi, biraz kurnazlik olacak
Merhaba arkadaşlar
sanırsam bn buraya transfer olmuşum
8.takım adına çok üzgünüm yıllarca kaptanlığını yaptım
açıkcası ordan mezun olmak isterdim kısmet değilmiş
Mezuniyetime az kaldı 7'li haneleri göreyim iş bitmiştir. diyecem
iş yerinde net durumu biraz sıkıntılı ama akşamları evden kesinlikle yazacam.
Kızlar dün kuru fasülye yapmıstım...
Bugün öğlen yerim diyorudm ama içimden bi ses " yemee, sebze ye , protein ye" diyo
Bilinç altım eşimle olan diyeti algıladı sanırım
çok çirkin..yanlışı çok ama destekçisi çok ..
Tebrik ederim Ebru'cum harikasın
Canım benim ya yüzdesiniz de hesaplamış
Maşallah ne güzel korudun Derya'cım hadi artık 57leri görelim.
Canım benim sıkma canını, görüyorsun işte öyle bir yerde bile haksızlıklar oluyor hayatta hep bu böyle demek ki.
Senin yaptığın yanlış bir şey yok, biliyorum.
O yüzden için rahat olsun .
günaydııııııııııııııııın canlarııııııııııııııııııııııııımmmmmmmm kilo veren herkesi tebrik ediyorum ayy anca uyandım
geçen haftaki kilom : 67.8
ve bu hafta kiiiiiiiiiiii kiloooom
Eki Görüntüle 384250
:82::82:
gidip kahvaltı yapim ben sonra gelirim görüşürük bebeklerr
Merhaba arkadaşlar
sanırsam bn buraya transfer olmuşum
8.takım adına çok üzgünüm yıllarca kaptanlığını yaptım
açıkcası ordan mezun olmak isterdim kısmet değilmiş
Mezuniyetime az kaldı 7'li haneleri göreyim iş bitmiştir. diyecem
iş yerinde net durumu biraz sıkıntılı ama akşamları evden kesinlikle yazacam.
